Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  19 1872
Hei, jeg er en gutt på 20 år som sliter veldig om dagen, og har slitt mye den siste tiden (4-6mnd) med alkohol, og generell rus. Jeg har alltid røyka og drukket litt i ny og ned, men så tok det helt av.
Angsten ble større og mer alkohol ble inntatt. vært inn og ut av lukket akuttmottak i det siste. blitt mye benzo og mer alko. jeg prøver mitt beste og står på, men det går bare ikke. det ble ekstra ille da min da værende kjæreste gjorde det slutt med meg ( pga drikking osv) Så nå sitter jeg her og spiser sovetabletter, sobril og drikker sprit. planen var ikke å gi seg før det sier stopp. men vil samtidig ikke? HATER å snakke om det, så håper på seriøse svar.
Takk
Better off dead
Hallo, jeg har egentlig en ganske lignende historie! Jeg er 22. Kan jeg spørre deg om hvor mye du drikker? Hvis du ikke er komfortabel med det, send gjerne en PM! Jeg er ikke nødvendigvis noe bedre selv, men jeg tror vi kan hjelpe hverandre.
Anonym bruker
"Ergerlig Rein"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
At dama di dro fra deg pga drikkinga og rusbruket burde gitt seg en skikkelig øyeåpner og grunn til å slutte. Du kan ikke elska hu mye når du ikke gjorde det for å prøve å få hun tilbake, men for din egen skyld så slutt for det gjør seg mer deprimert og begynn hos psykolog for å få hjelp med de bakenliggende problemene.
Kutt ut alkohol og piller. Om du absolutt skal ruse deg, røyk en joint.
Det du absolutt burde gjøre er å prate med noen.

Hvorfor ting er slik de er og hvorfor du føler det du føler, det er noe du må forstå før du kan komme deg ut av bobla du har satt deg selv i.

Benzo's & Alkohol kan veldig fort lede til negative handlingsmønstre. Angsten forsvinner ikke, du bare utsetter det øyeblikket du må ha. Konfrontasjon med deg selv.

Det finnes en god del GRATIS tjenester du kan prøve.

https://www.rustelefonen.no/

https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen
Anonym bruker
"Enig Rådyr"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
ja, begynnelsen på 20 åra sugde hardt for meg også.

bli intressert i styrketrening, det er jævlig kult. man jobber liksom med hode, men det vises på kroppen.
du har garantert noen gammel kompis fra skole eller lignende du kan få til å introdusere deg.
dessuten kan du kombinere alko og weed med styrketrening helt fint.

så #1 tips: styrketrening. bra utvikling for hodet. rusbruk kommer automatisk å drabbe vekk til ett moderat nivå som du og alle rundt deg kan leve med.

prøv det!
ALKO
RFBI2000's Avatar
Trådstarter
2 0
Sitat av Suspect313 Vis innlegg
Hallo, jeg har egentlig en ganske lignende historie! Jeg er 22. Kan jeg spørre deg om hvor mye du drikker? Hvis du ikke er komfortabel med det, send gjerne en PM! Jeg er ikke nødvendigvis noe bedre selv, men jeg tror vi kan hjelpe hverandre.
Vis hele sitatet...
1-2l 40-96% om dagen + øl

Sitat av Suspect313 Vis innlegg
Hallo, jeg har egentlig en ganske lignende historie! Jeg er 22. Kan jeg spørre deg om hvor mye du drikker? Hvis du ikke er komfortabel med det, send gjerne en PM! Jeg er ikke nødvendigvis noe bedre selv, men jeg tror vi kan hjelpe hverandre.
Vis hele sitatet...
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
At dama di dro fra deg pga drikkinga og rusbruket burde gitt seg en skikkelig øyeåpner og grunn til å slutte. Du kan ikke elska hu mye når du ikke gjorde det for å prøve å få hun tilbake, men for din egen skyld så slutt for det gjør seg mer deprimert og begynn hos psykolog for å få hjelp med de bakenliggende problemene.
Vis hele sitatet...


Jeg er egentlig bare lei alt og livsgnisten min er liksom borte. var en sprudlende og glad gutt for ikke mange år siden. smil
'' Det kan fort bli langt å gå, når man ikke har noe mål '' ...

Sitat av revo85 Vis innlegg
Kutt ut alkohol og piller. Om du absolutt skal ruse deg, røyk en joint.
Det du absolutt burde gjøre er å prate med noen.

Hvorfor ting er slik de er og hvorfor du føler det du føler, det er noe du må forstå før du kan komme deg ut av bobla du har satt deg selv i.

Benzo's & Alkohol kan veldig fort lede til negative handlingsmønstre. Angsten forsvinner ikke, du bare utsetter det øyeblikket du må ha. Konfrontasjon med deg selv.

Det finnes en god del GRATIS tjenester du kan prøve.

https://www.rustelefonen.no/

https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen
Vis hele sitatet...


Jeg vet det.. jeg tør ikke gå ut døra mer, var ikke sånt før og alt er bare piss..... vil jo egentlig bare ha det bra og sånn det var før :/

Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
ja, begynnelsen på 20 åra sugde hardt for meg også.

bli intressert i styrketrening, det er jævlig kult. man jobber liksom med hode, men det vises på kroppen.
du har garantert noen gammel kompis fra skole eller lignende du kan få til å introdusere deg.
dessuten kan du kombinere alko og weed med styrketrening helt fint.

så #1 tips: styrketrening. bra utvikling for hodet. rusbruk kommer automatisk å drabbe vekk til ett moderat nivå som du og alle rundt deg kan leve med.

prøv det!
Vis hele sitatet...
Prøvd, var ikke noe for meg. drevet mye med motocross, men ga meg av personlige årsaker. Jeg driver heller med tatoveringer. men jaa
Sist endret av RFBI2000; 1 uke siden kl. 20:38. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Better off dead
Sitat av RFBI2000 Vis innlegg
1-2l 40-96% om dagen + øl







Jeg er egentlig bare lei alt og livsgnisten min er liksom borte. var en sprudlende og glad gutt for ikke mange år siden. smil
'' Det kan fort bli langt å gå, når man ikke har noe mål '' ...





Jeg vet det.. jeg tør ikke gå ut døra mer, var ikke sånt før og alt er bare piss..... vil jo egentlig bare ha det bra og sånn det var før :/



Prøvd, var ikke noe for meg. drevet mye med motocross, men ga meg av personlige årsaker. Jeg driver heller med tatoveringer. men jaa
Vis hele sitatet...
Du har heldigvis et lavt alkoforbruk foreløpig. Min sterkeste anbefaling er å slutte å drikke.
Sitat av Suspect313 Vis innlegg
Du har heldigvis et lavt alkoforbruk foreløpig. Min sterkeste anbefaling er å slutte å drikke.
Vis hele sitatet...
Lavt? Han skriver jo 1-2 liter med sprit + øl
Anonym bruker
"Rede Kimære"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Har ikke helt troa på 2 liter sprit og øl per dag altså. Om du begynte å drikke klokken 11 på dagen og slutta 22, så hadde du på det meste 6 i promille og dette er 40% på 14dl. Du snakker om hele 20dl. Da er du godt over død.
Anonym bruker
"Varsom Skrubbe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Er det fordi dama stakk du mistet gnisten tror du? Eller er det rusen som sakte suger livsgnisten ut av deg? Er litt merkelig dette med samlivsbrudd. Om noen mister sin partner pga sykdom, ulykke altså at partneren dør da har alle utrolig med omsorg og forståelse for at ting blir tungt. Og gode venner og nær familie støtter virkelig opp i lang tid etterpå. Ingen forventer at den som ble igjen skal ta seg sammen, og alle forstår at det er mye sorg og følelser som ryddes opp i og at det tar den tiden det tar. Støtte får de så lenge de trenger. Men om dama stikker fordi hun fant en med større lommebok eller om typen til en dame stikker fordi han fant seg ei dame som er yngre og ser bedre ut da sier folk at at ja ja vær glad du ble kvitt din partner. Noen få uker etterpå så skal liksom livet være helt topp? Og nåde de som ikke har kommet seg mentalt ovenpå innen en måned eller tre. Da er de hengehuer og mollstemte skruer som nører sorgen og nekter å gi slipp. Aldri skjønt den greia der. Tror sorgen over tapt partner og tapet av en felles fremtid med en man elsker kan være bortimot like tung å bære om det var sykdom som tok partneren eller om det var bare at partneren fant seg noe som virket bedre. Og det er jo ingen man kan snakke med sånt om, for da er man jo en sutrekopp og må skjerpe seg. Jada sier de, livet er tøft så tøft at vi dør av det. Og når ingen orker høre så blir kanskje sorgen ennå større for da blir nesten sånn at det blir et endeløst tankekjør man ikke kommer ut av. Klart det er vondt selv om brudd skjer hele tiden. Men for den som blir dumpa så kommer kanskje det bruddet som lyn fra klar himmel. Kanskje har de bare dager før snakket om fremtiden, sett etter felles bolig eller lagt andre langsiktige planer også viser det seg at det er utroskap, svik og en blir sittende ensom og forlatt. Og ingen orker høre om det, ingen forsøker å dra deg med på ting fordi det triste humøret ditt legger en demper på stemningen for alle andre. Skjønner ikke hvorfor det er slik.
sovetabletter, sobril og drikker 1-2l sprit.. men ingen skrivefeil... hmm
Anonym bruker
"Engstelig Kirkegrim"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Du drikker ikke 2 liter sprit+øl iløpet av dagen :-) Ingen vet hvem du er her inne, så hvis du skal ha noe hjelp burde du bare være ærlig.
Anonym bruker
"Lystig Torsk"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
første steg i å få tilbake livsgnisten vil være å ta en god titt på seg selv og finne ut hva man kan fikse med seg selv. hos deg er det jo en ganske åpenbar ting som kan forbedre livet ditt om du tar tak i det; drikkingen. slutt med det så raskt som mulig, desto lengre du drikker øker nok de andre problemene dine, og det blir enda mer arbeid for deg å komme deg tilbake til en bra plass. få tak i profesjonell hjelp for rus og psykiatriske problemer.
(egentlig ikke)
Det eneste fornuftige jeg kan tenke meg at du bør gjøre er å kontakte lege og psykolog for å få hjelp til rusproblemene dine og de psykiske plagene dine. Dette høres ut som et alt for stort problem for at du skal klare å fikse det selv. Vær ærlig med behandlere så skal du se at dette kommer til å ordne seg.
Mange stonere her som ikke har hørt om alkoholtoleranse ser jeg..

Jeg tenker også at du bør søke hjelp. Jeg kan ikke engang forestille meg hvor vanskelig du har det.
Sitat av Superspurv Vis innlegg
Mange stonere her som ikke har hørt om alkoholtoleranse ser jeg..

Jeg tenker også at du bør søke hjelp. Jeg kan ikke engang forestille meg
hvor vanskelig du har det.
Vis hele sitatet...
Enig! Mange alkoholikere som lett kan drikke sånne type mengder.
Anonym bruker
"Snill Spurv"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Jeg kan relatere, og jeg skjønner at neste high vil gjøre alt bedre, om bare en liten stund.

Men, har du prøvd å finne en annen aktivitet som gir en følelse av helhet?
Noe som kan bety nesten like mye for deg som rus?

Uansett om du skal ruse deg resten av livet, eller ikke, så er det fint å legge noe av energien
din i noe som er betydningsfullt for deg og som vil blomstre, og ikke visne.

om man driver å ruser seg så tidlig som 18 år så burde man fortsette å investere i framtiden sin, uansett om alt virker håpløst i min mening. Dette er fordi at voksenlivet blir som oftest langt, og mange angrer stort når rusen bare ikke hitter like godt. Da er alle de andre nytelsene i livet forsvunnet for lenge siden, og man har kun seg selv å klandre.

Jeg stoppet aldri å ruse meg, skal være helt ærlig og innrømme det. Men det blir ikke like ofte lenger, og jeg er forsiktig og røyker bare cannabis, selv om også det får sine konsekvenser over årene. Men, jeg innså at det fantes nyanser til rusbruk, og jeg var virkelig på kjøret, og på god vei til å bli den neste skremselshistorien her jeg bor.

Så jeg bråstoppet lenge, og tok meg lang tid på å bygge opp nære relasjoner til familie, venner, fikk meg en del jobber og noen var tilfredsstillende til og med. Møtte en del nye kvinner og man lærer seg å finne en ny mer moden intimitet enn de første forelskelsene. Så har jeg endelig fått en god psykolog-spesialt som faktisk forstår en del om meg. Da kan jeg for eksempel unne meg noen trekk fra en joint her og der, og allikevel være glad og fornøyd om jeg ikke gjør det, fordi alt rundt meg støtter meg i dag, i forhold til den verste perioden hvor kun neste hit eller liner ville kanskje gjøre det.

Håper du finner en slags løsning, ikke alt trenger å være svart hvitt.
Anonym bruker
"Misunnelig Satyr"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Få deg noen gode venner, finn noen du elsker, det var det jeg gjorde.
Få deg noen sunne hobbyer og kutt ut rus.
Anonym bruker
"Halvfylt Rødrev"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
fysisk aktivitet pleier å hjelpe på psykisk helse også, begynn rolig men egenvekt (pushups) osv, drikk vann.
Det må være en vanskelig situasjon å være i, men tenk om 3 mnd hvor mye bedre du er med hjelp av trening og god kosthold.
Håper det ordner seg for deg!