Jeg bruker
matcha grønn te istedet for kaffe. Det spørs på kvaliteten men siden man drikker selveste bladet (pulver) får man mye mer ut av innholdet. Stor forskjell fra hylle grønn te (som ikke engang er grønn). Macha te er grodd på en måte i skyggen for å øke koffein innholdet.
Hentet fra wiki: In 2003, researchers from the University of Colorado found that the concentration of theantioxidant EGCG available from drinking matcha is up to 137 times greater than the amount of EGCG available from other commercially available green teas.[11] Matcha is also said to boost metabolism[12] and help reduce cholesterol levels when drunk regularly.[13]
På kveldene drikker jeg ofte
damiana te som ved litt større doser gjør meg småsløv men igjen har viktige helse effekter : )
Damiana kan også røykes (god combo etter te) men gir såvidt noe effekt. Noen foretrekker damiana ustedet for tobakk ved mekking.
Om man kombinerer
passionflower med damiana synker de fint sammen som gir mer vivid drømmer.
For spesielt interesserte inneholder planten også MAOI egenskaper som (søk i google har ikke ref. links, skriver fra mobil) ved visse mengder kan forsterke trips