Hei,
Befinner meg i en ganske krevende periode i livet mitt. Prøver å gjøre alt jeg kan for å få livet tilbake på rett kjør, men er veldig nærme å havne tilbake til gamle takter. Har etter mange år med isolering hjemme alene utviklet ganske stor sosial angst og prøver nå alt for å bli kvitt helvette. Meditering, strengt kosthold, trening 5 dager i uken, nofap (dag 24 i skrivende stund, er ganske vanskelig og vet ikke en gang om det hjelper, men verdt å prøve) jobb og skole samtidig som jeg prøver å slutte med drikking og røykings.
Føler jeg er i en konstant kamp med meg selv siden jeg må holde meg unna alt av gamle vaner som gir meg dopamin. Til tider glipper jeg på kosthold og røykingsen. Må slutte med røykings pga kraftig depersonalization/derealization. Og når jeg røyker blir den bare værre dagene etter.
Så til spørsmålet,
Trenger et eller annet jeg kan ta for å ta pause fra alt pisset et par ganger i uken etter lange dager. Hva vil dere si er det smudeste av rus som man kan ta der man bare føler seg glad og ting er smud. Altså, at man bare koser seg med eufori.
Jeg fikk utskrevet imovane av legen min og fikk den godfølelsen i begynnelsen, men nå tror jeg at jeg har ganske høy toleranse på imovane så jeg har ikke lyst til å ta det mer. Følte meg veldig chill, var happy og euforisk. Noen med anbefalinger? Ikke alkohol, weed eller de tyngre opiatene seff. «Couchdrugs» som jeg kaller det. Helst piller.
Har ganske liten erfaring med det meste av rus, unntatt weed, alkohol, benzo/imovane og litt kokain. Og har ikke lyst på å ta noen av dem mer unntatt kokain når jeg er ute, men ikke når jeg er hjemme alene og bare er keen på å føle meg bra.
Befinner meg i en ganske krevende periode i livet mitt. Prøver å gjøre alt jeg kan for å få livet tilbake på rett kjør, men er veldig nærme å havne tilbake til gamle takter. Har etter mange år med isolering hjemme alene utviklet ganske stor sosial angst og prøver nå alt for å bli kvitt helvette. Meditering, strengt kosthold, trening 5 dager i uken, nofap (dag 24 i skrivende stund, er ganske vanskelig og vet ikke en gang om det hjelper, men verdt å prøve) jobb og skole samtidig som jeg prøver å slutte med drikking og røykings.
Føler jeg er i en konstant kamp med meg selv siden jeg må holde meg unna alt av gamle vaner som gir meg dopamin. Til tider glipper jeg på kosthold og røykingsen. Må slutte med røykings pga kraftig depersonalization/derealization. Og når jeg røyker blir den bare værre dagene etter.
Så til spørsmålet,
Trenger et eller annet jeg kan ta for å ta pause fra alt pisset et par ganger i uken etter lange dager. Hva vil dere si er det smudeste av rus som man kan ta der man bare føler seg glad og ting er smud. Altså, at man bare koser seg med eufori.
Jeg fikk utskrevet imovane av legen min og fikk den godfølelsen i begynnelsen, men nå tror jeg at jeg har ganske høy toleranse på imovane så jeg har ikke lyst til å ta det mer. Følte meg veldig chill, var happy og euforisk. Noen med anbefalinger? Ikke alkohol, weed eller de tyngre opiatene seff. «Couchdrugs» som jeg kaller det. Helst piller.
Har ganske liten erfaring med det meste av rus, unntatt weed, alkohol, benzo/imovane og litt kokain. Og har ikke lyst på å ta noen av dem mer unntatt kokain når jeg er ute, men ikke når jeg er hjemme alene og bare er keen på å føle meg bra.