Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  38 7572
Så i over flere år har jeg hatt ett problem med energidrikker.. jeg drikker de som at de var vann og bare i dag har jeg drukket fire liter Battery.. (8 bokser)

jeg føler at jeg ikke har noe skade av det, men det er jo faktisk farlig.. tingen er at jeg klarer ikke bare å slutte, jeg drikker det nesten hver dag og jeg opplever at jeg mister fokus, blir fortere lei, og bare mister interessen for alt hvis jeg ikke har drukket en. jeg kjenner heller ikke koffeinet som gjør det enda verre ettersom jeg kan fortsette å drikke helt til jeg blir kvalm pga. sukkeret. men utenom kvalme opplever jeg ingen andre "bivirkninger" jeg får ikke høyere puls, jeg blir fortsatt trøtt( er trøtt nå for å være helt ærlig) jeg opplever liksom ingen problemer av det. men som sagt så kan man få diabetes, hjertestans, overdose av Niacin osv.. men jeg har ingen smerter noen plass, eller noe.. det er det som bekymrer meg litt..
Er det noen som har vært i samme situasjonen/vet om løsninger som kan hjelpe meg med dette? ville vært veldig kjekt siden det tar en god del penger...
Drikker du kaffe?
jeg er ikke en veldig fan av kaffe ettersom jeg er 16.. en stor del av grunnen er også pga. smaken jeg drikker energidrikker.. tar heller en battery enn en cola for å si det sånn..
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 27. april 2017 kl. 23:58. Grunn: skrev feil
Hvordan er vekta? Fire liter Battery er 2000 kcal, noe som nærmer seg dagsbehovet til mange.

Jeg kan ikke prate for andre, men det som har fungert for meg er rett og slett å bare slutte. Jeg har vært veldig på sukker-kjøret, samt brukt snus i 15 år, og kuttet begge deler cold turkey. Suget gir seg om en uke.
Kjøp deg koffeinpiller så slipper du å få diabetes, de selger koffeinpiller fra proteinfabrikken på coop men de er skamdyre.
Får du ikke dårlig matlyst av det skvipet? Drakk opptil 4 powerking daglig før, kutta det ut mer eller mindre problemfritt samtidig som jeg kutta ut piller. Drikker fortsatt altfor mye brus (ca 1 liter daglig), det dekker det sukkerbehovet kroppen har opparbeidet seg. Må etterhvert legge av meg den uvanen også, det er jo basicly samme greia.

Uansett, husker at da jeg kutta energidrikken så drakk jeg enorme mengder vann gjennom dagen. Ikke fordi jeg følte jeg måtte, men fordi jeg følte at kroppen trengte det. Utifra brukernavnet ditt går jeg utifra at du bruker rusmidler, kan det tenkes at vanene dine med battery har en sammenheng med rus? Det hadde det for min del, det var liksom ikke det samme og slappe av med en bønne uten en powerking. La om røykevanene mine litt, slutta å være sofastoner og da hadde jeg heller ikke behov for energidrikken. Kjøpte en powerking for litt siden, det smakte helt jævlig. Det tror jeg du også kommer til å syntes, dersom du klarer å ta avstand fra det og gå lenge uten.
Sist endret av subscribe; 28. april 2017 kl. 00:06.
jeg veier 75kg, og jeg er i aktivitet og går i gjennomsnittet 7500skritt hver dag (1,18 timer)... jeg bruker å røyke/snuse også men jeg føler at jeg ikke er avhengig av det fordi jeg føler ikke noe spesielt sug på det..noen ganger kan det hende, men på energidrikker derimot er det nesten hele tiden. ja hørt at hvis du går uten nikotin i blodet i over 48 timer er det ikke vits å begynne igjen.
Potetgullkjenner
FatMan's Avatar
Tenk over hvor mye penger du kaster bort på energidrikk og ta deg et glass vann neste gang du får lyst på.
Det er ikke verre enn å slutte. Har gjort det samme med brus og godteri flere ganger, og eneste gangene jeg merker søtsuget igjen er etter å ha et hjemme hos a mor i juleferie osv
Sitat av dronepungen Vis innlegg
Kjøp deg koffeinpiller så slipper du å få diabetes, de selger koffeinpiller fra proteinfabrikken på coop men de er skamdyre.
Vis hele sitatet...
ettersom jeg ikke har jobb, går skole og er 16 og ikke er bortskjemt til helvete, så må jeg nesten gå for ett billigere alternativ.. men takk for tipset (:

Sitat av subscribe Vis innlegg
Får du ikke dårlig matlyst av det skvipet? .
Utifra brukernavnet ditt går jeg utifra at du bruker rusmidler, kan det tenkes at vanene dine med battery har en sammenheng med rus? n.
Vis hele sitatet...
Jeg spiser ikke så veldig mye ellers pga. diverse grunner, det er vel også en av grunnene.. å komme seg gjennom skoledagen med energi.¨

har brukt rusmidler med det før ja, men en av kompisene sa ifra til skolen og det ble politisak av det osv. så nå er jeg pensjonert foreløbig. hahah. men har ikke noe spesielle vaner mellom battery og rusmidler utenom alkohol.

Sitat av FatMan Vis innlegg
Tenk over hvor mye penger du kaster bort på energidrikk og ta deg et glass vann neste gang du får lyst på.
Det er ikke verre enn å slutte.
Vis hele sitatet...
det er det jeg tenker på, derfor jeg la inn dette inlegget for å prøve å få tips til å slutte å drikke det. som sagt det er lettere sagt enn gjort å slutte med det, men hvis jeg virkelig vil så er det jo lett I guess.. men det er en del ganger at jeg klarer ikke å motstå, f.eks når en av vennene mine kjøper en, og jeg har penger liggendes.. men nå har det jo sklidd helt ut.
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 28. april 2017 kl. 00:14. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Potetgullkjenner
FatMan's Avatar
De fleste alternativer er vel billigere enn å drive og helle i deg litervis med energidrikke daglig?? Ta og flytt hjemmefra en måned eller to, så skal du se du fort blir kvitt den dyre uvanen din
har jævelig lyst å flytte på hybel, men må vente til neste år.. men tror ikke det blir noe bedre når jeg flytter på hybel for å være helt ærlig.. men det kommer jo helt ann på den økonomiske situasjonen min. (om jeg har jobb eller ikke)

Sitat av dronepungen Vis innlegg
Kjøp deg koffeinpiller så slipper du å få diabetes, de selger koffeinpiller fra proteinfabrikken på coop men de er skamdyre.
Vis hele sitatet...
de var ikke så veldig dyre, ihvertfall ikke hvis du kjøper pulver, men det er jo smaken som forsvinner og det er jo jævlig kipt for meg, ettersom det er en av de eneste leskedrikkene jeg liker godt..
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 28. april 2017 kl. 00:28. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Sitat av xx_Narkoman_xx Vis innlegg
Jeg spiser ikke så veldig mye ellers pga. diverse grunner, det er vel også en av grunnene.. å komme seg gjennom skoledagen med energi.
Vis hele sitatet...
Den energien går bort like fort som den kommer, det er bare et behov du har fordi kroppen din er vant til det. Etter en maks en uke uten, så er all eventuell avhengighet psykisk. Veit at jeg høres ut som en kjip dinosaurus nå, men jeg anbefaler trening/mosjon og sunt kosthold på det sterkeste. Du trenger ikke trøkke linser og bønner, bare spis variert og litt mer enn du orker. Du trenger heller ikke tilbringe 2 timer daglig på elixia, lange turer i skogen er gull.
ja, men jeg har en mye bedre dag hvis jeg drikker en energidrikk til frokost, istedenfor å komme med tom mage.. og hvis jeg spiser om morgenen blir jeg bare dårlig uansett. men er vel lurt å gå litt ned på den fronten å heller motstå fristelsene ettersom jeg antagelig kommer til å enten dø av leversvikt eller hjertestans hvis jeg fortsetter sånn som eg gjør nå.. opplever jo at pisset mitt blir mountain dew/lime farget etter å ha drukket noen battery..
Off topic; Morsomt at du kaller deg narkoman, og har et avhengighetsproblem ift. energidrikke.

Det beste du kan gjøre er vel bare å kjøre cold turkey og bevise ovenfor deg selv at du har litt viljestyrke. Du sier også at du av og til røyker og snuser, og dette er MYE værre å slutte med enn koffein, så du burde vel bare kutte ut med det og for din egen del
Sitat av Ningen Vis innlegg
Off topic; Morsomt at du kaller deg narkoman, og har et avhengighetsproblem ift. energidrikke.
Vis hele sitatet...
Ja ble busta for bruk av ritalin uten resept så jeg ble litt rævkjørt dær.. og nå mobber alle vennene mine meg med å kalle meg narkoman så jeg kan så godt være med på leken.. hahah. jeg har egentlig ikke tenkt så veldig på å slutte å røyke å snuse siden det ikke er ett så veldig stort problem. jeg kan klare meg fint uten nikotin i en måndte liksom, men det er bare kjekt å ha hvis du skjønner. jævlig digg å sitte ute på trappen klokken tre om natten å røyke hvis du skjønner hahh. jeg har jo fri tilgang på det, så for min del hvis jeg vil bli avhenging så kan jeg jo det. men har ikke så veldig lyst til det, er bare kjekt å ta seg en røyk av å til (:
Anonym bruker
"Fattig Hvithval"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Sitat av xx_Narkoman_xx Vis innlegg
ettersom jeg ikke har jobb, går skole og er 16 og ikke er bortskjemt til helvete, så må jeg nesten gå for ett billigere alternativ.. men takk for tipset (:
Vis hele sitatet...
... Hvordan i alle dager finansierer du er slikt forbruk av energidrikker, røyk og kaffe da? Forbruket av energidrikker høres ut som en *veldig* dyr affære for meg.
Anonym bruker
"Fattig Hvithval"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
energidrikker, røyk og snus*
Du har drukket deg til avhengighet, kroppen blir vant med tilførselen, og du vil trenge en periode til å la kroppen restitueres.
Alle problemene du har rundt dette skyldes avhengigheten du har opparbeidet.
At ting blir kjedelig og uinteressant uten, er ikke ett faktum, kun ett symptom.
Bivirkningene er jo først og fremst avhengigheten (deretter diverse bruks-skader som du nevner, diabetes etc.) ,du sier at du ikke kjenner noen bivirkninger, men det er jo akkurat disse du klager over i posten din.
At du er 16 er sikkert også ekstra problematisk ren fysiologisk, men hovedutfordringen din er nok det mentale.
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
... Hvordan i alle dager finansierer du er slikt forbruk av energidrikker, røyk og kaffe da?.
Vis hele sitatet...
fordi alle pengene mine går til det og jeg lever hjemme hos foreldrene mine. jeg bruker aldri penger på klær/mat/utstyr etc. er vel ett unntak når alle klærne mine blir slitt og jeg trenger nye.

Sitat av Turelli Vis innlegg
,du sier at du ikke kjenner noen bivirkninger, men det er jo akkurat disse du klager over i posten din.
Vis hele sitatet...
det jeg mente med bivirkninger var helseproblemer/sykdommer rett og slett problemer med kroppen pga. men selvfølgelig kjenner jeg "bivirkninger" kan vel kalle det abstinenser når jeg slutter å drikke det.
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 28. april 2017 kl. 10:56. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Anonym bruker
"Troende Svarthå"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Jeg anbefaler at du bare tar deg i nakken og slutter. Så får du heller være dårlig i en stund.

http://www.tv2.no/a/9064361/
ja, noen måndter siden så prøvde jeg å slutte å da drakk jeg kansje 3 i uken, men nå som jeg sa er det jo sklidd helt ut.
Finnmarking
Ifjor før jul drakk jeg en redbull til frokost og en til lunsj i et par måneder pga kicket koffeinet ga meg, men fant fort ut at dette var en dyr vane så jeg byttet redbullen ut med kaffe (fikk en sånn statoil kopp med kaffeavtale fra jobb). Dette til tross for at jeg ikke drakk kaffe fra før. Hvis jeg hadde vært deg ville jeg prøvd på det samme, da får du iallefall i deg koffeinet som kroppen et vant til å få, samt at du sparer kroppen og penger.
Kutt det ut. Enkelt og greit.
Erstatt det med en saft du liker fun light fks, er sikkert suget PA drikken som er verst.
Handler om selvdisiplin og viljestyrke.
Last ned appen HabitBull, den er gratis. Lag et kryss i kalenderen hver dag i den appen som du ikke drikker Battery/Red Bull/Monster/whatever. Lag en premie til deg selv for eksempel - en måned uten battery = kjøp deg et nytt spill, dra på kino, eller noe sånt. Bruk de pengene du ellers ville brukt på energidrikk til noe hyggelig for deg/deg og dine venner.

Hvis du vil bytte til en energidrikk som er litt bedre for deg ville jeg gått for Club-Mate. Inneholder mye mindre sukker og er seriøst den beste energidrikk/brus ever. Selges på innvandrerbutikker og kiosker i Oslo i hvertfall.
Sist endret av Revbatim; 28. april 2017 kl. 16:37.
Sitat av lihku Vis innlegg
fikk en sånn statoil kopp med kaffeavtale fra jobb
Vis hele sitatet...
Ikke dumt, det skal jeg faktisk vurdere fordi det blir mye, mye myyyeee billigere for meg. takk for tipset

Sitat av Revbatim Vis innlegg
Selges på innvandrerbutikker og kiosker i Oslo i hvertfall.
Vis hele sitatet...
det blir vanskelig for meg å få tak i siden jeg bor rundt 90mil unna Oslo..
men hvis jeg tar meg en tur sør over så skal jeg se etter det (:

Sitat av Cosmos Vis innlegg
Erstatt det med en saft du liker fun light fks, er sikkert suget PA drikken som er verst.
Vis hele sitatet...
kan ikke blande saft i butikken, men holder vel godt nok hjemme. og hvis jeg invisterer i koffeintabeletter (hvis jeg ikke klarer meg uten koffein) så kan man jo mixe selv.
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 28. april 2017 kl. 16:43. Grunn: skrev feil
Hvis du absolutt må ha koffein, kjøp koffeinkapsler. Koster litt over 1,1kr per kapsel som inneholder like mye koffein som en boks med Battery. Da sparer du nesten 20 kroner per kapsel sammenlignet med prisen til en boks Battery.
Ikke drikk brus/energidrikk på to uker. Ha kalde drikkeflasker med vann i kjøleskapet til enhver tid, og lær til deg å drikke kaffe. Etter to uker kan du smake på brus, men du kommer ikke til å like smaken. To uker med vann så kommer du til å merke på hele kroppen at du føler deg mye bedre. Energidrikker er veldig sterkt og syrlig for magen, den kan ta skade om du ikke kutter ut.
huff, "energidrikker" er ikke sunt og i hvertfall ikke i de mengdene der, begynn med kaffe ja
ja, etter dette blir det vel å sakte begynne å kutte det ut med kaffe! (:
Er det foreldrene dine som finansierer nikotin, samt energidrikk?

Kan ikke skjønne annet enn at du bruker godt over 3000 kr. mnd med det forbruket du beskriver.

Vil du virkelig slutte, så ta deg selv i nakken. Det virker strengt tatt ikke som at du er motivert, men har funnet ut at det kan være farlig for kroppen + penger i dass. Du er heller ikke avhengig av nikotin (i følge deg selv), så gjør deg selv en tjeneste i samme slengen, slutt. Du har ingenting igjen for det.

Bytt med kaffe som flere her i tråden forteller, er det pengene som er motivasjonen. Kjøp deg ei kvern, samt hele bønner. Skal du se du fort blir hekta på de forskjellige typene kaffe du kan få fatt på. Når du lærer deg "like" kaffe. Billig kaffe smaker dårlig sølevann. Kos deg heler med en kopp nykverna kaffe. For egen del så er det, det sorte gull Klarer meg ikke foruten.

Koster fort noen kroner drikke god kaffe, men langt fra det budsjettet du tydeligvis har på energidrikk og nikotin.

Lykke til!
Sitat av ImnotEmo. Vis innlegg
Bytt med kaffe som flere her i tråden forteller, er det pengene som er motivasjonen. Kjøp deg ei kvern, samt hele bønner. Skal du se du fort blir hekta på de forskjellige typene kaffe du kan få fatt på. Når du lærer deg "like" kaffe. Billig kaffe smaker dårlig sølevann. Kos deg heler med en kopp nykverna kaffe. For egen del så er det, det sorte gull Klarer meg ikke foruten.
Lykke til!
Vis hele sitatet...
Helt enig her!
Jeg synes det er veldig stor forskjell på vanlig kaffetrakter og en billig kaffemaskin som maler bønner.

Jeg kjøpte en skikkelig billig Krups for 5 år siden, og den gjør jobben enda.
Og jeg som bor alene sparer masse penger på å ikke slå ut pisslunka kaffe fra trakteren, men heller får en helt fersk kopp on demand. Anbefales!

Sigg er jo så digg med varm kaffe...det er bare å begynne med kaffe. Det er i tillegg sunt. Kos deg
Ei kaffemaskin med kvern kan fort bli dyrt

Selv så klarer jeg meg med presskanne/kaffetrakter. Brygger sjeldent mer enn 2 kopper i slengen på trakter, da det blir sur kaffe står det for lenge på varmeplata. Alfa omega er renhold. Renser selv trakteren ca. hver 14 dag.
det værste med energi drikker er all sukkeret som er i de. Det er sååååååååå mye at du burde stoppe og begynne å ta koffein piller evt.
er rart da, jeg klarer ikke kaffe fra presse, jeg syntes det smaker helt jævlig(blir vel for sterkt for min smak).. men kaffe fra billige kaffemaskiner får jeg til å drikke hahah (jobbet en gang på ett verksted, og dær hadde de en liten kaffemaskin og den var jo helt grei).
ja, det er vel "ukelønnen" min som er fianiseringen min iforhold til nikotin produkter og energidrikker. har søkt på flere jobber fyi.. når jeg flytter ut til neste år blir det vel, så kommer jeg nok til å investere i en statoilkopp/m kaffetrakter/maskin hjemme (:
jeg har ikke satt opp noe regnskap på hvor mye penger jeg bruker på energidrikker, røyk og snus, men jeg kan nok tro på at det er over 2000++kr i måndten ja..
men kan hende at jeg beskrev forbruket mitt litt dårlig.. drikker ikke 8 bokser hvær dag, drikker vel rundt en til tre bokser dagen, også har jeg noen ganger at jeg gir faen og kjøper mere.. røyk/snus kjøpes rundt 5-7ganger i måndten selv om en pakke/boks bare varer i noen dager.. så hvis jeg tøft skal sette opp en oversikt blir det vel:
1battery=24kr 1 pakke røyk=125kr og 1 boks snus=85kr
på en uke drikker jeg rundt 15 bokser som blir 1450kr i måndten.
så sier vi at på en måndte kjøper jeg 4pakker røyk og to bokser snus som blir 670kr..
så økonomisk så er det et forbruk fra 2000-2500kr (dette varierer en del da)
dere syntes kansje jeg er litt bortskjemt, men da er jeg kansje det. tingen er at jeg er veldig glad i å arbeide, så jeg er ikke den overvektige kidden i klassen som betaler alle andre for å gjøre ting for han og får båter og alt sånn i gave (jeg er han som hjelper han for penger xD) det er bare at jeg bruker alle pengene mine på noen få ting.. og visst du bruker alle pengene dine på dataspill på internett så skal du se at du plutselig har jævlig mye bortkasta penger der.

Sitat av Drugsarebadmkey Vis innlegg
det værste med energi drikker er all sukkeret som er i de. Det er sååååååååå mye at du burde stoppe.
Vis hele sitatet...
det er vel ikke noe bedre med saft eller brus? er mye sukker i det å...

Jeg har bestemt meg for foreløbig så skal jeg prøve å miste forbruket mitt og siste skoledag(en gang midt i juni) så skal jeg ta "den siste" energidrikken. (altså jeg skal prøve å slutte å drikke det for behov, men heller drikke det for nytelse. så istedenfor å drikke det hver dag, så kan jeg drikke en på lørdags kveld e.l. skal kjøpe meg en statoilkopp/eller et sånt oppdaterings strekk, så jeg kan drikke av pappkopper istedenfor å ta med alukoppen overalt. til neste år så har jeg som mål at jeg har sluttet å drikke det til vane, og at jeg har en kaffetrakter/maskin hjemme. hvis jeg absolutt må ha koffein så kommer jeg nok til å investere i slike tabletter. takk for tips folkens, det hjalp meg med å innse hvor mye penger jeg faktisk bruker hahah..

*fem år etterpå ser dere meg på luksusfellen, der jeg drikker 10 energidrikker i timen* xD
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 29. april 2017 kl. 16:16. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Jeg foreslår du lager din egen energidrikk og kutter sakte ned... Kjøp valfri saft og bland inn f.eks vanlig teposer for koffein hvis du ikke liker kaffe. Koster en tiendedel, er det samme, smaker sikkert bedre.
Jeg har selv vært veldig avhengig av koffein. Når man er oppe i 700+mg koffein hver dag kan abstinensene for noen bli ganskje ubehagelige. Til de som måtte slite med det har jeg noen oppmuntrende ord. To dager etter jeg tok cold turkey på koffein begynte jeg å bli bedre og etter noen få uker var jeg helt tilbake til normalen igjen. En kan fort glemme hvordan ''normalen'' er, spesielt når en har styrt energinivået sitt kunstig i årevis. Jeg har nesten aldri den utmattede følelsen en får når man ikke har fått i seg kaffen, eller når man har bælma kaffe hele dagen og den ikke lenger fungerer. Jeg føler meg påvirket av en svak kopp kaffe 24/7. Jeg føler selv at jeg ikke har noe behov for koffein, og det er en veldig frigjørende følelse. Dessuten, dersom jeg en dag tar meg en kopp kaffe eller en energidrikk, så fungerer den veldig veldig bra.

Mye av trangen du føler til å drikke energidrikker dersom du forsøker å slutte er der på grunn av koffeinet. Dette kan være bevisst, eller det kan være ubevisst. Når du drikker en battery vil koffeinet få deg til å føle deg bra, det vil utløse dopamin, serotonin, og noradrenalin i nervesynapsene dine. Dette er kjemikaliene kroppen din naturlig løser ut når du har gjort noe bra som bør repeteres. Ergo får du trangen til å repetere handlingen, kroppen din vil minne deg på hvor deilig det smaker, du vil til og med kanskje opplevet at boksen er voldsomt vakker. Men alt er i hodet ditt, og dersom du kommer deg ut av denne avhengigheten i noen måneder vil ikke lenger kroppen din forbinde energidrikker med noe positivt mer og du vil se energidrikker mer som de er og ser ut for en som ikke er avhengig. Som sagt tidligere i tråden så kan det definitivt hjelpe å få i deg litt koffein fra andre områder når du slutter å drikke energidrikker. Etterhvert kan du jo også trappe ned på dette, større mengder koffein er ikke bra, men slike mengder sukker vil nært garantert drepe deg etter noen år. Jeg ønsker deg lykke til, det her fikser du. (om du vil).
Bortskjemt er du nok ikke. Var ikke det jeg mente fra min sin side.

Er vel tenåringer i dag som får trødd langt mer unødvendige ting over huet, til en langt mer kostbar pris enn deg.
var ikke deg jeg refererte til

Sitat av Relevant Vis innlegg
Jeg ønsker deg lykke til, det her fikser du. (om du vil).
Vis hele sitatet...
Jeg skal fikse det, og jeg vil (: takk
Sist endret av xx_Narkoman_xx; 30. april 2017 kl. 04:52. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.