Hei. Først av alt vil jeg si at jeg vet det finnes et treningsforum der ute på webben, men jeg foretrekker svarene av mine kjære freaks hver dag ovenfor de på det forumet
Jeg er en student på 20 år som trenger noe billig å spise hver dag. Jeg fikk en forbannelse (gave?) med en ekstrem høy forbrenning så jeg prøver nå å få i meg rundt 6000 kalorier hver dag. Dette gjør jeg via kylling og pasta, inniblant egg og 2 vektgainere hver dag. Ja, dere tenker nok at dette er utrolig kjedelig og det stemmer, det er helt jævlig. Men det er billig, og jeg kan få mye for under 200 lappen hver dag. Det jeg lurer på om er dette er bra for trening.
Det var en periode jeg kun spiste kyllingfillet og ris, og jeg økte som bare pokker steike i styrke på veldig kort tid, inkludert vekt. Det var snakk om 8 kg på 2 måneder (noe som er stort for meg). Men da fikk jeg bare i meg rundt 3000 kalorier hver dag. Nå som jeg spiser det dobbelte med en litt annen vri i matveien sliter jeg med å øke i styrke, vekt og jeg må på do veldig ofte.
Så spørsmålet mitt er veldig lett: er kyllingkjøttdeig og pasta med vitamintilskudd og egg hver dag dårlig for trening? Ikke tenk på om jeg spiser for lite fordi jeg spiser ekstremt mye.
Jeg er en student på 20 år som trenger noe billig å spise hver dag. Jeg fikk en forbannelse (gave?) med en ekstrem høy forbrenning så jeg prøver nå å få i meg rundt 6000 kalorier hver dag. Dette gjør jeg via kylling og pasta, inniblant egg og 2 vektgainere hver dag. Ja, dere tenker nok at dette er utrolig kjedelig og det stemmer, det er helt jævlig. Men det er billig, og jeg kan få mye for under 200 lappen hver dag. Det jeg lurer på om er dette er bra for trening.
Det var en periode jeg kun spiste kyllingfillet og ris, og jeg økte som bare pokker steike i styrke på veldig kort tid, inkludert vekt. Det var snakk om 8 kg på 2 måneder (noe som er stort for meg). Men da fikk jeg bare i meg rundt 3000 kalorier hver dag. Nå som jeg spiser det dobbelte med en litt annen vri i matveien sliter jeg med å øke i styrke, vekt og jeg må på do veldig ofte.
Så spørsmålet mitt er veldig lett: er kyllingkjøttdeig og pasta med vitamintilskudd og egg hver dag dårlig for trening? Ikke tenk på om jeg spiser for lite fordi jeg spiser ekstremt mye.