Jeg sliter mye med stress og angst, og er dårlig på å fikse hva som forårsaker det.
Meg og min samboer har bodd i ca halvt år sammen nå og jeg kjenner nesten hver uke, noen ganger flere dager i uka, at det er hektisk mellom oss eller at problemer oppstår. Jeg gjør klumsete ting som å ikke ta vare på meg selv eller oppgaver i huset, eller gir samboeren min ingen nattero ved å vri rundt på meg og ta opp plass i senga.
Jeg kjenner ofte at angsten og skyldfølelsen av at partneren min er irritert på meg eller stopper å tri på når jeg sier unnskyld.
Hva bør jeg gjøre, alle råd er veldig veldig satt pris på fordi jeg er villig til å gjøre alt, men å snakke om det bare har ikke funka for oss.
Meg og min samboer har bodd i ca halvt år sammen nå og jeg kjenner nesten hver uke, noen ganger flere dager i uka, at det er hektisk mellom oss eller at problemer oppstår. Jeg gjør klumsete ting som å ikke ta vare på meg selv eller oppgaver i huset, eller gir samboeren min ingen nattero ved å vri rundt på meg og ta opp plass i senga.
Jeg kjenner ofte at angsten og skyldfølelsen av at partneren min er irritert på meg eller stopper å tri på når jeg sier unnskyld.
Hva bør jeg gjøre, alle råd er veldig veldig satt pris på fordi jeg er villig til å gjøre alt, men å snakke om det bare har ikke funka for oss.