Treningsprogram til militæret

29. april 2008

Hei!

Jeg fant for en god stund siden en side hvor det var et treningsprogram over de som skulle inn til militæret. Problemet er at jeg ikke finner det igjen. Er det noen som vet hvor det ligger?

Sist endret av stian3108; 29. april 2008 kl. 13:44. Grunn: Leif i tittel

Butchern

1.184 1.419

29. april 2008

Tror det er inne på www.mil.no hvis du leter litt...Jeg orker ikke.

stian3108

Trådstarter

352 14

29. april 2008

Sitat av TheButcher

Tror det er inne på www.mil.no hvis du leter litt...Jeg orker ikke.

Vis hele sitatet...

Det er nok der inne, men jeg finner det ikke igjen.. Noen som vet?

Sist endret av stian3108; 29. april 2008 kl. 13:46.

AtXbYeA

Tom for megabytes

23.265 6.757

29. april 2008

http://www.google.com/search?as_q=tr....no&as_rights=

Hainn dær guugel e ein fin fisk.

Butchern

1.184 1.419

29. april 2008

Det står vel oxo i brosjyren du fikk på sesjonen hvis du fremdeles har den...

bobbo

2.379 722

29. april 2008

Anbefaler generelt å ta MYE armhevinger. Jogge litt og kanskje gå litt tur med oppakning kan også være lurt, men ikke overbelast deg.

stian3108

Trådstarter

352 14

29. april 2008

Her var det jeg lette etter..

Treningsplan - PDF fil

Grinder

408 47

30. april 2008

www.milforum.net er nok den riktige plassen og spørre om slikt. Det dei ikkje kan svare deg på av spørsmål om militæret er ikkje verdt å vete.

Har lagt ut litt informasjon til deg på www.grinder.no/trening.
Der finn du bla. nesten det same treningsopplegget som den .pdf fila di. Pluss at i denne fila står det korleis du skal utføre kvar enkelt øving, og forslag (med bilde) til mange gode uttøyingsøvingar.

Det er også ein film der alle øvingane blir vist. Pluss treningsprogrammet som er foreslått ved opptak til Forsvarets Spesialjegerkommando.

r33l

1.614 3

30. april 2008

Militæret: En fin tid for ungdommen.

Raste ned i vekt når jeg var inne i rekrutten. Skulle ha hatt en skritt teller.