Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  26 2660
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Hei!
Har et par spørsmål til dere som har lyktes med å slutte å drikke.

Jeg er en kar sånn midt i 30-årene som har drukket ganske tett de siste 10-12 årene. Sakte men sikkert har det blitt verre og verre, nesten umerkelig for meg selv men når jeg ser på det med kritiske briller ser jeg jo at det er slik.
De 3-4 siste årene har vært ganske ille. Det kan dreie seg om opptil 9 liter øl (3*6pack) på en dag. Har også gått over til mer og mer vin og sprit siden butikkøl begynner å bli "inneffektivt", det ser dere kanskje når dere ser mengden. Dog har normalen kanskje vært 2*6pack...
Vel, jeg har vært beruset fra 4-7 dager i uka, kun avbrutt av kortere perioder uten alkohol men disse beløper seg til 4-10 dager i strekk.

Bestemte meg for å kutte ut fra 1. januar 2019. Gikk på en smell og var på fylla 8-9 dager i strekk i midten av januar, men deretter faktisk holdt meg edru. I dag er min 6. uke fullført uten alkohol!

Nå til poenget:
De første ukene etter sprekken gikk veldig greit, følte meg lettet og besluttsom og hadde heller ikke særlig lyst på alkohol.

Nå denne uka, uke 6 edru, har jeg vært nære å sprekke et par ganger og særlig denne helga. Merker at hjernen kødder med meg, at jeg får tanker som "det er ikke så farlig å drikke nå" og masse unnskyldende tanker om at jeg fortjener det, hadde vært godt osv..

Spørsmålet er, når er de vanskeligste periodene? Trodde det var verst de første 2-3-4 ukene, skjønner ikke hvorfor jeg skal få suget nå?

Er det vanlig å få dette etter 1,5-2 måneder, og når gir det seg igjen?

Hvor lenge må jeg holde meg før disse tvangstankene og suget blir borte?

Ønsker svar fra dem med erfaring, for jeg er for første gang motivert for en slutt men jeg var ikke helt forberedt på dette...
Anonym bruker
"Vant Sandflyndre"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Snakk med lege og begynn med en hobby. Snakk om eventuell angst, tvangstanker osv. Mvh en med erfaring.
Anonym bruker
"Varsom Skrubbe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Ut i fra det du beskriver kunne dette like gjerne vært meg. Historiene våre er nærmest helt identiske både med tanke på alder, mengder alkohol osv. Har selv drukket for mye i ca 10 år, og fra ca 2015 til 2019 har jeg vel ikke hatt en eneste periode på mer enn 3-4 dager uten alkohol.

1 januar 2019 bestemte jeg meg for å ta en hvit måned. Jeg var veldig bekymret for abstinenser så hadde en flaske whiskey stående hvis det skulle bli for ille. Men utrolig nok så gikk dette veldig enkelt. Og etter den første uka med litt ubehag, så følte jeg meg helt fantastisk denne måneden. Både fysisk og psykisk ble alt bedre for hver dag. Gikk ned flere kilo, så mye friskere ut, og følte meg ikke minst frisk og opplagt. Hjernen prøvde å lure meg noen ganger som du beskriver, men da tok jeg meg litt mat, gikk en tur eller liknende så gikk det fort over.

2 februar endte jeg opp med å «feire»den hvite måneden med noen øl, og dermed var det pån igjen. Siden har jeg drukket hver dag. Det som nå motiverer meg til å slutte med med drikkingen er hvor bra jeg følte meg i januar.

Så mitt tips må være å kjenne etter hvor bra du har det nå, både fysisk og psykisk, i forhold til når du drikker. En annen positiv ting er hvor enormt mye penger man sparer, som man kan bruke på andre ting. Slike ting kan også være greit å tenke på når hjernen prøver å lure deg. Lykke til
Anonym bruker
"Varsom Skrubbe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Ut i fra det du beskriver kunne dette like gjerne vært meg. Historiene våre er nærmest helt identiske både med tanke på alder, mengder alkohol osv. Har selv drukket for mye i ca 10 år, og fra ca 2015 til 2019 har jeg vel ikke hatt en eneste periode på mer enn 3-4 dager uten alkohol.

1 januar 2019 bestemte jeg meg for å ta en hvit måned. Jeg var veldig bekymret for abstinenser så hadde en flaske whiskey stående hvis det skulle bli for ille. Men utrolig nok så gikk dette veldig enkelt. Og etter den første uka med litt ubehag, så følte jeg meg helt fantastisk denne måneden. Både fysisk og psykisk ble alt bedre for hver dag. Gikk ned flere kilo, så mye friskere ut, og følte meg ikke minst frisk og opplagt. Hjernen prøvde å lure meg noen ganger som du beskriver, men da tok jeg meg litt mat, gikk en tur eller liknende så gikk det fort over.

2 februar endte jeg opp med å «feire»den hvite måneden med noen øl, og dermed var det pån igjen. Siden har jeg drukket hver dag. Det som nå motiverer meg til å slutte med med drikkingen er hvor bra jeg følte meg i januar.

Så mitt tips må være å kjenne etter hvor bra du har det nå, både fysisk og psykisk, i forhold til når du drikker. En annen positiv ting er hvor enormt mye penger man sparer, som man kan bruke på andre ting. Slike ting kan også være greit å tenke på når hjernen prøver å lure deg. Lykke til
Dette klarer du! Du er allerede godt på vei. Lykke til.
Sist endret av Jølle-krølle; 2 uker siden kl. 15:44.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Varsom skrubbe:
TS her. Fint med flere i samme situasjon og med tilsvarende opplevelse. Ja det går ufattelig med penger, ser i nettbanken at jeg har brukt ca 40.000 på vinmonopolet 2017 og 2018. Med øl og cider i tillegg er nok regnestykket på 50-70K PR år for min del.

Jeg tror jeg må ta dag for dag en periode nå...
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Vant Sandflyndre:
TS her.
Grunnen til at jeg ønsker å holde helsevesenet unna er eventuelle negative konsekvenser som tap av førerkort. Nå bor jeg riktignok slik til at jeg går til både jobb og butikk, men det hadde uansett innskrenket friheten min betraktelig.
Skal dog sies at jeg ikke promillekjører heller, men jeg vet det blir sett på som en risiko dersom man drikker tett og at man derfor ikke oppfyller kravet til edruelighet. Jeg gjør jo ikke det per definisjon heller slik sett, men jeg prøver heller alene.
Har vurdert AA-møter en stund, men dette er ikke store stedet og jeg kjenner til hvertfall en person som allerede benytter AA, og han vil jeg helst ikke treffe i den settingen. Jeg satser derfor på å klare meg på egen hånd.

Tar gjerne i mot flere erfaringer, ser noen steder på nettet der det står at det tar 3-4 måneder med totalavhold for å få det litt på avstand, noen som har erfaringer rundt dette?
Evt. må jeg forberede meg på at lysten på alkohol blir livslang, men enklere når tiden har fått jobbet?
Anonym bruker
"Plaprende Nymfe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Hvordan er hverdagen din? Jobber du typisk 9-4 med faste tider hver dag? Eller har du forskjellige turnuser til alle døgnets tider?

Du kan evt prøve å finne deg en hobby som setter igang litt adrenalin. Kompisen min begynte med paintball og fallskjermhopping. Det tok ikke lang tid før han var helt ferdig med alkohol fordi han hentet spenning og mestring andre steder.

Først nå etter 4 år helt uten alkohol, så kan han ta seg en øl til middag en sjelden gang. Han har ikke noe lyst på å bli full, så hender vi er to til tre stk som deler på en øl, kun for smakens skyld.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Plaprende Nymfe:
Jobber faste tider ja, begynner 7 eller 8 på morgenen.
Hobby er noe som må på plass, hadde fler tidligere i livet. Jeg tror kanskje også at nøkkelen ligger litt i å prøve å komme i gang med litt trening. Jeg er en sucker for lykkehormoner, så nå når jeg ikke har drukket alkohol har forbruket av snus økt mye, det samme har inntak av potetgull, sjokolade og (usunn) mat. Tror jeg kan få litt av dette velbehaget fra harde treningsøkter hvis jeg kommer i gang! Må bare prioritere det, og formen er antagelig grusomt dårlig så jeg gruer litt. Flere år med alkohol har også gitt meg overvekt og høyt blodtrykk så det er noe jeg bare MÅ komme i gang med av helsemessige årsaker. Håper det også kan hjelpe...! :-)
Anonym bruker
"Plaprende Nymfe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
Plaprende Nymfe:
Jobber faste tider ja, begynner 7 eller 8 på morgenen.
Hobby er noe som må på plass, hadde fler tidligere i livet. Jeg tror kanskje også at nøkkelen ligger litt i å prøve å komme i gang med litt trening. Jeg er en sucker for lykkehormoner, så nå når jeg ikke har drukket alkohol har forbruket av snus økt mye, det samme har inntak av potetgull, sjokolade og (usunn) mat. Tror jeg kan få litt av dette velbehaget fra harde treningsøkter hvis jeg kommer i gang! Må bare prioritere det, og formen er antagelig grusomt dårlig så jeg gruer litt. Flere år med alkohol har også gitt meg overvekt og høyt blodtrykk så det er noe jeg bare MÅ komme i gang med av helsemessige årsaker. Håper det også kan hjelpe...! :-)
Vis hele sitatet...
Så fort man kommer igang med trening, så får man fort en slags lykkerus av det også Hvordan går det i dag? Vet at humøret kan svinge ganske mye når man slutter å drikke. Jeg var ganske amper og tente lett på alle plugger de første 10 dagene. Hadde jobb som krevde litt, men jeg var også borte 2 uker i måneden alene på plasser der jeg ikke kjente noen. Var så lett å drikke litt hver dag og ta det helt ut i helgene. Det var sånn jeg møtte folk. Til slutt så innså jeg at jeg var på et spor jeg ikke kunne gå på, spesielt hvis jeg beholde dama, så da måtte jeg bare gi meg før det gikk alt for langt. Var ikke gøy, men det var sykt digg når suget var over. Nå klarer jeg fint å drikke et par øl en sjelden kveld og er på fylla 4-8 ganger i året. Mest fordi jeg blir ødelagt fyllesyk og ligger opp til to dager på sofaen.
Det er dessverre ingen hurtigløsning. Skulle ønske det var det. Når du slutter brått med alkohol så går verden til helvete. Det er ingen andre måter å beskrive det på, men det er realiteten. Jeg demper symptomene på livet med Quetiapine. Jeg blir trøtt, og sover over alle abstinenser.
Vet lykkefølelsen av å ha 2-3 liter vodka liggende, men det utsetter bare den uovervinnelige angsten.
Nykter rusavhengige
iamaddict's Avatar
Kunne hørtes ut som meg bare jeg sleit med stoff. Samme ulla..vil anbefale deg AA møter siden du er alkoholiker. Masse bra folk med samme problem. Du får flere løsninger på problemene. De har trinnarbeide der du får jobbet gjennom problemene dine. Faktisk de positive sidene dine også. Veldig mange misbrukere klarer ikke å se sine egne positive sider..

Det er vanlig med dårlig perioder. Man sier man ofte får de kjipt i 3 mnd perioder. Altså etter 3 mnd. Etter 6 mbd. Etter 9mnd osv. Seinere blir det mer sjeldent.

Kroppen, hodet, sjelen og viljen din er ikke vant til det du gjør noe.

Jeg tenker på viljestyrke som en strikk. Du kan trekke det langt meb tio slutt sprekker den, du må altså jobbe med problemene som ligger i bunn så ikke strikken sprekker.

Derfor mener jeg at viljestyrke aleine er ikke nok. Du må finne ny gleder, bli kjent med deg selv uten flaska. Lære det å gjøre ting edru du bare har gjort beruset før.
. Du kan gjøre dette på egenhånd som tar lang tid.

Evt begynne på møter, gjøre trinnarbeide å gjøre det millionvis av andre hr gjort før seg og lykkes med.
.

Misbrukere emtror ofte vi veit beat selv, meb se tankene er samtidig de som hr fått oss utpå så kan være ganske Sundt å gå på et program som sier hva du skal gjøre. De slipper du å lure på om dine egne valg er riktig.

Skal du først gå på møtene på å kjøpe hele greia. Få sponsor og jobb med trinn. Det er det som funker. Du kan velge bort enkelte biter. Slik som høyere makt har jeg sagt er møtene for min del. Trenger ikke tro på Gud.

Bare fortsett det du gjør.

Jeg hadde det som eg lenge. Hadde lyst å ruse meg meb gjorde ikke det.

Nå flere år etterpå elsker jeg meg selv. Orker ikke mere rus og er mere redd for å sprekke enn noe annet. Har mareritt om at noen hr lagt noe i drikken min som slår ut på urinprøver osv.

Har meget sjeldent lyst på rus og elsker å leve nykter.

Jeg vet at du kan oppnå det samme. Er møtene uaktuelt prøv å få hjelp på en annen måte. Utrolig tung og vanskelig problemstilling å knekke på egenhånd.
. Det er ikke noe være en enn tørrlagt alkis som abre bil drikke og er bitter. Da er det nesten bedre å drikke å være fornøyd....


Men det tar å finne den kraften. Tenk på hele livet sitt før du begynnte å drikke. Du hadde masse gleder den gang og de gledene vil rolig komme tilbake om du klarer å holde seg unne å jobbe litt med deg selv underveis.


Lykke til.

Bare å ta kontakt om du lurer på noe om møter eller lignende.
Nietzschelist
kn^tte's Avatar
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
Hei!
.....


Spørsmålet er, når er de vanskeligste periodene? Trodde det var verst de første 2-3-4 ukene, skjønner ikke hvorfor jeg skal få suget nå?

Er det vanlig å få dette etter 1,5-2 måneder, og når gir det seg igjen?

Hvor lenge må jeg holde meg før disse tvangstankene og suget blir borte?

Ønsker svar fra dem med erfaring, for jeg er for første gang motivert for en slutt men jeg var ikke helt forberedt på dette...
Vis hele sitatet...
Det tar i gjennomsnitt 66 dager å kvitte seg / endre en vane. Stort sett anbefales minst 90 dager for å være sikker på at man har utformet en ny vane.

Når jeg sluttet å spise kjøtt hadde jeg sug i hvertfall de 4 første månedene, og nesten ett år senere kunne jeg plutselig få lyst på / savne kjøtt. Du må nok bevare deg på at det vil komme sug og da er det bare å være sterk og drikke noe annet i stedet.

Det er kanskje noe mer som ligger bak at du savner / har lyst til å drikke. Er det det sosiale, måten du føler deg på, hvor gøy du har det osv. Dersom du leter litt i deg selv og blir bevisst på dine egne vaner og lyster kan du lettere kontrollere impulsiviteten relatert.

Kan anbefale "The Power of Habits" og "Free Will" som noen innskytere til din egen kontroll over kropp og sinn.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
TS her.
Tusen takk for svar alle sammen!
Er fortsatt edru siden søndag 27. Januar. Lærer mer og mer om meg selv, finner ut at hvis jeg ønsker å være edru til 17. Mai, får jeg lyst til å gi opp. Sier jeg heller at jeg skal klare ut mars, blir jeg mer motivert. Jeg må derfor ta små skritt hele veien kjenner jeg.
Føles utenkelig å aldri smake alkohol igjen, men klarer jeg det dag for dag blir det jo slik etterhvert.
Om jeg blir totalavholds får tiden vise men jeg tror det kan være veien å gå for meg.
Uansett må jeg få det på noen måneders avstand nå. Kjenner på mange følelser jeg ikke har følt på kjempelenge, tidligere drakk jeg NPR jeg grudde meg for noe. Nå må jeg grue meg og så kaste meg ut i det. Samme med følelse av anger, dårlig samvittighet, må kjenne på det istedenfor å bedøve. På andre siden kjenner jeg også på det gode, som kjærlighet, vennskap, tilhørighet, trivsel.

Det blir en vei å gå dette, jeg må fokusere på å tenke meg godt om og ikke la hjernen følge sitt automatiserte mønster.

Kan også si at jeg ikke har en dråpe alkohol hjemme nå, slik at jeg ikke kan gi etter på impuls, jeg må planlegge sprekken gjennom å fysisk ta meg til butikk eller pol, kjøpe og ta med meg hjem. Da er terskelen høyere enn om du har en bag-in-box stående tilgjengelig.

Smart trekk av meg ��
Anonym bruker
"Sub-tropisk Helhest"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Heier på deg! Veien for alkoholikere er tung, men gevinsten er så stor at det er verd det. Du må være klar over at sprekker ødelegger og nullstiller alt så forbered deg heller på en rolig 17 mai med familien og skogstur enn fyll og helvete
Nå har jeg kun kunnskap om dette gjennom bekjentskap, men jeg tror tankegangen om at en sprekk nullstiller og ødelegger er fundamentalt destruktivt. En sprekk er en sprekk, så må man erkjenne den og forbedre seg.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Jeg er ikke redd for å sprekke. Det er isåfall en lærdom, da må jeg se på hvorfor og unngå å gjøre det samme en gang til.

Første Delmål er å holde meg ut måneden. Når det har gått bra blir det frem til påske osv.

Skal til lege i starten av april og ta noen blodprøver i samme slengen, Spent på dem da jeg ikke har tatt blodprøve på mange år. Har da vært avholdende 2,5 mnd men likevel spent på leververdier... har ikke turt noe legebesøk på flere år pga frykten for prøvesvar så jeg gruer skikkelig, men det er vel bedre å vite enn å være uviss antar jeg!
Her var det mange gode råd, takk. Driver sjøl og jobber meg ut av et langt og omfattende alkoholmisbruk. Hadde nylig en sprekk etter over 2 måneder med avhold. Det merkelige er at jeg under siste sprekk drakk selv om de første halvliterne smakte og føltes motbydelig. Ser langsiktighet og skal klare totalavhold etter hvert.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Utrolig fint at det er flere i samme situasjon som bidrar i tråden. Personlig får jeg neste «syretest» neste helg tror jeg, grunnet diverse omstendigheter. Må bestemme meg for å holde meg unna og fylle dagene og kveldene med noe, samt ikke la meg friste av pils og chilinøtter til fotballkampen. Alle sånne uvaner må jeg bryte så veien blir lang. Også vondt å tenke på den sosiale biten jeg stadig nå sier nei til, er ikke klar for å møte på fest edru, eller dra på restaurant med vennegjengen nå for å si det sånn.
Det er lett å utsette trening fordi det er et ork, men da har man nok litt for høy terskel på hva trening er.

Ta på deg joggesko og løp opp en bakke i nærheten av der du bor. Gjerne rett ved huset, ta noen hurtige drag høyt tempo men trenger ikke være lengre enn 40 meter.

Jeg får lykkerus av 2-3 drag opp en bakke.

Og ha på høy musikk med noe basspulserende hip hop eller house. Du vil føle deg som kongen.

https://open.spotify.com/user/spotif...TjuodnBnq1nZYg

Treningsliste
Sist endret av gummipetter; 1 uke siden kl. 18:09. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Ja, jeg kvier meg nok bare litt for å komme i gang tror jeg. Ølsalg er stengt og jeg skal ingen steder, dermed blir edruhelg nr 7 på rad et faktum. Deilig!!
Anonym bruker
"Overtalt Geit"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
hva skal man bruke tid på? på kvelden altså.
Anonym bruker
"Plaprende Nymfe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
hva skal man bruke tid på? på kvelden altså.
Vis hele sitatet...
Hva med å finne seg en hobby? Prøve noe du har hatt lyst til å prøve lenge. Lese bøker. Lære deg noe nytt. Trene. Gå tur. Vaske og rydde.

Det er faktisk bare fantasien din som stopper deg
Anonym bruker
"Plaprende Nymfe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
Ja, jeg kvier meg nok bare litt for å komme i gang tror jeg. Ølsalg er stengt og jeg skal ingen steder, dermed blir edruhelg nr 7 på rad et faktum. Deilig!!
Vis hele sitatet...
Dritbra jobba
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Overtalt geit: nja, si det..

Sliter litt med det selv men nå bor ikke jeg alene da, hjelper litt. Hvordan er det med deg?

Denne helga har jeg egentlig gjort ingenting. Tidligere helger har jeg holdt meg opptatt med noe. Tatt på meg ekstra jobb, dratt på kino, lagt opp løpet slik at jeg MÅ være kjørbar tidlig på morgen etc...

Har ellers brukt mye tid på å søke på nettet etter artikler om folk som har blitt edru, lest på ulike nettsider om skadevirkninger, lest meg litt opp på avhengighet, strategier for å endre uvaner etc. For noen er det sikkert drepende kjedelig, for meg er det motiverende og uvurderlig viktig. F.eks er det folk med kortere misbruk og lavere forbruk enn meg som har fått alvorlige helseproblemer. Akkurat det ble en vekker for meg, og mye av grunnen til at jeg gruer meg for å sjekke helsen min om et par uker.
For the record skal jeg til legen om noe helt annet enn alkohol, har ikke tenkt å nevne det heller, men jeg skal få sjekket blodtrykk og spørre om blodprøver i samme slengen.

Heier på dere som er innsamlet situasjon!!
Anonym bruker
"Sammen Lemen"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
I morgen har jeg holdt 8 uker.
Denne helga har jeg virkelig hatt mulighet til å drikke, har vært alene med ingen forpliktelser egentlig.
Kjente litt på lysten på torsdag-fredag, men nå har jeg fått det såpass på avstand at følelsen dagen derpå frister mindre enn noen timers go`følelse.

En av mine beste venner sier at han aldri kunnet bli avhengig av alkohol fordi han blir så grusomt dårlig dagen etter. Kaster opp flere timer og sover stort sett hele dagen, får ikke i seg mat etc.
Problemet mitt er at jeg aldri har blitt fyllesyk i den forstand. Er nok bare 2-3 ganger på nærmere 20 år at jeg har kastet opp dagen etter. Hodepine har jeg hatt 4-5 ganger i hele mitt liv, kanskje 2 av de gangene har alkohol vært innblandet. Symptomene mine dagen etter er at jeg er ekstremt trøtt uten å få til å sove, lite matlyst og orker liksom ingenting, samt den klassiske fylleangsten og angeren... Det virkelige problemet kom da jeg oppdaget at alt dette forsvant med stigende promille igjen.

Husker enda første gang jeg startet dagen med en dram. Jeg var student, det var sommerferie og fint vær. Du vet, de helgene man husker fra ungdomstiden, sover lenge, våkner til solskinn, man har penger på konto, masse kompiser som har fri, alt er frihet og herlig! Vi hadde vært ute en gjeng kvelden før, og jeg ville ut igjen på en konsert på et utested. Lørdag morgen, og jeg blandet meg noe likør-greier husker jeg. Fikk i meg det glasset og en kald halvliter på terassen, og plutselig følte jeg meg så utrolig mye bedre enn for bare en time siden. Jeg holdt på til jeg var beruset, ingen av kompissene mine orket en kveld til. Jeg ga meg ikke, og tok meg til utestedet med offentlig transport og gikk inn der alene. Tror ikke jeg traff noen jeg kjente heller, vaset vel rundt der dritings alene så vidt jeg husker.
Ever since har jeg vært en sucker på reparering. Jeg planlegger alltid å ha bittelitt til å ha i meg dagen etter når jeg våkner. Trenger ikke å være så mye heller, 2-4 øl i løpet av dagen gjør nytten som regel, men oftere og oftere endte også disse dagen derpåene med beruselse.

Problemet mitt er derfor at hvis jeg nå skulle være sosial denne helga er dømmekraften min lik null i morgen tidlig, og jeg står i stor fare for å fortsette. Den helga i januar skulle jeg med kompisser på lørdag, det endte med 9-10 dagers drikking, kun avbrutt av jobben hver dag (der jeg naturligvis heller ikke var særlig opplagt...).

Jeg må derfor skaffe meg stor avstand til alkoholen hvis jeg i det heletatt noen gang skal smake det igjen. Uvanen med å fjerne dagen derpå-følelsen med stigende promille sitter så sterkt i meg at jeg tør rett og slett ikke.

Men som sagt, denne helgen kunne jeg drukket og jeg ligger an til å la vær, siden jeg ikke orker morgendagen. Det er DEILIG å våkne uthvilt når man har fri! Det vanligste for meg har jo vært det motsatte over halve livet, så det føles nesten litt nytt. Nytt, men deilig.
Kan derfor si nå, selv om det fortsatt er lørdag, at jeg har klart 8 uker edru.
Anonym bruker
"Plaprende Nymfe"
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Dritbra Har faktisk tenkt litt på deg og hvordan det går, så godt å se at fortsetter edrulivet god helg