Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  46 5339
Droppet for snart 2 timer siden. Aner ikke hvor mye, bare tømte litt fra posen. Var store biter (er uncut).

Nå har jeg migrene på høye side av hodet og tinnitus. Svetter som faen også
Hva ønsker du å diskutere?
Trådstarter
20 3
Sitat av Jerna Vis innlegg
Hva ønsker du å diskutere?
Vis hele sitatet...
Hva kan skje? Kan jeg død??

Har hørt man kan bli hjerneskadet og utvikle nevroser av ulike slag ved overdose.

Det blir jo sterkere og sterkere også! Hjelper Paracet? Evnt drikke mye vann?
Sist endret av NiceHasj; 2 uker siden kl. 08:49. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Legevakta.
Hjelper lite å ha noia. Drikk greit med vann, og finn deg heller noe å gjøre så du får tankene på noe annet. Fått i meg for mye speed utallige ganger. Går helt fint med meg.

IKKE ta paracet
Sist endret av DrPerception; 2 uker siden kl. 09:25.
Trådstarter
20 3
Har tatt 2g Paracet og 200mg Ibux. Er det farlig??
Ikke farlig sånn sett, men paracet har lite virkning på speed samme, pluss ofte litt blodfortynnende så får opp pulsen for den del å litt sterkt på levra, får lære deg å ta mindre doser selv om det er uncut, skaff deg noe å spise på hvis du ikke har gjordt det
Trådstarter
20 3
Måtte droppe siden jeg ikke sov igår, speeda frem til 1…
Sovna ikke før 4

Trygt å ta 6mg ksalol da? (Har toleranse)
Sist endret av NiceHasj; 2 uker siden kl. 09:54. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Droppa du jobb idag?
Drit i mer medisiner. Fiks dlgnrytmen nå og slå deg heller løs til helgen.
6 mg ksalol er en del uansett da. Hadde ikke turt det i jobbsammenheng
Trådstarter
20 3
Har høy toleranse, tok 45mg på mandag, uten å Blacke ut
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Har høy toleranse, tok 45mg på mandag, uten å Blacke ut
Vis hele sitatet...
Hvorfor spør du om 6 mg er trygt om du har så høy toleranse? Det greier du vel å tenke deg til selv
Trådstarter
20 3
Er det vanlig å kaldsvette?

Sitat av HeiG2006 Vis innlegg
Hvorfor spør du om 6 mg er trygt om du har så høy toleranse? Det greier du vel å tenke deg til selv
Vis hele sitatet...
Tenkte mtp at jeg har tatt speed
Sist endret av NiceHasj; 2 uker siden kl. 10:23. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Hva jobber du med? Ikke som sjåfør håper jeg.
Kaldsvetting er vanlig.Fryse og svette samtidig,klamme hender.
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Er det vanlig å kaldsvette?



Tenkte mtp at jeg har tatt speed
Vis hele sitatet...
Jeg vil tro du er safe
Trådstarter
20 3
Sitat av FriFugl Vis innlegg
Hva jobber du med? Ikke som sjåfør håper jeg.
Vis hele sitatet...
Med plukk og pakk på et lager
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Med plukk og pakk på et lager
Vis hele sitatet...
Håper dere får betalt jo fortere dere jobber.
Dauer ikke av speed oralt, bare jævlig ubehagelig
Spis en banan, å få i deg en proteindrikk av noe slag, du burde nokk ikke ta noe ksalol nå, da du er på jobb!
speed og benzo er uheldigt, og det høres ut som du ikke har den største erfaring omkring det her
Ta en egenmelding..
Trådstarter
20 3
Begynte på nedturen, så tok 2 Lines! Føler meg bra igjen nå
Og der var startskuddet i gang, arbeidsdagen var i sving igjen, og Mr NiceHasj var på det 3 døgnet uten søvn

Den mest hardtarbeidende mann

Brukte ikke tid til en matpause engang!

Månedens ansatt

Som kunne stable kasse på kasse, like høyt som det høyeste tak!

Ingen forstod hvor han fikk sitt pågangsmot ifra, hvordan han alltid var så blid på morgenen, og full av energi

Hvordan han elegant kjørte trucken i den trange lagerhallen, med effektive hender

Det var iallefall det han trodde selv..

For alle andre så de blodrøde øynene hans

Den hvite flekken i nesekroken

Og hvordan han klarte å kresje i alt og alle når han en sjelden gang fikk tyvlånt seg en truck

Men det spilte ingen rolle, for det var god underholdning når han hadde dagens samtale med pappkassen han kalte Rolf, noe som ga en forfriskende bris av latter, i et ellers trist lagerbygg

Følg med i neste episode

For flere fartsfylte eventyr
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Begynte på nedturen, så tok 2 Lines! Føler meg bra igjen nå
Vis hele sitatet...
Anbefaler en kopp skjerpings som eneste tiltak.
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Begynte på nedturen, så tok 2 Lines! Føler meg bra igjen nå
Vis hele sitatet...
Du utsetter bare det uunngåelige med noen timer.
Hva med å koble på hjernen først, og heller be om råd før du gjør en potensielt idiotisk ting som å droppe en ukjent mengde stoff.
Høres veldig trygt ut med gaffeltruck og 3 døgn på speed + xanax. Traff en fyr i fengsel en gang som sonet for uaktsomt drap med gaffeltruck. Han hadde vært edru, men kjørt for fort ut en port og drept en fyr. Jeg foreslår sykemelding og avrusning.
Sitat av FriFugl Vis innlegg
Høres veldig trygt ut med gaffeltruck og 3 døgn på speed + xanax. Traff en fyr i fengsel en gang som sonet for uaktsomt drap med gaffeltruck. Han hadde vært edru, men kjørt for fort ut en port og drept en fyr. Jeg foreslår sykemelding og avrusning.
Vis hele sitatet...
Har selv vært svært nær en dødsulykke i truck, helt edru.
Kom på sykkel rett bak når jeg skulle ha ut min 6t last i en 12t truck.
Jeg hadde fokuset forover, slik jeg skulle, da det ikke skal være verken syklende eller gående i området(avsperret). Så han heldigvis i speilet idet jeg traff bakdekket. Hadde jeg kjørt milisekunder tidligere hadde han vært ferdig. Hadde trolig ikke merket at jeg rullet over han engang.
Sitat av SkammeligNykter Vis innlegg
Har selv vært svært nær en dødsulykke i truck, helt edru.
Kom på sykkel rett bak når jeg skulle ha ut min 6t last i en 12t truck.
Jeg hadde fokuset forover, slik jeg skulle, da det ikke skal være verken syklende eller gående i området(avsperret). Så han heldigvis i speilet idet jeg traff bakdekket. Hadde jeg kjørt milisekunder tidligere hadde han vært ferdig. Hadde trolig ikke merket at jeg rullet over han engang.
Vis hele sitatet...
Og etter det så regner jeg med du aldri har satt en truck i revers uten og se bakover igjen.
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Droppet for snart 2 timer siden. Aner ikke hvor mye, bare tømte litt fra posen. Var store biter (er uncut).

Nå har jeg migrene på høye side av hodet og tinnitus. Svetter som faen også
Vis hele sitatet...
Haha, "droppet ukjent mengde" faktisk. Høres litt ukritisk ut pluss å vurdere Xanax er en dårlig idee.
Husker når jeg jobbet på tråler, da var vi gutta i fabrikken stortsett på speed hele turene. Effektivt som faen. Har dog aldri svetta så jævlig mye i mitt liv. Det rant og rant. Også hadde vi fått en god kasse Benzo fra en russisk tråler mot at vi fjerna nota de hadde fått i thrusteren. Så noia ble det aldri noe av. Hadde faktisk benzo i 3 år av det Var første gang jeg var borti benzedin. Man blir ikke så jævla amøbe av det, samtidig som det funker. Døde dessverre kjenninger av meg i Bodø nå av de. Rip as. Jævlig trist.
Sitat av 5FDP Vis innlegg
Og etter det så regner jeg med du aldri har satt en truck i revers uten og se bakover igjen.
Vis hele sitatet...
I etterpåklokskapens navn! Legg merke til at SkammeligNykter skriver at han "hadde fokuset forover, slik jeg skulle"

Det spørs sikkert hvilken mellomleder som studerer deg akkurat da. Om det er han ubrukelige mellomlederen som mener du skal se bak deg, eller om det er han andre ubrukelige mellomlederen som mener du skal se hva du driver med forran deg. Som erfaren truckfører, inklusivt stortrucker med en del år kontinuerlig kjøring og jævlig mange idiotiske folk fra øl og spaserklubb rundt på div tomter kan jeg si med sikkerhet at truckføreren får ofte ansvaret og det hjelper fint lite at syklister og fotgjengere bryter sperringer og beveger seg som hjerne og sanseløse amøber rundt trucker på industriområder.

Du skal ta daglig kontroll selv om du ikke har tid til det og du skal ha øyer både i nakke og anus. Du skal også se kontorfolk og lastebilsjåfører som ikke bruker synlighets klær på morgen og kveld samtidig som de går i blindsonen din. Jeg er sikker på at du hadde fått skylden om Harry Potter fløy rundt med usynlighetskappe på sin splitter ny Nimbus 2000, jaktet snoppen sin og endte opp med å spidde seg selv på gaffelen din eller fly gjennom frontruta så både rattstammen og nakken knakk.

Suicide by forklift er nok helt jævlig, men jeg har sett en del kandidater som tror de vinner håndgemeng med stortruck og at det vil bli oprettet en intern sak hvor truckfører får skylden og personen får livet tilbake. Så vennligst bruk ører og øyne når dere flyr rundt som tomsinger på en tomt hvor kjøring med gaflene over hytte høyde og usikkra last forlanges av arbeidsgiver. Truckførere er ikke tryllekunstnere de heller. Alle har lov til å være forsiktige og tenke på sin egen sikkerhet, ikke bare fly rundt og peke fingre.
Sitat av knert1 Vis innlegg
I etterpåklokskapens navn! Legg merke til at SkammeligNykter skriver at han "hadde fokuset forover, slik jeg skulle"

Det spørs sikkert hvilken mellomleder som studerer deg akkurat da. Om det er han ubrukelige mellomlederen som mener du skal se bak deg, eller om det er han andre ubrukelige mellomlederen som mener du skal se hva du driver med forran deg. Som erfaren truckfører, inklusivt stortrucker med en del år kontinuerlig kjøring og jævlig mange idiotiske folk fra øl og spaserklubb rundt på div tomter kan jeg si med sikkerhet at truckføreren får ofte ansvaret og det hjelper fint lite at syklister og fotgjengere bryter sperringer og beveger seg som hjerne og sanseløse amøber rundt trucker på industriområder.

Du skal ta daglig kontroll selv om du ikke har tid til det og du skal ha øyer både i nakke og anus. Du skal også se kontorfolk og lastebilsjåfører som ikke bruker synlighets klær på morgen og kveld samtidig som de går i blindsonen din. Jeg er sikker på at du hadde fått skylden om Harry Potter fløy rundt med usynlighetskappe på sin splitter ny Nimbus 2000, jaktet snoppen sin og endte opp med å spidde seg selv på gaffelen din eller fly gjennom frontruta så både rattstammen og nakken knakk.

Suicide by forklift er nok helt jævlig, men jeg har sett en del kandidater som tror de vinner håndgemeng med stortruck og at det vil bli oprettet en intern sak hvor truckfører får skylden og personen får livet tilbake. Så vennligst bruk ører og øyne når dere flyr rundt som tomsinger på en tomt hvor kjøring med gaflene over hytte høyde og usikkra last forlanges av arbeidsgiver. Truckførere er ikke tryllekunstnere de heller. Alle har lov til å være forsiktige og tenke på sin egen sikkerhet, ikke bare fly rundt og peke fingre.
Vis hele sitatet...
Var ikke ment som kritikk slapp av. Har selv holdt på og gjøre det samme. Så fikk jeg en refleks i kroppen som automatisk trigges når jeg setter ett kjøretøy i revers. Noe jeg regner med han også har fått. For det var en ekkel opplevelse peace out
Sitat av TheCrow Vis innlegg
Og der var startskuddet i gang, arbeidsdagen var i sving igjen, og Mr NiceHasj var på det 3 døgnet uten søvn

Den mest hardtarbeidende mann

Brukte ikke tid til en matpause engang!

Månedens ansatt

Som kunne stable kasse på kasse, like høyt som det høyeste tak!

Ingen forstod hvor han fikk sitt pågangsmot ifra, hvordan han alltid var så blid på morgenen, og full av energi

Hvordan han elegant kjørte trucken i den trange lagerhallen, med effektive hender

Det var iallefall det han trodde selv..

For alle andre så de blodrøde øynene hans

Den hvite flekken i nesekroken

Og hvordan han klarte å kresje i alt og alle når han en sjelden gang fikk tyvlånt seg en truck

Men det spilte ingen rolle, for det var god underholdning når han hadde dagens samtale med pappkassen han kalte Rolf, noe som ga en forfriskende bris av latter, i et ellers trist lagerbygg

Følg med i neste episode

For flere fartsfylte eventyr
Vis hele sitatet...
Spot on

Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Begynte på nedturen, så tok 2 Lines! Føler meg bra igjen nå
Vis hele sitatet...
Gå og legg deg. Hvis ikke kommer skyggemenneskene og tar deg og ser på deg fra vinduene sine, banket det på døren?

Vann, banan, noe med vitaminer, yoghurt/noe enkelt å spise, carbs.

Det blir aldri gøy etter første natta. Blir stuk og lok, hodet ditt er grøt og mer gjør det verre, bare litt senere igjen, nå banket det på vel? må nesten se i gardinene om det er noen der, i tre timer.

Hadde du skjønt hva slags sinnsyke ting jeg og andre har gjort/sett så gir du deg etter en kveld, og lærer at søvnmangel er oppskrift på helvete. på morrakvisten første natta kan jeg allerede være helt schizo, vegger er som på svak syre, ting former seg til mennesker og du ser ting i sidesynet osv, hører ting og redd for alt av lyder. Trodde i 4-5 timer at huseier som bodde over meg sto utefor vinduet og snakket om meg, skygger/kontrastene ble mennesker og jeg hørte de prata om meg, i 7 timer satt jeg musestille og så på skyggene, turte ikke dra opp gardinen og se etter en gang.

Ser nå det er en dag siden, men du burde høre det uansett. Hilsen en som har brukt for lang tid på å være livredd for absolutt ingenting pga søvnmangel og "fortsette" fordi det "hjalp."
Sist endret av Hvemhvaufo; 2 uker siden kl. 03:07. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Sitat av knert1 Vis innlegg
I etterpåklokskapens navn! Legg merke til at SkammeligNykter skriver at han "hadde fokuset forover, slik jeg skulle"

Det spørs sikkert hvilken mellomleder som studerer deg akkurat da. Om det er han ubrukelige mellomlederen som mener du skal se bak deg, eller om det er han andre ubrukelige mellomlederen som mener du skal se hva du driver med forran deg. Som erfaren truckfører, inklusivt stortrucker med en del år kontinuerlig kjøring og jævlig mange idiotiske folk fra øl og spaserklubb rundt på div tomter kan jeg si med sikkerhet at truckføreren får ofte ansvaret og det hjelper fint lite at syklister og fotgjengere bryter sperringer og beveger seg som hjerne og sanseløse amøber rundt trucker på industriområder.

Du skal ta daglig kontroll selv om du ikke har tid til det og du skal ha øyer både i nakke og anus. Du skal også se kontorfolk og lastebilsjåfører som ikke bruker synlighets klær på morgen og kveld samtidig som de går i blindsonen din. Jeg er sikker på at du hadde fått skylden om Harry Potter fløy rundt med usynlighetskappe på sin splitter ny Nimbus 2000, jaktet snoppen sin og endte opp med å spidde seg selv på gaffelen din eller fly gjennom frontruta så både rattstammen og nakken knakk.

Suicide by forklift er nok helt jævlig, men jeg har sett en del kandidater som tror de vinner håndgemeng med stortruck og at det vil bli oprettet en intern sak hvor truckfører får skylden og personen får livet tilbake. Så vennligst bruk ører og øyne når dere flyr rundt som tomsinger på en tomt hvor kjøring med gaflene over hytte høyde og usikkra last forlanges av arbeidsgiver. Truckførere er ikke tryllekunstnere de heller. Alle har lov til å være forsiktige og tenke på sin egen sikkerhet, ikke bare fly rundt og peke fingre.
Vis hele sitatet...
Stort industriområde. Skiltet og sperret med rødt bånd ved alle tilkomster.
Samt flere skilt som sier det er forbudt område for alle andre enn truckfører (og skiftleder, ved beskjed på radio.)

Med 2cm klaring på hver side, må fokuset være fremover, så man ikke bruker de 18 tonnene til å rive bygget.

Satt bare opp ekstra gjerder akkurat der jeg rygger ut som ekstratiltak. Så jeg har mulighet til å se bakover, eller snu setet så man kjører med rumpa først. Da kan man se etter idioter på sykkel man lovlig kan kjøre ned. Bare halvveis da.

Duden på sykkel fikk ikke ny

Såvidt jeg vet. Så han ihvertfall ikke på området igjen, så trolig tok de adgangskortet.
Sist endret av SkammeligNykter; 1 uke siden kl. 00:10. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Og hvordan gikk dette?
Hva var vitsen med å opprette denne tråden ?! TS tok speed, fikk migrene, tinnitus og andre bivirkninger, og var vistnok bekymret for å få hjerneslag, psykose osv. Fikk råd om å ikke ta paracet, som han ignorerte. Fikk gode råd om å roe ned, men valgte å gjøre det motsatte, med å ta både benzo og mere speed. Så hva var vitsen når du ikke hører på folk? Ønsker du å få bivirkninger ? Eller ødelegge levra ? Man bør ikke ta mer enn 1 gram paracet (iløpet av 4 timer).
Trådstarter
20 3
Sitat av Mk1 Vis innlegg
Og hvordan gikk dette?
Vis hele sitatet...
Gikk fint. Er faktisk ike uvanlig å bruke amfetamin under arbeid. Tyskerne brukte dette under krigen for å jobbe/krige hardere.

Men har ikke tatt det på jobb igjen, glemte en bag på do så alle skal rustestet om 1 uke
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Gikk fint. Er faktisk ike uvanlig å bruke amfetamin under arbeid. Tyskerne brukte dette under krigen for å jobbe/krige hardere.

Men har ikke tatt det på jobb igjen, glemte en bag på do så alle skal rustestet om 1 uke
Vis hele sitatet...
Hyggelig gjort da. Nå må alle testes fordi du er en vims?

Tyskerne tapte forsåvidt.
Trådstarter
20 3
Sitat av Astro Man Vis innlegg
Hyggelig gjort da. Nå må alle testes fordi du er en vims?

Tyskerne tapte forsåvidt.
Vis hele sitatet...
Joda, men det er ikke mitt problem. Jeg ruste meg fordi jeg hadde sovet dårlig. De som ruser seg for moro skyld på jobb får ta konsekvensene.

Men skjønner ikke hvordan jeg klarte å glemme 1 gram i en zip lock back på do.. tok 3 linere og var sikker på at jeg hadde den i lomma.
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Joda, men det er ikke mitt problem. Jeg ruste meg fordi jeg hadde sovet dårlig. De som ruser seg for moro skyld på jobb får ta konsekvensene.

Men skjønner ikke hvordan jeg klarte å glemme 1 gram i en zip lock back på do.. tok 3 linere og var sikker på at jeg hadde den i lomma.
Vis hele sitatet...
Du hadde sovet dårlig fordi du har tatt speed i flere dager. Det, og ksalol er grunnen til at du glemte den posen. Har skytt speed i flere år tidligere men er ferdig med det. På jobb og alt annet. Men etterhvert så innser man at man bare har lurt seg selv hele tiden og at speed gir deg ingenting i det store bildet.

Håper det ordner seg for deg
Trådstarter
20 3
Er edru nå! Kun tatt valium ikveld, ikke tatt speed på snart 2 uker

Sitat av Bluesky_ Vis innlegg
Du hadde sovet dårlig fordi du har tatt speed i flere dager. Det, og ksalol er grunnen til at du glemte den posen. Har skytt speed i flere år tidligere men er ferdig med det. På jobb og alt annet. Men etterhvert så innser man at man bare har lurt seg selv hele tiden og at speed gir deg ingenting i det store bildet.

Håper det ordner seg for deg
Vis hele sitatet...
Er ikke avhenging, tar det bare typ 7-8 ganger i året.
Sist endret av NiceHasj; 3 dager siden kl. 00:14. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Er edru nå! Kun tatt valium ikveld
Vis hele sitatet...
Edru med benzo i blodet
Rehab dude. Join meg.
Trådstarter
20 3
Kan ikke dra på rehab pga jobb, kjæreste som ikke vet om problemet, og vil ikke miste lappen.

Skal ALDRI kjøre rusa igjen. Bare tanken på det jeg gjorde gjør meg redd. Kunne drept meg selv, og enda verre: drept noen som gikk på veien.

Jeg er lei nå. De siste 2 ukene er bare helt borte. Men har sovet 8 timer hver natt, utenom igår og idag, da sov jeg kun 6 timer. Jeg var så benzo rusa at jeg vurderte å kjøpe sprøyter på apoteket. Glad jeg ikke gjorde det.

Kanskje jeg bare må se pengene for bricken tapt, og kaste alt. Nå er jeg lei. Jeg savner gamle meg. HATER han som fant opp benzo, og HATER de som produserer amfetamin. Det er verre enn heroin, spør du meg.
Jeg rydda opp. Drit i trolling, og dont feed the fucking troll kids...
Jeg FORSTÅR deg ❤️
Kimmythequiz's Avatar
15 4
Utrolig hvor mange idioter her inne som bruker tide på å stresse opp en allerede redd og stresset person enda mer ��

Var det en god idé? Nei..

Var det allerede gjort? Ja

La trådstarter ut posten her for å få hjelp? Ja (så vidt jeg kan forstå det)..

Ikke push en person som allerede er redd for inntak etc, ettersom det faktisk kan gjøre ting mye værre (uavhenget om personen har tatt et dårlig valg ved å innta tidligere)..

Sier litt da han/hun går på nettet for å søke "trøst" og trygghet.. Av og til må man bare ta vare på en person, så kan man heller ta den praten senere da personen har landet.. Det burde de fleste av dere selverklærte rus/psykriatri-eksperter forstå uten å bli fortalt det..

Og ja, jeg vet posten er 2 uker gammel, men er likevel en viktig ting å få frem ❤️
Trådstarter
20 3
Takk!! <3
har det allerede gått to uker.. husker nesten ingenting jeg. Og er så svimmel for tiden.

har skjedd mye rart siste ukene, innkallelse med sjefen og ledelsen imorgen. Gruer meg, må ha noe for å roe meg ned
Jeg FORSTÅR deg ❤️
Kimmythequiz's Avatar
15 4
Sitat av NiceHasj Vis innlegg
Takk!! <3
har det allerede gått to uker.. husker nesten ingenting jeg. Og er så svimmel for tiden.

har skjedd mye rart siste ukene, innkallelse med sjefen og ledelsen imorgen. Gruer meg, må ha noe for å roe meg ned
Vis hele sitatet...

Skulle bare mangle ❤️
Vet ikke hvor lenge du har hatt jobben, hvordan type jobb, hvor godt forhold du har til sjefen etc, men ettersom du er offisielt innkalt til "møte med ledelsen" så går jeg ut ifra at det er en forholdsvis stor bedrift.
Ville ikke anbefalt deg å kaste innpå for å "roe deg", ettersom det muligens vil sørge for at du kun ender med enda mer nerver og come-down i morgen (ekstra svetting, skjelving problemer med å forme riktige tanker og setninger osv).
Om du har et godt forhold med sjefen, så kan du jo senda han/hun en mld og spørre om dere kan ta møtet privat fordi du vil prate med han ang noen personlige utfordringer for eksempel? han/hun hadde nok satt pris på en såpass direkte melding, og forhåpentligvis respektert det da du spør på den måten. Om dette er tilfellet, såanbefaler jeg å være rett frem, ærlig men ydmyk så han forstår at det har vært et problem, og ikke bare at du har gitt faen ❤️

Om du ikke har noe forhold til han/hun/dem i det hele tatt så er det litt mer innviklet, men du kan også si det samme i møtet om du føler deg for presset eller ukomfortabel.. For eks;
"Beklager alle sammen, men jeg har slitt litt den siste tiden.. Jeg er på bedringens vei, og har fortsatt lyst til å bidra til å styrke (denne bedriften). jeg vil helst ta denne praten under 4 øyne med "Ola"(sjefen) om det går greit for dere, ettersom det sitter litt dypt inne..

Alt dette kommer jo så klart an på om du vil beholde jobben eller ikke da 🙈