Anonym bruker
"Lystig Hippogriff"
Hei. Jeg har røykt i 5-6 år nå, hver dag med minimalt av pauser. Har hatt mye tanker opp igjennom årene og ønsker å slutte for en bedre grunn enn å bare ta pause.
Har nemlig hatt g lett tilgjengelig og har dermed vært vanskeligere for meg å slutte. De fleste jeg kjenner driver på med røyking etc. Har en grunn for at jeg vil slutte men vil og kunne bevise meg selv for min egen del. Går til psykolog har sagt til de at jeg har lyst å slutte men de kan ikke hjelpe meg pgr de ikke vil starte meg på sovetabletter, noe jeg trenger om jeg skal slutte, ergo så har jeg sagt meg villig til å slutte for å få best mulig utredning men de vil ikke pgr B -preparat. Vanlige melatonin tabletter funker ikke og det er de fullstendig klar over, men de har sagt at de ikke vil hjelpe meg.
Jeg har holdt på med dette lenge og vet at det er bare i ditt eget hode, og at man klarer det man har lyst til. Men helt ærlig så er det en vanesak som det er for andre å pusse tennene når de legger seg. Uten å røyke før jeg legger meg så vet jeg allerede tidlig fra at jeg ikke får sove. Det er noe som irriterer meg veldig mye, med tanke på grunnene jeg vil for å slutte. Regner med at noen andre her inne som har slitt med det samme, og leter egentlig bare etter råd for hva andre har gjort eller hva jeg kan gjøre for å komme best mulig utav dette her. Jeg vet at det bare er røyk, men for meg så sitter røyk veldig inne og føler meg stengt pgr hjelpen jeg ikke får.
Har nemlig hatt g lett tilgjengelig og har dermed vært vanskeligere for meg å slutte. De fleste jeg kjenner driver på med røyking etc. Har en grunn for at jeg vil slutte men vil og kunne bevise meg selv for min egen del. Går til psykolog har sagt til de at jeg har lyst å slutte men de kan ikke hjelpe meg pgr de ikke vil starte meg på sovetabletter, noe jeg trenger om jeg skal slutte, ergo så har jeg sagt meg villig til å slutte for å få best mulig utredning men de vil ikke pgr B -preparat. Vanlige melatonin tabletter funker ikke og det er de fullstendig klar over, men de har sagt at de ikke vil hjelpe meg.
Jeg har holdt på med dette lenge og vet at det er bare i ditt eget hode, og at man klarer det man har lyst til. Men helt ærlig så er det en vanesak som det er for andre å pusse tennene når de legger seg. Uten å røyke før jeg legger meg så vet jeg allerede tidlig fra at jeg ikke får sove. Det er noe som irriterer meg veldig mye, med tanke på grunnene jeg vil for å slutte. Regner med at noen andre her inne som har slitt med det samme, og leter egentlig bare etter råd for hva andre har gjort eller hva jeg kan gjøre for å komme best mulig utav dette her. Jeg vet at det bare er røyk, men for meg så sitter røyk veldig inne og føler meg stengt pgr hjelpen jeg ikke får.
