Sjefene må med glede slette denne om det har blitt tatt opp før

Jeg fant ingenting konkret om dette på nettet,det jeg lurer på egentlig er hva er det som regnes overdrevent alkoholforbruk? er fire fem øl hver dag eller er det 1 kasse pils hver 3 dag? går det på mengde eller hyppighet? altså kan man drikke 8 pils 2 ganger i uken å ha et kurant alkoholforbruk eller er dette for mye? eller er det ikke før man svelger unna ei kasse og 1 flaske whiskey man mener med overdrevent bruk?

Et konkret svar er umulig å gi deg - både på mengde og periode.

For å dra en annen rusanalogi så kan du røyke 20 om dagen og dø en "naturlig død" når du er 90 - eller så kan du aldri ha smakt røyk å dø av lungekreft når du er 30.

Moralen? Folk og kropp er forskjellig, det som er sunn moro for noen kan ta knekken på andre.
Så tilbake til det konkrete spørsmålet, hva er overdrevent alkoholforbruk. Her må man skille mellom det fysiske og det psyko-sosiale.
I det sistnevnte så vil mange være enige om at overdrevent forbruk er når du ikke fungerer normalt i hverdagen uten alkohol (eller alkohol hindrer deg fra å fungere normalt). Det er nok mange rundt omkring i verden som er avhengig av alkohol - uten at det nødvendigvis påvirker arbeidssituasjonen eller omgangen med samfunnet forøvrig (derav store mørketall). De drikker etter jobb - men er edru nok til å komme seg på jobb dagen etter. For disse så kan dette være en helt grei løsning, og gitt rette rammene så holdes også forbruket i sjakk slik at de er velfungerende tiltross for sin avhengighet.

Du var kanskje mer ute etter det fysiske. Igjen, det er umulig å si noe om - uten å kjenne omstendighetene bedre. Alkohol, som de fleste andre rusmidler, kan man opparbeide en toleranse for. Så for de gutta og jentene du ser i parken som drikker sterkt bart brennevin hverdag, så er nok den fysiske skadevirkningen mye mindre enn om du skulle forsøke det samme. Hvis du uten noen toleranse skulle forsøke det samme livet, så ville du nok få ganske så store skadevirkninger ganske så med en gang.
De fysiske effektene av alkohol er mange, og forskjellige, så det finnes nok ingen klare guidelines annet enn at man må vurdere det i hvert enkelt tilfelle. Som mange har vært inne på i tråden, det er ikke lett å si et tall på "så mange enheter må du holde deg under". Effekten av jevnt inntak kontra "helgefylla" f.eks. gjør at slike tall kun fungerer "statistisk" - altså mange sett under ett. For deg som enkeltperson så hjelper det ikke om statistisk sett har du det helt bra hvis levra di sier takk for seg...