Hei!
Sexlysten er på vei ut og eg skjønner ikkje kvifor. Er relativt lykkelig, utadvendt, likar å henge med venner og finne på sprell!
Har mindre perioder med depresjon, men henter meg kjapt inn att.
Er redd eg kan ha lavt testosteron nivå, men siste utvei er testosteron behandling! Håper ikkje det blir nødvendig for å få ´tilbake´ sexlysten.

Sliter med at junior ikkje spiller på lag verken når eg er aleine eller med partner uansett kjønn. I den sammenheng fant eg dette hos lommelegen.no, og det er ein god beskrivelse av meg og helst korleis eg føler meg. Sliter ikkje med vektøkning(85kg) men greier ikkje å holde meg til trening slik eg vil, mister fort motivasjonen. Har endel fett rundt midjen men selvtilliten er høg og er ikkje opptatt av definerte magemuskler og slikt.

Purvis forteller at menn med lavt testosteron kan ha en rekke symptomer:

Manglende seksuell interesse
Redusert ereksjonsevne
Manglende initiativ, ”drive” og energi til å jobbe og trene
Vektøkning (særlig rundt magen) til tross for kostholdstiltak og trening
Humørforandringer og irritabilitet
Søvnforstyrrelser
Konsentrasjonsvansker

Røyker brunt og grønt av og til og, cola på fest og livlege nights out med venner! Men blir ikkje særlig kåt i desse settingene heller.

Eter sunn mat og minimalt med snop, energidrikk og fast food.

Nokken med tilsvarende erfaring som har hentet seg inn igjen. All hjelp med å få tilbake sexlysten blir godt tatt imot! Kan det hjelpe å bruke potensmiddel for å øke sexlyst? Trenger ikkje midlertidig hjelp med å holde junior på vakt vist det ikkje hjelper sexlysten i lengden!

Potensmiddel får pikken til å stå så det hjelper jo mot det du beskriver.

Kanskje det er lurt å ta det med legen uansett, og ikke bare kjøpe greier selv. Kanskje det er fysiologisk kanskje det er psykisk. Jeg ville nok ihvertfall prata med legen min.

Bruker du noen rusmidler og/eller medisiner?

Potensmidler øker jo ikke lysten i seg selv, men Interessen for sex blir mindre om man sliter med angs/prestasjonsangst/frykten for en dårlig gjentagende opplevelse og det å ikke "få den opp". På den måten kan potensmidler hjelpe, det er ikke noe forlokkende med sex om man er redd for enda en ubehagelig opplevelse, det dreper lysten. Du skriver at du sliter med å få den opp når du er alene og runker også, det er mer bekymringsfullt. Har du natt/morgenereksjon? Om du ikke har det ville jeg definitivt dratt til lege med problemet, selv om du vegrer deg for å gå på hormonbehandling, så er det vel godt å finne ut om det er problemet? Jeg ville helt klart oppsøkt hjelp for dette. Om du lurer på no rundt behandling med testosteron, så har jeg gått på det i noen år nå selv, såkalt TRT

Tvilar på at hasj og ´cola´ har særlig med saken å gjere. Har ikkje hatt natt- eller morgenereksjon på veldig lenge eller regelmessig sidan tidleg ungdomskule.

Kan få med her at eg runker opptil to ganger i uka, ikkje fordi eg er kåt men fordi inaktivit på dette feltet skremmer meg. Ikkje kvar gang eg fullfører og junior dupper ofte av litt. Ikkje at det drar konklusjonen her vekk fra eit legevisitt. så det ser ut som eg tar dette til legen som de seier.

Uavhengig, takk for hjelpa og, håper og satser på at råda herfra får start på maskineriet tilslutt.

Hasj og cola kan definitivt ha med saken å gjøre.

Slutt med det en periode, og gå til legen hvis ting ikke blir bedre.

Det kan kanskje være en idé å dra til lege for å sjekke at hormonene dine ikke er i ubalanse?

Ser du på porno?
https://www.yourbrainonporn.com/

Ta et avbrekk ifra alt av rusmidler og ikke se på porno. Det hjelper for meg hvis jeg har lite sexlyst.