Jeg har nylig (cirka 1 år) selv sluttet med Subutex etter å ha brukt det ifm assistert rehabilitering av opiat avhenginghet (heroin) Jeg har forsøkt et par ganger før der jeg har lagt meg inn til avgiftning ved Gatehospitalet i Oslo og også ved avgiftingsenheten ved Aker sykehus. (om du synes det er tryggere å være skjermet i noen uke/en-to måneder og du bor i Oslo vil jeg definitivt anbefale Gatehospitalet. Der kan du være innlagt lenger uten å bli stresset av leger og sykepleiere på å skrive deg ut pga stor pågang. Gatehospitalet har også mye bedre fasiliteter og komfort rett og slett. Det er enkeltrom og hvert rom har en liten TV (de fleste har også en liten DVD-spiller. Du kan også ta med deg en spillkonsoll om du er glad i å spille for å få tiden til å gå og for å få tankene bort fra abstinensene de første ukene)
Når det er sagt så klarte jeg aldri å slutte når jeg var innlagt. Jeg klarte å komme meg ned i null, men på den 5-6 dagen klarte jeg ikke takle de forferdelige kriblingene som jeg får i hele kroppen (altså såkalt Restless Leg Syndrome er det vel det heter på "fint") Jeg får dette veldig kraftig ved opiat-abstinens. Abstinenser oppleves jo forskjellig fra person til person pga en hel rekke faktorer i kroppene våre. Man sier at alle har en egen ting som driver en fra vettet, for meg er det disse intense kriblingene.. maur i alle muskler, i huden, over hele kroppen, men spesielt i brystkassen og armene. Det som er litt kjipt er at akkurat disse abstinenssymptomene er blant de som varer lengst, og da spesielt med subutex og andre opiater med lang halveringstid. De andre symptomene takler jeg helt fint; oppkastet, den eksplosive diareen, de til tider ekstreme muskel og leddsmertene, null kontroll på kroppstemperatur, når man nyser til man spyr, og den forferdelige eksistensielle angsten som man deperat prøver å rasjonalisere bort.
Men til poenget: grunnen til at jeg endelig klarte det når jeg gjorde det hjemme var for det første god planlegging, trygge omgivelser, at jeg hadde ryddet kalenderen for ansvar i mange måneder fremover og en avtale med venner som kom på døra med matvarer og det jeg trenge av vitaminer og reseptfire C-preparater.
Men det som kanskje var nøkkelen til det hele var at jeg hadde på forhånd bestillt og hamstret Kratom over en periode som jeg hadde satt meg inn i og lest mye om i tiden før jeg "la meg syk" Det er vel ganske kjent for de som har gjort litt egen reasearch på plantemedisin, lindring ifht smerter og generelle rusmidler. Jeg var litt skeptisk før jeg prøvde det for første gang.. altså skeptisk i den forstand at jeg ikke helt hadde troen på at det ville hjelpe noe særlig. Fra tidligere erfaringer så er det så og si ingenting bortsett fra opiater, sterke benzodiazepiner, og til en viss grad amfetaminer som kan hjelpe med de verste plagene.. altså mtp de to sistnevnte.. opiater mot opiat-abstinenser er jo det eneste som tar bort alt av ubehag, men så er det jo noe veldig feil med å prøve å i korte trekk "prøve å kurere en sykdom med å sprøyte en annen stamme av samme bakterie inn i kroppen " Det er like nyttig som å kurere hodepine med hagle.
Men ja, Kratom var for meg ekstremt effektivt, jeg hadde så og si NULL kriblinger, kanskje bare litt antydninger rundt dag 3-5, men ellers var jeg helt fri for det. Andre symptomer var også mye mildere, noen mer enn andre.. diareen, oppkast, og svetting var definitivt til stede, men ikke på langt nær så intenst som det var tidligere.
Men dette er bare min erfaring som jeg deler. Som sagt så opplever alle abstinensene forskjellig, og selv om det er en felles rød tråd for alle så har alle forskjellig smertegrense, alle har sin egen lille greie som man ikke klarer å forholde seg til (for meg; de nevnte kriblingene)
Det eneste jeg kan anbefale uten å føle at jeg kan stå i fare for å gi falskt håp eller råd som ikke passer for deg er at det er essensielt at du faktisk er klar for dette, at du vet helt sikkert, både bevisst og underbevisst at du faktisk er klar for å gi slipp på dette. Bruk ukene i forkant på å prøve å lytte til deg selv, både det rasjonelle egoet og den mer kaotiske og "diffuse" underbevisstheten. Den har mye mer makt over viljen og evne til å ta valg en det vi tror før den plutselig kommer frem og forteller deg akkurat hva den mener.
Forbered deg både fysisk og mentalt, kjøp inn vitaminer, næringsrik mat som er lett å få ned og som ikke er helt for jævlig å spy opp igjen..(hold deg unna indisk etc
Les litt om andres erfaringer på nett, men IKKE les for mye heller, da blir du bare usikker og det ender fort med at når du er på i de verste abstinensene begynner å kjenne etter om du også kjenner det som "han som var på dag 21 uten subutex snakket om i den youtube videoen"
Jeg har flere tips til deg, jeg har bare ikke tid til å sitte foran skjermen lenger akkurat nå.. det nyktre livet roper på meg
Men det er bare å si fra om du trenger litt tips og støtte
Til sist; lykke til! Jeg håper virkelig du klarer å rive deg løs, for det er så absolutt verdt det! Det er SÅ mye å hente på å slutte med denne dritten at man ikke kan begynne å forestille seg det før man har levd det. Jeg unner ingen å være fanget i den onde sirkelen som opiatene fanger deg i. Alle vi som har vert der en stund vet hvor håpløs og sjeledrepende denne sirkelen er, og vi vet hvor høye sikkerhetsgjerder vi bygger rundt den i frykt for å falle ut av den. Men ALLE kan klare å komme seg ut av denne dritten.. for klarte jeg det så er det mulig for alle ville jeg tro. Jeg var virkelig dypt dypt inne i sirkelen, i mange lange år.
Lykke til kompis! Du fortjener det, og jeg sender deg mine beste ønsker og det jeg kan avse av positiv energi