Har noen av dere smakt skiver med Bremykt og banan?

Jeg hadde ikke spist det på lang tid og nesten glemt det og når jeg først lagde det var det så godt at jeg ikke klarte å la vær å ta meg en liten dans.

Den så langt kjedligste oppskrifta av dem alle.

http://bildr.no/image/963071.jpeg


http://bildr.no/image/963074.jpeg

http://bildr.no/view/963074
http://bildr.no/view/963071


Lykke til.

Omelett har ikke jeg en sjanse til å spise på morgenen. Er så kvalm og lite matlyst at tanken på mat får meg til å gulpe. Jeg prøver jo å spise en brødskive eller noe, og kanskje spise mer og mer uttover.

Tips:
Ostesmørbrød. Damn det er godt.
Frokostblanding er heller ikke galt. Jeg liker den cheetos (eller hva de heter) som faktisk scorer ganske høyt på sunneste frokostblanding. Også har den sjokoladesmak

Havregryn med banan/frukt og melk er godt + sunt også. Masse fiber, proteiner, kalium og kalsium som gjør at det blir lettere å konsentrere seg osv. I tillegg er jo yoghurt og müsli, speilegg, omelett og havregrøt godt og tar omtrent null tid å lage. Du rekker fint å lage alle rettene jeg har ramset opp nå på de 20 minuttene du hadde på å spise frokost.

Engelsk og irsk frokost med kaffe/te, appelsinjuice og toast (toast som i ristet brød)

http://en.wikipedia.org/wiki/Full_breakfast

Omiraisu!
Du steker gårdsdagens ris med bittesmå gulreøttbiter, sopp, brokkoli, skinke/pølse/kylling/skalldyr etc det du måtte ønske. Krydre etter eget ønske!
Hel en dasj ketchup over, og okinomiyaki saus om du får tak i det.
Så visper du et egg som du steker i en annen panne, lag den tynn som en pannekake. Når overflaten er tørket, heller du på risblandingen din på den ene halvdelen, sånn at det blir en slags måne. Så bretter du den ene halvdelen med egg over til at det blir "innbakt" ris med egg. Så kan du snitte et par snitt i toppen for å ha på litt saus, og evnt. ketchup.

Så blir det sånn som dette: (det brune er den veldig gode sausen)


PS: du trenger ikke lage den så stor, bare ha mindre ris i

Som "fattig student", så er havregryn min personlige favoritt. Jeg blir så fort sulten igjen etter frokost, så dette er en relativt stor porsjon.

1. Mål 300ml med havregryn (lettkokte)
2. Mål 300ml med fruktmüsli.
3. 2-3 spiseskjeer med syltetøy (helst jordbær)
4. Del en hel eller halv banan i biter.
5. Mix it all together. Tilsett ønsket mengde skummet melk eller ekstra lett melk.
ALTERNATIVT: 6. Om du er eventyrlysten, kutt eple i biter og tilsett i blandingen.

Freak utvikler seg til et matlagingsforum, jaja, forøvrig greit det. En del gode forslag her.

Denne er relativt billig og digg;
1-2 egg (stekt)
1 løk du steker med no sopp og smør
1/2 boks bønner i tomatsaus (bare å varme opp i en liten kjele)
1-2 rista brødskiver

Eggehakk!
Først koker du 6 egg i 8-9 minutter sånn du får hardkokte egg. Du skreller dem, så hakker du den i sånne Eggskiver. Så tar du majones. Du må bestemme selv hvor mye du skal ha oppi, men du må ha en god del. Prøv deg frem. Så tar du "litt" melk og Blandingskrydder eller salt. Jeg pleier og bruke begge deler. Så rører du alt etterpå med en gaffel. Dette er sånn jeg gjør det. Pleier også og sette den i kjøleskapet en stund. Da får du den ordentlige smaken.

http://sunnfamilie.wordpress.com/2010/12/09/eggehakk/