Hei, ønsker tips eller evt "kjerringråd" for å lettere klare å trappe ned, minske ubehaget. Vert litt av og på med bensedin 10mg, og sporadisk rivotril i litt under et halvt år. vert oppe i over 50mg bensedin/diazepam daglig i lengre perioder.

men er nå på rundt 2 bensedin dagen bare for å fungere, gikk ned til 1 her en dagen men ble for hardt. har skjært pillene i 2 for å få halve biter nå.

har bare gått virkelig inn for det den siste mnd/ukene gjør jeg det for raskt?

alle tips tas vel imot!

evt kostilskudd som kan hjelpe osv osv alt tas imot som sakt.

Har kun hørd med folk som har slutta cold turkey virker som faans vanskelig å slutte med benzo langvarige abstinenser å sjelvinger,men kan hjelpe litt me hasj/weed

Usikker på hvor bra det egentlig er for hue, men Serequel har hjelpa meg gjennom abstinenser fra både opiater og benzo. Gir bedre matlyst, hjelper til for å få sove og fjerner endel ubehag som svetting og angst.

Er relativt enkelt å slutte på Serequel også, samt det er et C-prep så enkelt å få på resept.

Høres kanskje ut som en mirakelkur men er hellig overbevist om at det er endel skadelige effekter iallefall ved langtidsbruk, dopamin blir blokkert bla. så man kan føle seg veldig umotivert og lat.

Uansett tenkte det var verdt å nevne, man kan bli ganske desperat på å slippe ubehag under seponering av benzo.

Så har man det man kan gjøre for å føle seg litt bedre som aktivitet, komme seg opp om mårran og sunn og god mat. Være rundt andre mennesker som man er trygge på osv..

takk! mere svar tas imot med glede

Jeg hadde ikke milde abstinenser men langt fra de værste og røykings klarte ikke ta litt engang. Jeg brukte vival som nedtrapping etter 2mnd med heftig bruk og det funka greit. Amfetamin som nødløsning en gang og det funka også greit, men beste er nedtrapping.

Kjenner en som fikk anfall å ramla om. Han berga heldigvis men det er fort gjort å slå hodet når det skjer og enkelte dør på det viset.

Bare vær forsiktig, søk legehjelp om det blir for ille. Benzoabstinenser kan være direkte farlig.

Phenibut HCL eller FAA, eller f-phenibut kan muligens lindre men du blir fort avhengig av det. Baclofen/lyrica/gabapentin om du har tilgang på slike meds, det vil hjelpe noe.

Cannabis om angsten takler det kanskje

Både Phenibit og Lyrica kan ha horrible abstinenser så vær forsiktig med det, fort gjort å bytte avhengighet eller lage et nytt problem.

Phenibut er bare oppskrift på å få en avhengighet som er verre enn benzo. Take care!

Helt enig, men for min del var det til stor hjelp. Fikk ingen effekt av phenibuten utenom at angsten ble noe roet ned, brukte det kun den verste uken. Klarer man å bruke det kontrollert så er det til stor hjelp, men siden TS allerede er avhengig av benzo så er kanskje ikke selvkontrollen helt der enda.

Det er rapportert rebound angst og abstinenser av phenibut etter bare noen få dager på. Samme gjelder for meg etter ca to uker.
Til sammenligning kan jeg ta lyrica 600mg+ i godt over en mnd uten å kjenne noe ubehag når jeg seponerer. Men det er MIN erfaring, dette er ulikt fra person til person så klart.

Jeg mistenkte at det var Seroquel som ødela for amfetaminbruken min i en god periode! Trodde dumt nok at ALLE de jeg kjøpte av hadde bøffet meg. Men en liten pille for dagen, at den skulle ha en så kraftig effekt at den blokkerte halvgrams injeksjoner, slo meg ikke helt som virkelig. Beklager at svaret mitt ikke har noe med tråden å gjøre, men flere burde få vite at de kan sløse tusenvis på speed uten fem sekunders rus kun pga. en liten tablett seroquel.

Jepp, brukte seroquel for å sove på og hadde noe toleranse på pepper fra før. Trødde i meg ca 1g på en dag uten å bli skikkelig speeda. Men var våken til langt utpå neste dag fordi.

Förste bud er å oppsaöke fastlegen din. Det er ikke meningen at man skal holde på helt på egenhånd når man er såpass dårlig. Benzoabstinenser er ikke noen spök. Legen kan hjelpe deg med en skikkelig nedtrappingsplan, samt skrive ut resepter på stöttemedikamenter som gjör prosessen noe mindre smertefull.

Personlig holder jeg meg langt unna quetiapin og andre ekle C-preparater når jeg er benzosyk. Dette skyldes at de for meg forsterker en del av det kroppslige ubehaget, som kramper, nummenhet, muskelspasmer osv. Dette er imidlertid veldig individuelt.

Jeg synes små doser cannabis og psykedelika kan väre til hjelp når det stormer som verst, men dette fordrer at man har en del erfaring med stoffene og kjenner egen tålegrense godt. Ellers kan det bäre skikkelig galt avsted.

Det aller viktigste er å väre god med seg selv. Bortsett fra at jeg er påpasselig med å ha det rent og ryddig rundt meg, pröver jeg i störst mulig grad å slappe av og gi meg selv tid. Det finnes dessverre ikke noe quick fix mot disse abstinensene.

Så er der veldig viktig å väre forsiktig med alkohol, da dette både ödelegger nedtrappingsopplegget og gir enda mer nerver og angst (noe man allerede har mer enn nok av, särlig når man närmer seg null).

Lykke til

Signerer det å ta Seroquel. Det dysser deg i søvn, og dessuten gjør det deg svært, svært sulten. Det vil være et helvete å være på Seroquel i seg selv, fordi du blir så utmattet og orker ikke gjøre en dritt annet enn å ligge der behagelig og småduppe hele tiden, men samtidig er det behagelig å ikke oppleve noe annet av ubehag.

Skulle gjerne ønske det var enkelt å få muligheten til nedtrapping i narkose. Har lest en tråd på freak om nedtrapping fra heroin i narkose, og det virket som det var vellykket.

Spør lege/psykolog om du kan få skrevet ut Orfiril.
Det har vert en life saver for meg. Fungerer på gaba- a reseptorene. Valium light uten avhengighet.