Jeg prøvde å stille dette spørsmålet på Kvinneguiden, jeg fikk 1 godt råd angåen.de Magnesium og B-vitamin?
Her er greia:
Jeg skal ta båt i morgen i 5 timer, og jeg er en av de som blir bilsyke/sjøsyke av bare litt bevegelse. En forbannelse jeg dessverre aldri vokste ifra. De gangene jeg derimot har prøvd sjøsyketabletter (Postafen og Marzine) så har jeg fått helt ekstremt ubehagelige kilinger/kramper i leggene. Dette er så plagsomt at jeg må konstant bruke leggmusklene som en slags lindring. Noe av det mest plagsomme jeg har opplevd innenfor helse.
Så det jeg lurer på: finnes det noe som kan hjelpe mot disse krampene/kilingene? Det er så ubehagelig at det blir umulig å holde meg i ro. Jeg må liksom gå og trampe med føttene i høyt tempo for å få bittelitt lindring. Så blir det liksom å velge mellom disse ekstreme kilingene og oppkast med kvalme. Finnes det hjelp for meg, eller er jeg dessverre et håpløst tilfelle?
Her er greia:
Jeg skal ta båt i morgen i 5 timer, og jeg er en av de som blir bilsyke/sjøsyke av bare litt bevegelse. En forbannelse jeg dessverre aldri vokste ifra. De gangene jeg derimot har prøvd sjøsyketabletter (Postafen og Marzine) så har jeg fått helt ekstremt ubehagelige kilinger/kramper i leggene. Dette er så plagsomt at jeg må konstant bruke leggmusklene som en slags lindring. Noe av det mest plagsomme jeg har opplevd innenfor helse.
Så det jeg lurer på: finnes det noe som kan hjelpe mot disse krampene/kilingene? Det er så ubehagelig at det blir umulig å holde meg i ro. Jeg må liksom gå og trampe med føttene i høyt tempo for å få bittelitt lindring. Så blir det liksom å velge mellom disse ekstreme kilingene og oppkast med kvalme. Finnes det hjelp for meg, eller er jeg dessverre et håpløst tilfelle?
