Jeg er 34år og sliter veldig etter en barndom der ingen gjorde noe med det de så, det var også mye hjemme som ingen så. Har vært innom psykiatrien siden jeg var 16. Jeg har slitt med angst og depresjon så lenge jeg kan huske. Jeg fikk diagnosen bipolar for rundt 10år siden, nå har jeg fått ptsd-diagnose og håper på god hjelp etterhvert.

Jeg har brukt cannabis siden ifjor sommer, med en pause i november og desember. Jeg føler at det hjelper på det samme som vivalen jeg har fått, men på en bedre måte, det føles bedre. Hvilke konsekvenser har det om jeg sier det til fastlegen? Jeg har verken lappen eller barn, men er usikker på hvordan det kan bli i forhold til hvor tett psykiatri/rus behandles i helsevesenet.

Jeg har lest og sett videoer om lsd/sopp der det blir brukt mot depresjon og har lyst til å prøve, jeg har aldri vært så langt nede så lenge før. Jeg har såvidt vært ute på over et halvt år. Jeg føler jeg begynner å bli desperat og vet ikke hvor mye mer jeg orker å leve sånn som livet er nå.

Hvorfor vil du nevne cannabis til fastlegen? Hvordan vil det hjelpe med noen ting? Han/hun blir ikke å tilby deg medisinsk cannabis istedenfor diazepam, hvis det er det du sikter til. Hvilke medisiner går du på ellers, siden du er bipolar? Skal i grunn være mer risikabelt for bipolare å ture på psykedelika, det krever også en del fra deg som person. Det er ikke bare å ta det og håpe på det beste. Forsøk ketamin først hvis du vil se en rask forandring uten for mye innsats. Har du forsøkt mindfulness meditasjon? Det er en veldig effektiv måte å ha negative tanker/rumination under kontroll. Ta en titt på adaptogener (ashwagandha, rosenrot, pasjonsblomst) også, subtilt, men letter effektivt på både angst og depresjon.

Enig med han over.
Prøv ketamin først. Dersom du syns det er greit kan du evt melde deg på en ayahuasha seremoni i oslo. Men ingenting er noe quickfix. Du bør kutte ut cannabis kanskje, det bruker ikke være så bra for angst/depresjon.
Prøv ketamin og mindfullness meditasjon. Hvis du liker dette og er sugen på å utforske sinnet ditt videre kan du senere prøve sopp, ayahuasha og lignende.
Men å hoppe rett i dette uten å utforsket sinnet en del først er risikosport.
Men altså, alt er bedre enn å ta sitt eget liv. Hvis det er alternativet er det bare å kjøre på med psykadelika og håpe på det beste. Men som sagt, risikosport.

Om du allerede er ganske nede vil jeg anbefale mot sopp og syre. Om du allerede har ganske mye negativ energi i deg, kan de forsterke det om du ikke klarer å styre trippen. Kanskje du kan vurdere 5-meo.

Vil fraråde å hoppe rett på ayahuasca eller 5-meo-dmt. Disse to er noe av det heftigste som finnes innen psykedelika. Hvis det virker veldig attraktivt, prøv en moderat dose LSD eller en lav dose sopp først, bli kjent med psykedelisk head space.

Er ikke noe hensikt å si det til legen, før du eventuelt skulle oppleve psykotiske symptomer. Risikoen for cannabisutløste vrangforestillinger er større når du sliter psykisk fra før.

Jævla tullinger dere som anbefaler nark for å takle depresjon og angst. Kamerat, røyk jointen din og kom deg ut i naturen. Finn deg noen nye venner og en hobby og sett pris på livet. Ikke prøv lsd eller annet piss som blir anbefalt av narkisene

Jeg er helt enig. Ville råda til å droppe jointen og jeg da, om du røyker hver dag, pga risikoen for psykose som utvikler seg med tiden. Men røyking en gang i blandt har aldri skada noen.

Enig med deg, jointen er ikke for alle. Men kan hjelpe på humør og form om du vet hvordan du skal bruke den.

Men at folk anbefaler psykedelisk dop sier bare hvor fucka de er i hue. Hvor mange folk er det som aldri lander etter å ha brukt sånn piss, ta dere sammen

Kjenner meg godt igjen i situasjonen din TS. Men hvis du vil prøve psykadelika så må du først komme til et punkt hvor du er noenlunde stabil, f.eks LSD vil det kunne føles ut som at du blir gal hvis du ikke er klar nok i toppen til å kunne styre trippen. Og du vil kunne komme til å finne på mye dumt på sånne ting hvis du ikke passer på deg selv.

Hadde jeg vært deg så hadde jeg kuttet ut cannabis en god stund fremover og beveget meg ut mer. 30 minutters gåtur hver dag minst.

Ta medisinene du har fått av legen som foreskrevet og kjøp deg D vitamin piller (garanterer at du har mangel på det, siden du ikke har beveget deg så mye ute.). Mangel på D vitamin vil gi depresjon, gjøre at du går opp i vekt og dårligere beinbygning med mer.

Få deg nok søvn. Har selv gått med så lite søvn innabords at det utløste en psykose, og du føler deg helt jævlig i forhold til hva du ville gjort hvis du fikk god søvn.

Tving deg selv til å gjøre noe, om det så er å spille, se på film, whatever. Du må holde hjernen din opptatt med noe, eller så kommer de dårlige tankene i full anmarsj.


Det tar tid å komme seg ut av det dypeste mørket, men prøv å følg rådene jeg har gitt deg her ihvertfall en måned eller to.
Dette er alt jeg har gjort den siste tida, og jeg føler ikke for å ta livet av meg selv hver jævla dag som før og det hender faktisk at jeg smiler litt også.

Word. Tureskada..!

"Jævla tullinger dere som anbefaler nark for å takle depresjon og angst. "

"Kamerat, røyk jointen din"

Jeg skjønner heller ikke hvorfor du skal si det til fastlegen. Sånn ellers vil jeg råde deg til å være forsiktig med å selvmedisinere med hasj, det kan slå litt i ulike retninger etterhvert.

Får du medisiner mot bipolar? Får du terapi for ptsd? Det er gode sjanser for at du får det mye bedre enn du har det nå, hvis du får skikkelig hjelp. Det tar av og til litt tid å få det, men ikke gi opp

Tusen takk for mange svar! Jeg ble nok litt revet med av alt det positive jeg har lest og sett om mikrodosering, det er veldig mange år siden jeg har vært så langt nede over så lang tid. Jeg pleier å være dårligere på vinteren, men det har hvertfall de siste åra gått oppover i februar/mars. Er så sliten... Ser jeg glemte å nevne medisiner, jeg går på Lamictal. Det at jeg røyker er fordi det også forhindrer nye «depresjonsanfall»(uten går jeg rett ned i et sort hull plutselig, kan vare opptil en time), mens vivalen bare funker når jeg er på vei ned. Jeg skal søke om behandlingsplass for behandling av traumer. Jeg har ikke noen konkrete planer om å si til legen at jeg røyker, men jeg nevnte det for en under forrige utredning. Det var et spørsmål og jeg valgte å være ærlig. Hun tok det veldig fint og var egentlig positiv til det. Det som er kjipt er at det står i et notat etter utredninga, men ingen har nevnt det enda. Det er vanskelig nok å få den behandlinga jeg trenger, det blir ikke noe bedre at de i tillegg skal bry seg med ting jeg ikke trenger hjelp med. Jeg var psykotisk flere ganger for over femten år siden, men psykologen sier at det nå er nesten null sjanse for at det skjer igjen, den blir mindre etter hvor lenge det er siden forrige episode. Jeg hadde nok merket symptomene tidligere enn de uten noe erfaring. Det er hyggelig at dere bryr dere, men røyken er det eneste som gjør at jeg ikke forsvinner helt i mørket.

Du har jo ikke snøring kompis. Gjør et par google-søk så finner du veldig mange der ute som har hatt enormt positive effekter på psyken og mange som har blitt kvitt langvarige depresjoner etter et fåtall turer på et psykedelisk stoff. Jeg har selv fått enormt bedret psykisk helse etter å ha tatt sopp og lsd en gang i året. Hvis du vil få en rask innføring, kan du se "the mind explained" på netflix som har en episode om psykedeliske stoffer.

Det er blitt forsket på kreftsyke pasienter med dødsangst og depresjon, som fikk en moderat mengde sopp, og resultatene var fenomenale. Link til en artikkel som oppsummerer funnene i forskningsprosjektet: https://edition.cnn.com/2020/01/28/h...ess/index.html

Det pågår i dag flere store forskningsprosjekter om psykedelika som mulig antidepressiva, med svært lovende resultater så langt. I denne videoen kan du se en doktor i psykologi, som jobber med et slikt forskningsprosjekt i Storbritannia, snakke om resultatene de ser så langt i studien: https://www.youtube.com/watch?v=ntLGVw0j-zI

Bare fordi et stoff kan fås på resept betyr det ikke at det er uten helserisiko (bare se på opiumskrisen i USA), og bare fordi myndighetene vil kalle et stoff narkotika, betyr det ikke at det er farlig å bruke i kontrollerte mengder.

Jeg anbefaler så absolutt å sette av en godt planlagt dag til enten sopp eller lsd, helst et sted i naturen en sommerdag. Gjør omfattende søk på google om disse stoffene først, så du er klar for hva som vil komme og får planlagt turen godt på forhånd.

Mikrodosering er mye tryggere da, så det bør du ikke være så veldig bekymret for. Har dog hørt og lest at den positive forandringen fra mikrodosering varer ikke særlig lenge etter å ha sluttet å mikrodosere. Større doser og selve opplevelsen på disse dosene er det som setter i gang varige endringer.

Cannabis er en lur jævel, føles som en slags kur i begynnelsen, men etterhvert bringer bare flere plager uten at du legger merke til det. Uansett om det er tilfellet for deg, så er det eneste du oppnår med å røyke er å føye "støvet" under gulvteppet, til slutt har du en betydelig dunge med dritt der som du har oversett i alt for lang tid og som vil være i veien uten at skjønner hvorfor, helt til du slutter og begynner å rydde opp i hodet ordentlig.

https://www.youtube.com/watch?v=HUOX6LD9q0k
Her snakker en eldre kvinne om hvordan mikrodosering av lsd hjalp henne ut av depresjon og selvmordstanker. Minnet meg litt om situasjonen du beskriver for deg selv, så tenkte det kunne være interessant for deg å høre hennes historie.

Ingen tvil att div psykedelika fungerer mot angst og depresjon.

Problemet med illegal behandling er vel det å gjøre det på riktig måte.
Dosering,sitter og om du har skaffet deg skikkelige saker?

Jævlig synd det ikke har blitt godkjent behandling enda, da jeg mistenker att sketchy dop og halvlagte planer blandet med desperasjon om å bli frisk kan gjøre folk værre.

Jeg sliter selv med depresjoner og kan skrive under på att røykings gjør meg bare værre. Føler meg levende når jeg er påvirket, men så dykker jeg dypere i ukene etter.
Men det er meg, vi er vel alle forskjellige og har ulik ballanse serotonin i hjernen.
Den jævla hjernen.

Positiv fritid og mye friluftsliv eller jogging /kondistrening eller lagsport. Det siste er nok det aller beste ,så får man sosialisert seg også

Mikrodoserer LSD selv, og det har funket på meg, enn så lenge. Av veldig mange årsaker (se tråd om mikrodosering).
Men det er mye som kan gjøres og prøves som også kan fungere. Ellers er jo punktene til krystallkongen over her gode synes jeg. I tillegg så bør du være oppmerksom på hva røyking gjør for deg, pros and cons. Hva forsterker det? Hva letter det?