Dette er interesange spørsmål synes jeg, hvordan overvinne over sin egen pyske.

Først kan jeg oppsumere litt om livet mitt;

På barneskolen ble jeg ofte mobbet for mitt rare navn og etternavn, jeg var spinkel bygd og så ganske outsider ut. Ble mye mobbet av eldre elever og mye pysisk mobet som slå og sånt. Noe som førte til at jeg begynte å sitte inn mye og drive på med data, noe som gjor meg til g33k.

Når jeg begynte på ungdomsskole så var det ingen som kjente meg og jeg ble litt populær blant folkene, men alt glede må en gang ta slutt og folk begynte å skjønne hvem jeg egentlig var; Den usosiale, spinkle nerden.

Jeg begynte på en ny skole og en ny start, lovet meg selv å virkelig ordne opp i meg selv og få bedre selvtilit. Møtte mange nye folk, noen likte meg mens andre hatet meg for en merkelig grunn. Jeg ble ikke så mye mobbet, men i noen tilfeller ble det litt mobbing. På slutten av 8 begynte jeg på styrkeløft (vektløfting) og går på det nå, jeg har nå drevet på med dette i 1 år. Det jeg virkelig merkert er at hele livet mitt ble forandret når jeg begynte i 9 etter sommerferien, jeg hadde da trent i 4 månder, jeg hadde fått muskler, opp i vekt, selvtiliten ble myeee bedre, selvrespekten og selvbilde gikk drastisk opp.

Jeg ble ikke lenger mobbet, de folkene som mobbet meg før ble venner med meg og jeg ble sjefen i vennegjengen. Folk synes at navnet mitt var tilogmed kult, alle på den gamle skolen hadde hørt om den nye meg og ingen som synes jeg var en nerd mer. Men det jeg virkelig lurer på er at etter så mange år med mobbing har jeg blitt litt "redd" for folk og smerte. Det er slik at folk ikke lenger mobber meg, men når folk går imot meg i noen sjeldne tilfeller tør jeg faktisk ikke å gå imot dem. Jeg er 10x ganger sterkere enn dem og er mye større dem, men i virkeligheten er jeg en pingle i en stor kropp. Folk som veier 40kg og er 20cm lavere enn meg kan øppe med meg og jeg kan i noen tilfeller bli truet av dem.

Selvtiliten og selvbilde er på topp, damene liker meg, jeg liker dem men jeg er redd for mennesker som har bedre pyske enn meg.

Jeg har da veldig lyst å bli en fallskjermjeger, men med den pysken jeg har nå er det nok noen år med trening som må til. Det andre er at jeg har begynt å stå imot smerte, hver trening er smerte og jeg synes dette bygger på meg litt og litt over tid.
Så spørsmålet blir, hvordan kan jeg bygge opp pysken? Hvordan kan jeg tåle smerte bedre og hvordan kan jeg ikke bli redd?

Takker for alle de som har fulgt med så lang!

Tenkte litt i samme retninga. Hvis du klarer å være åpen så folk kan lese deg bedre og forstå dine svake og sterke sider så er dette den beste starten på en god psyke, men JA det er vanskelig og ikke noe som gjøres over natta. Selvinnsikt er også en viktig ting. Søk litt rundt på nettet om dette. Finnes også noe kurs rundt om kring, men er visst ganske dyrt.

Kan kjenne meg litt igjen i historien din fra når jeg var yngre, selvom jeg aldri ble mobbet.

Du kan også lese alle strofene som står på denne siden. Du vil høyst sannsynlig kjenne deg igjen vet at du gjør det motsatte av hva det står her. http://www.kokongen.no/Tankefro/saml...irmasjoner.htm

Det er nok ikke det. Det er noe med hvordan folk ser på meg, at en liten kødd på 150cm og 40kg kommer bort til meg og øpper mot foran kamerater og at jeg ikke tør å gjøre en dritt er veldig merkelig synes folk.
Flere kan si, "Faen. Han øpper mot deg, mur han!" og jeg kan "nei. Han er ikke verdt det" eller noe sånt. Noen folk har også skjønt at jeg har en veldig svak pyske og de har begynt å bruke det mot meg.

Noen bøker om hvordan å bygge opp seg selv hadde vært en fin start.

Det jeg ikke skjønner er at andre folk kan lett gå imot andre folk uten å være redd for han. Mens jeg alltid trekker meg unna, jeg har vunnet over noen sånn styrkemessing på håndbak. og den følelsen du får av tilfredstillelse er helt utrolig. Men etter noen timer føler jeg meg på bunn igjen. Dette fører ofte til at jeg ikke tør å ta håndbak mot noen fordi jeg er redd for at personen slår meg.

Jeg kan forklarte så godt jeg kan hva jeg ønsker å gjøre når en slik situasjon skjer:
La oss si at en fyr kommer bort til meg og sier "Du er jævla stygg, jævla fuckface". De fleste som er sterk pyskisk hadde nok gått imot personen og muret til han eller sagt noe for å beskytte seg selv. Mens jeg hadde sagt "Åja, det er fint. Du også!". Mens den personen kunne gått imot meg og sagt "faen, jeg skal slå deg helseløs". Akkurat når noen sier det, vil jeg så forbanna gå imot den personen og bare mure til han alt jeg kan. Vise at jeg er sjefen og ikke en fyr han bør kødde med, men problemet kommer inn at jeg usikker på meg selv, er jeg sterk nok?, klarer jeg å slå til han? osv.. Noe som alltid fører til at jeg trekker han og han vinner over meg, som fører til at han får en domirende følelse og kan dominere over meg i fremtiden.

Jeg har gått på teakwondo, men føler ikke at det hjalp noe særlig, da jeg føldte at jeg var mye svakere enn de andre personene. Det er også noe med at jeg er redd for smerte, tenk hvor vondt jeg får hvis han slår til meg. Boksing er noe jeg kunne ha tenkt meg å begynne.

Dette høres ut som din jakt på å bli en hjerneløs idiot. Hvorfor skulle du være "tøff" nok til å "mure" noen? Hvor gammmel er du forresten? Det virker som om du er en usikker overgrodd fjortis som vil bli respektert og fryktet av alle. Med andre ord ikke noe å sikte på.

Du sier at du skulle ønske du kunne "mure" folk som tuller med deg, mens du akkurat nå bare fornærmer dem tilbake? Hva faen er det du sikter etter?Du søker deg fra å være usikkert fjortis til å bli usikker voldelig fjortis?

Skjerp deg for faen. Håper du får juling.

Oi, se hvem som glemte å lese reglene.

Jaja, uansett hvor dårlig situasjonen min er så må du jo selfølgelig gjøre den verre, i dont blame you men ok.

Hvis du hadde skjønt hva jeg skrev så er jeg jævla lei av de folkene som ikke har respekt for meg, folk som skal vise at de er kul ovenfor andre folk og gå imot meg. Jeg sikter etter å få bedre mental styrke til å ta tak i de folkene som gjør meg vondt, det er noe man trenger seinere i livet. Alle mennesker kommer over noen drittsekker (som deg for.eks) i livet, gang på gang. Manipulerende mennesker, selvgode og bare noen mennesker som gjør alt for at du skal få det så jævlig som overhode mulig. Slike mennesker liker jeg ikke, og tror heller ikke at du hadde gjort det hvis du hadde vært i min situasjon. Ord løser ingenting, vold gjør det. Og vold setter folk på plass.

Poenget er at jeg IKKE burde bli truet av disse folkene, der jeg selv vet at jeg er mye sterkere enn dem og de kan ikke gjøre meg en dritt. Men slik fungerer jeg bare, redd for alle som er sterke mentalt. Jeg er 15.

Hva hadde DU foreksempel gjort hvis du hadde møtt noen fra jobben/klassen/betjente som ikke likte deg og bare kom bort til deg og sa "Fy faen, jeg liker deg ikke. Fuckface". Hadde du foreksmepl sagt, "Stopp. Det er ikke fint gjort!" og latt dem få respekt ovenfor deg? Folk ser fort når noen tør å slå til eller ikke, hvis de ser at du er mentalt svak så fortsetter de. Jeg er mentalt svak og lar dem fortsette uten at jeg gjor dem noe.

prøv heller å ha selvironi når idioter kommer å sier dritt om deg, vis at du ikke bryr deg om hva slags kommentarer de slenger. fks mobber:"du er en stygg litt driten dritt" du: "haha den var bra tusen takk ha en fin dag du å homo" gå med hevet hode og vis at du har selvtillit. her er et triks til tenk på alle de andre menneskene som digger deg og syntes du er bra tenk på de når du får en stygg kommentar.
du er sterk you can do it.