Har lyst på alkohol hele tiden og drikker kanskje typ 2-3 ganger hver uke. Når jeg er borte så har jeg bare lyst til å dra hjem for å drikke forran pc’en. Drikker 2 seksere hver gang jeg drikker

Er det sunt eller er det farlig?

det du sier tyder sterkt på psykisk avhengighet av alkohol og du brude snakke med en profesjonell angånede det. dette er veldig farlig siden det kan skli ut til fysisk avhengighet om du øker inntaket.

Det er absolutt et faresginal

Hvis du lurer på om du har et problem - så har du mest sannsynlig et problem.

12 pils mens du sitter på pc'n tre dager i uken. Du lurer på om det er sunt? Om du har påvist lave verdier av B-vitamin så er ikke øl en smart måte å øke verdiene, da alkohol ofte gjør at det blir lite b-12. Om du ikke alt er blitt alkoholiker så er du der straks. Du sier det jo selv - alt du vil når du er ute er å dra hjem for å drikke pils. Og det at du har lyst på alkohol hele tiden er vel faktisk et større rødt flagg en mengden og hyppigheten i seg selv. Ja du er mest sannsynlig blitt alkis. Men du kan ennå snu det. Men da må du søke hjelp. Det er vanskelig å kutte en avhengighet på egen hånd. Snakk med legen din om dette.

Du er alkoholiker. Snakk med legen om problemet og få hjelp, for eksempel antabus. Du bør også få deg nye hobbyer fordi nå assosierer hjernen pc til øl så da får du mer lyst på øl av å fortsette med de samme andre vanene og rutinene. Begynn med noe nytt og få en helt annen rutine i hverdagen din så blir det lettere å stoppe å drikke også!

Hei, Først og fremst ville jeg ikke definert deg som en alkoholiker. Usunt forhold til alkohol er definerbart på mange forskjellige stadier. Ditt bruksmønster en ikke helsefremmende, men kan fint endres. Dette betyr ikke at innstillingen din om at tenker på det veldig mye og "gleder deg til neste "fix"" er et godt tegn.

Tar du andre rusmidler/medisiner? Stopper denne vanen deg i å utgjøre andre plikter? Har du jobb? Familie dette går utover?

Når det kommer til temaet farlig så er dette også argumenterbart. Sunt? Overhodet ikke, direkte farlig? nei. Pågår det over mange år så er det selvfølgelig medfølgende risiko. Mange andre faktorer spiller inn.

Når dette er sagt så ville jeg prøvd å kutte ned. Mange måter å få hjernen vekk fra alkohol.
Røyk litt bønne i ny ned. Prøv å mestre bakoversalto, lær deg matematikk og les bøker (how to solve it - eks).

Prøv å nyte dette ene livet du har, hvis du opplever stor glede over din hverdag nå så føck it. Hold på med dette noen år. Kroppen tåler mer enn du tror.

Bare ikke svartmal alle uvaner som en uhelbredelig sykdom uten utvei, nyt livet, gjør forandringer deretter.

Lykke til <3

Dette er alkoholmisbruk, og det kan gå over i avhengighet. Når du kan slutte vil du ikke, når du vil slutte kan du ikke.

Kjenner igjen det du skriver og hadde omtrent samme forbruk, men det skled videre over i flere dager og tidvis høyere forbruk. Har vært oppe i 18 pils PR dag, men da startet drikkinga tidlig på dagen dog.

For meg endte det med antabus og uten førerkort, leverte peth-prøver i 6 mnd for å få det tilbake. Er nå alkoholfri snart ett år, for meg funker det ikke å tro at jeg kan ta en pils eller to igjen.
Nå har jeg ikke lenger lyst på det heller.

Jeg kan si til deg at det blir bedre altså. Kunne aldri tenke meg å leve uten å noen ganger ta en utepils med venner, uten fest og uten rødvin til biffen min, men det er helt greit. Jeg har mye bedre tid, bedre samvittighet, bedre økonomi, under heletatt bedre liv. Det som gjør litt vondt er å ikke ha den sosiale arenaen med det lenger, men når alt kommer til alt var ikke det så mange ganger i året likevel, drakk stort sett hjemme alene sånn som deg.
Prøvde å slutte selv i mange år, klarte det 2-4 mnd et par ganger, men jeg måtte ha hjelp.

Hør på meg, søk hjelp før det er for seint, for det eskalerer raskere enn man tror.