Sitat av
Chikara
Til dere som til vanlig har spist alt mulig - for så å ha gått over til vegetar-diett i en lengre periode:
Hvilke forandringer fysisk, psykisk og eventuelt spirituelt har dere lagt merke til etter å bli planteetere ?
Har tenkt å forsøke meg på rå-mat, frukt og grønnsaker en stund nå, har bruk for all motivasjonen jeg kan få
Tenker vel at inspirasjonen til å forandre kostholdet først og fremst bør komme fra deg selv.
Min egen erfaring er at jeg føler meg noe "lettere" i kropp og sinn når jeg holder meg til ren vegetardiett.. Det er en ganske subtil forskjell, og mange sier de ikke merker forskjell i det hele tatt (les Mith) - så ikke forvent noen mirakel-forandring. Spiser du et dårlig vegetarisk kosthold og ikke får i deg næringsstoffene du trenger så vil du nødvendigvis ikke føle noen sørlig positiv forskjell heller.
Om du er av dem som pleier å stappe i deg en svær biff annenhver-dag og ellers har hatt et dårlig kosthold vil jeg dog påstå at du vil føle en stor forandring ved å spise sunt variert og vegetarisk.
Åndelig er det for meg nærmest utelukket å spise kjøtt. Personlig praktiserer jeg meditasjon og det var dette som førte til at jeg beveget meg i vegetarisk retning. Det fallt seg liksom helt naturlig at jeg gikk fra å være ihuga kjøtt-spiser til å spise mere og mere vegetarisk.
Det finnes meditatører som også spiser kjøtt men det virker som de aller fleste erfarne og godt utviklete meditatører spiser vegetarisk, og hevder at dette er mere forenlig med meditativ fremgang.
Personlig tenkte jeg i begynnelsen ikke noe særlig over det etiske ved mine forandrede matvaner. Det føltes bare naturlig.
Nå ser jeg også at det å være vegetarianer er lettere for meg også etisk sett. Fra å tidligere ha tatt jegerprøve og godt på jakt - føles det utenkelig for meg å aktivt drepe dyr nå. Derfor føles det for meg - også feil å spise dem. Uten at jeg med dette mener å fordømme alle som bedriver jakt.
- Tenker personlig at vilt-kjøtt er mere etisk rett enn mye av industri-kjøttet som man spesiellt finner nedover i Europa (ikke at jeg tror norsk kjøtt-industri nødvendigvis er det glansbildet vi blir portrettert heller)