Sitat av
Anonym bruker
Som tittelen sier har jeg nesten drukket hver dag i 2 år og 3 mnd. Alt fra 2 øl til 10 øl på en dag. Merker at kroppen er sliten og tenker at en lang pause må til, mest for helsa sin skyld og økonomisk sett.
Men hvordan trapper man ned på alkohol? Merker allerede at hånda mi rister til tider og ofte kvalm. Ta en dag om gangen eller cold turkey?
Jeg drakk hardt i 12 år, og slutta på dagen. Merka ikke noe spesielt men røyka litt rev på kveldene for å slappe av og sove godt. Vet ikke hvorfor det gikk så smertefritt, annet enn at i det øyeblikket jeg virkelig så hvor mye skade jeg hadde forvoldt som Alkis, var det bildet så klart at "noe" i meg slapp taket. Det er 10 år siden, og alkohol har siden ikke vært interessant. Jeg kan ta en pils eller dram men liker rett og slett ikke virkningen.
Noe annet er å slutte å tro på alle som sier at noe ikke går an, eller er fryktelig vanskelig. Hvis man tror på annet enn sine egne direkte erfaringer, sammenligner jeg det med å tro på julenissen.
Ikke dermed sagt at man ikke skal lytte til gode råd, bare ikke tro så forbasket mye for en selv.