Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  19 2355
Hellu
Jeg og en god venn av meg var og og røyka litt.
Som vanlig ble det til at vi fordypet oss i helt unødvendige ting..
etter en liten stund ble vi ganske sulten og tørst.
så vi snakket om det..

Vel det jeg egentlig lurte på var om det er en eller annen måte å slippe dette?
er dette noe som endrer seg etter som man røyker mere?

Håper på noen tips
Hehe, munch blir man nok aldri kvitt såvidt jeg vet. Hvis man er innrøyka blir det riktignok lettere å overse sulten.
det funker såfall for meg og ta seg en god middag før man tar seg et trekk
For meg er det null stress iallfall, jeg vet at hvis jeg tar en bit så blir jeg bare sulten. så jeg gir heller bare faen
Grunnen til att man får munchies av å røyke hasj, tror jeg har noe med att blodsukkeret synker. Det hjelper med noe snop. Ellers er det vel ikke så mye du kan gjøre? spis mat eller hiv i deg en snickers bar.

Lykke til!
men hva om lille hr/frk trådstarter er på diett, jobber som modell whatsoever. Vi vet alle at mat fungerer mot sult drittunge, men det er bra du sier det i tilfelle noen har glemt det eller ikke visste det fra før

I det siste har jeg også fått helt sinnsyke munchies:P Egentlig litt irriterende, ender opp med å spise ALT for mye... Jeg kan spise og spise, men jeg blir aldri METT. Som regel er det kvalmhetsfølelsen som melder seg før metthetsfølelsen, igår spiste jeg 500g med smågodt på ett par timer og det er overhodet ikke noe uvanlig for meg hvis jeg røyker...

Middagstipset for å unngå muchies er greit nok men det ender som regel med at du blir skamtrøtt! Tror det greieste er å spise helt normalt før du skal ruse deg og gjerne ha noe frukt du kan knaske på mens du røyker, pass på å vedlikeholdeblodsukkeret. Nå er jeg ingen ernæringsfysiolog men jeg tror også det vil hjelpe deg å spise noe "grov mat" før du skal røyke.
Fullkorn (pasta, brød, kjeks osv) er ett eksempel på kraftig kost. Bruk fantasien

Hvis du ikke finner noen løsning på det så får du bare gjøre som meg, drite i sulthetsfølelsen med mindre du ligger på bakken og rister, kaldsvetter og roper om mat da.

Edit: Du kan lage deg en god, sunn og kraftig middagg, så tar du røyken til desserten og en STERK kopp med ekspresso... Tror du skal komme greit i formen da, jeg synes vertfall det er noe som er verdt å prøvde

Jeg kan tilføye at jeg har røykt hver dag i ca 6mnd... Har kultan litt nå, men det med at munchies ikke kommer om du røyker mye kan ivertfall jeg skrive under på at ikke stemmer. Det er vertfall min erfaring.
Sist endret av magziii; 2. oktober 2008 kl. 18:54.
Hvis det bare er munchies det er snakk om og det egentlig ikke er lenge siden du har spist et måltid, er det feks bare blande seg noe saft å drikke det eller lignende. Grunnen til dette er å stabilisere blodsukkeret. Blodsukkernivået synker som regel veldig etter å ha røykt så det er derfor man ofte er hypp på mat og søtsaker.
Point And Laugh
Antim0n's Avatar
Det beste etter egen erfaring er å lage en skikkelig middag før røykingen inntreffer. La middagen godgjøre seg mens du blir god og skeiv, og innta et skikkelig måltid når munchen melder seg.

Stek et par koteletter, kok poteter, lag salat og en god saus
Det med at munchies forsvinner etterhvert er bullshit. Jeg har røyka hver dag (kultan litt i det siste) i ca ett halvt års tid. Som sagt spiste jeg ett halvt kilo smågodt igår + en hel haug med andre ting og jeg er rimelig sikker på at delta-9-tetrahydrocannabinol hadde en brikke med i spillet
Sist endret av magziii; 2. oktober 2008 kl. 19:03.
Sitat av magziii
Det med at munchies forsvinner etterhvert er bullshit. Jeg har røyka hver dag (kultan litt i det siste) i ca ett halvt års tid. Som sagt spiste jeg ett halvt kilo smågodt igår + en hel haug med andre ting og jeg er rimelig sikker på at delta-9-tetrahydrocannabinol hadde en brikke med i spillet
Vis hele sitatet...
jeg må si!
imponerende mengder :P
hadde jeg inntatt slike mengder med godis regelmessig hadde jeg vert 150 ++
Jeg skrev tidligere: "Hvis du ikke finner noen løsning på det så får du bare gjøre som meg, drite i sulthetsfølelsen med mindre du ligger på bakken og rister, kaldsvetter og roper om mat da."

Pleier ikke å gå lystens vei hver gang! Men jeg skal ikke legge skjul på at jeg har ett for dårlig kosthold... Men jeg er 180 høy og veier 65kg. Jeg trener ikke. Klager ikke
Sist endret av magziii; 2. oktober 2008 kl. 19:29.
Sitat av magziii
Det med at munchies forsvinner etterhvert er bullshit. Jeg har røyka hver dag (kultan litt i det siste) i ca ett halvt års tid. Som sagt spiste jeg ett halvt kilo smågodt igår + en hel haug med andre ting og jeg er rimelig sikker på at delta-9-tetrahydrocannabinol hadde en brikke med i spillet
Vis hele sitatet...

kommer vel ann på fra person til person jeg muncha som faen før, før jeg begynte å røyke daglig(trappet ned nå) men da forsvant munch følelsen helt
Jeg fant ut etter 1 månede med daglig bruk (3-5g) at det er ikke økonomisk eller sunt å gi etter for all munch. Jeg bodde med en kompis, og da ble det en del røyking de neste 10 månedene. Det vi gjorde var som mange andre her, lagde middag, røyket og chilla. All mat er god når du er skev, tilogmed pytt i panne smaker helt konge. Hvis du i tillegg har putta i deg 4-500 gram med føde, og en banan eller whatever, så melder den sukkerlysten seg helt ut etter kort tid. Frukt osv er veldig greit, iogmed at søtheten hjelper.
Det jeg liker med og lage meg en god middag FØR jeg tar meg trekk er at jeg føler jeg får den litt mer trøtte følelsen når jeg røyker da.. noe jeg fortrekker og oppnå :P
Tror i grunn det er lettere å bare ikke sette fram mat når du røyker. Det er det jeg pleier å gjør (har litt frykt for å bli feit). Blir liksom litt mer stress å finne fram mat så da bestemmer jeg meg bare for å la vær. Det er mye værre om noen kommer å setter mat på bordet. Tilgjengligheten er der og uansett hva det er så er det godt og det skal spises.
Kjøp frukt og spis det! Mye naturlig sukker og det metter.. Annanas og mandariner er jo også sinnsykt digg, syns jeg hvertfall.
jeg får ikke munch lengre. Synes bare det er slitsomt å spise når jeg er skev, liker heller å sitte å loke og le.
Sist endret av Fudge; 3. oktober 2008 kl. 13:31. Grunn: skrvelife
spis druer og drikk saft
Sitat av magziii
Det med at munchies forsvinner etterhvert er bullshit. Jeg har røyka hver dag (kultan litt i det siste) i ca ett halvt års tid. Som sagt spiste jeg ett halvt kilo smågodt igår + en hel haug med andre ting og jeg er rimelig sikker på at delta-9-tetrahydrocannabinol hadde en brikke med i spillet
Vis hele sitatet...
Man er ikke ferdig "utlært" på cannabis fordi man har røyka hver dag i 6 mnd. Man er heller ikke skikkelig innrøyka. Bygget opp litt toleranse, ja den kan jeg være med på, men det tar nok mye lengre tid før du kan konkludere med at sånn er det når man røyker hasj hver dag. Da synes jeg det er litt rart å proklamere at noe som helst er bullshit.

Jeg kan nemlig fortelle deg det, at søtsuget blir mindre etterhvert som man venner seg til å være skækk 24/7. Det er en følelse man lærer seg å kjenne igjen, og ignorere, eventuelt gjennkjenne som ekte sult og ikke søtsug. Sukker er med på å dempe effektene av cannabis, så det er ikke videre lurt å røyke en feit en og hive i seg en halvkilo sukker etterpå.


Spise seg god og mett før man røyker hjelper bra mot suget etter sukker, og ta litt påfyll av mat (ikke snop/brus/sukker) mellom hver røykings.. Formen man får med full mage er mye mer behagelig.