Skjerpings. Hva har du gjort for å få til dette? Det er en årsak til overdreven stamming og angst regner jeg med?

Psykolog og logoped om det ikke går over. Ikke noe hensikt eller fordelsmessig å begynne med avhengighetsskapende medisiner for noe som nettopp har oppstått og behandles på andre måter. Benzo behandler ikke sånn sett.
Bruker du andre rusmidler bør du slutte med det siden du sier stamminga kommer av angst for det kan også være med å trigge angst og en psyke ut av vater.
Omgi deg med folk du er trygge på og si til deg selv at ingen syns du er rar eller noe, så ikke noe vits å holde seg vekke fra folk. Eksponering og trening med å være komfortabel rundt folk er det du trenger.
Om det utvikler seg til å bli uholdbart over lang tid så fins det avdelinger og steder spesialistert på eksponeringsterapi og angst.

Ja har fått time, problemet er bare at det er etter nyttår ..

Det har kommet etter de siste dagene plutselig... har aldri hatt problemer med f.eks hente en pakke på butikken som eg kjente på nå..