Gått på apodorm i 3 uker. Tatt 10 mg hittil med god effekt. Igår sovnet jeg ikke og turte ikke å ta flere. Har jeg fått toleranse på de? Gått på zopitin, zopiclone tidligere men dosene ble måtte økes over lengre tid. Er avhengig av sovemedisin for å sove, for å fungere på jobb og skole. Hvilke andre alternativer er det å teste? Seraquel er ikke et alternativ.

Jeg har hatt god erfaring med Zonat. Den er ikke ment for bruk alene, men heller for å forsterke sovemedisinen du allerede tar, slikt som apodorm, stilnoct osv. Ment for å forsterke B-prep sovemedisiner, fungerer overraskende bra. Melatonin kan man jo alltids forsøke, er jo vårt naturlige søvnhormon. Fungerer ikke for alle, men mange kan ha veldig god effekt av den ved langtidsbruk, om du så bruker den alene eller med b-prep sovemedisiner.

Så er det jo vallergan evt, mange sovner bra på det. Er jo et antihistamin der bivirkningen er trøtthet/hjelp til søvn. Fungerer ikke på meg personlig, noe quetiapin/seroquel heller ikke gjør på meg, men vet mange er veldig fornøyd.

Det som er dritt med B-prep er jo at du tilvenner deg dosen og blir omtrent nødt til å øke etterhvert ved langtidsbruk. Det funker jo best, men veldig irriterende når man er blitt tolerant, og blir nødt til å øke og øke og øke for å fortsette å få effekt. Vanskelige saker. Sliter og jobber med det samme, er ikke lett.

Det som har funka best for meg er apodorm + zonat som forsterker, i tillegg til vanlig benzo som valium eller xanax osv. Problemet blir jo at jeg konstant må bytte benzo og justere dosene opp og ned og frem og tilbake for å "lure" kroppen litt, prøve å unngå at kroppen blir for tolerant på et middel/medisin. Er en vanskelig sak.. hasj hjelper også hehe, men ja. Spørs jo hvor mye selvmedisinering man vil drive med, men jeg personlig har blitt nødt til det da legene er alt for strenge til å faktisk høre på hva kroppen min trenger og fungerer best på.

Håper noe jeg skrev hjalp! Vet det er vanskelig og individuelt, lykke til.. I know it's such a bitch. Håper du finner det som er best for deg!

Melanotin alene har jeg prøvd uten hell. Sikkert for at jeg er vant til «sterkere» sovetabs

Har du prøvd melatonin i kombinasjon med f. Eks det du bruker nå?

Nei, må prate med legen om det.

Godt mulig. Har måttet byttet fra tidligere typer fordi de faste dosene ble bare høyere etter hvert. Virker som om jeg får raskt toleranse.

Det er ofte sånn det funker desverre. Bruker seroquel av og til for å bytte litt på men det ødelegger dagen derpå siden jeg sover stort sett 18t. Ser at det er uaktuelt for deg, ser den.

Ja, har gått på den tidligere men gikk opp i vekt av de og de mistet effekten etterhvert. Er avhengig av sovemedisin for å ikke havne i psykose og fungere på jobb.

Selv ble jeg urolig/rastløs av apodorm over tid. Så vidt jeg husker så er halveringstiden på noe av innholdet på over 24 timer, så blir «opphopning» og typisk sånn rastløss/giret som når man ruser seg på nitrazepam og tar en del. Da sov jeg godt når tok 1 dag pause fra apodorm.
Mvh

Har ikke jeg opplevd men. Hvor mange gram gikk du på?

Er det innafor å ta seg et glass vin kombinert med medisinen?

Ifølge DPS er et par glass vin innafor som sovemedisin men i kombinasjon med nitrazepam blir det noe annet. Om jeg har drukket bruker jeg enten ingenting eller halv dose sovetablett, så ett glass vin og eventuelt 5mg burde gå bra men bør ikke bli en del av kveldsrutinen for søvn.
Tror det er snart 10 år siden jeg testa apodorm men vet at zopiclone er ganske potent mtp på blackouts og apodorm er nok litt i samme klasse.

Aldri opplevd blackout. Zopitin funket og er vel likt zopiclone men gikk i søvn på de og dosene måtte økes

15 g å et glass vin eller to bør gå bra. Må sove om jeg skal fungere på jobb

Gikk bare på 5mg, men over mange uker. Felles for meg selv og mange andre, så er det som det stod på esken: tas umiddelbart før leggetid. Da gjerne svelge ned tabletten og legge seg i sengen, så man ligger og prøver sove når den begynner å virke. Sitter jeg i stuen når den begynner å virke, så synes jeg formen blir fin og bare «surrer» i timesvis og flyter.
Mvh