En venninne av meg slet med spillegalskap. Hun slet med hovedsaklig etter inntak av kokain. Vi la noen konkrete planer sammen. Det hjelper veldig mye å ha noen å være helt ærlig med.

1. Melde fra om at du er spillegal til alle gamblingsider du har konto hos.
2. Fysisk fjerne kort og slett lagring av kortdata i nettleser for å ikke åpne kontoer andre steder når kontrollen er borte.
3. Betal ned eventuell gjeld etter hvor stor renten er på smålån/kredittkort.
4. Lag et prosjekt der du bruker minst mulig penger. Sett deg f.eks mål om å klare å spise mat for maks 500kr i uken. Ikke kjøp klær på 1 år. Gjør det om til en hobby å være grådig.
5. Hvis banken tilbyr det, legg inn automatisk overføring av en sum til sparekonto når du bruker kortet. Bruk disse pengene til å betale ned/spare hver måned.
6. Snakk med en venn eller andre som står deg nær. Lag konkrete løfter som vil føles som et svik om du bryter dem.
7. Ta kontakt med Spilleavhengighet norge (eller lignende)

Det er mange som er i din situasjon og jo tidligere problemet blir tatt tak i, jo bedre vil det bli. Spilleavhengighet med rus i bildet er veldig skummelt og tar mange liv hvert år. Uansett hvor ille det er, ta tak i det allerede i dag.

Hva ruser du deg på og hva gambler du på?

tusen takk for svar hadde ikke forventet det spå fort

problemet mitt er det at jeg ikke vill gi slipp på problemene, som jeg føler bare fører med seg problemer. la meg utdype vorfor jeg har denne holdningen



jeg startet med å gamble veldig tidlig i livet og fikk ett veldig dårlig syn på dette tidlig i livet.
jeg er egentlig en med ett ganske så reflektert syn på ting men gambling og avhengighetstoffer ikke i det helle tatt...... er sånn yolo over egen tjente penger og har vert det siden jeg vant 25k når jeg var 18 år på slotts på bettson..... etter det så kom div jobber jeg takkla greit siden jeg ville tjene penger. etter vert så fikk jeg meg jobb jeg kunne få en utdannelse etter 5 år i bedriften(såkalt voksenopplæring)
når dette var påbegynt så var det en helg jeg hata livet og yoloa de siste 500 kr jeg hadde før lønn, jeg fikk disse til å bli ca 500 000kr i løpet av 30 min av ett dum,t spill på en crypto gambling side på nett(stake.com mines) dette tapte jeg en mnd senere pluss at jeg kjøpte masse ubrukelige ting og en haug av weed........ så komm muligheten tilbake at jeg kanskje kunne flytte hjemmefra men blowa den muligheten ganske hardt etter jeg fikk arvepenger........ disse gikk dunken ettersom jeg ville ha tilbake disse tapte 500 000.....

nå er jeg her at jeg drikker hvis jeg har en dårløig dag, og taper feks.. eller trenger drugs eller annen stimuli for å komme gjennom dagen.



heldigvis ikke startet med noe annet av drugs....

glemte litt å utdype det du egentlig surte om, beklager:
jeg gambler som regel på slotts hvis jeg har over 2500kr på spillside. og har jeg det så har jeg gjerne en 6er med pills som jeg nyter underveis, noen ganger er dette veldig dumt for jeg mister litt kontrollen..... men også weed også420

så kunne jo vært værre men dette har virkelig fått meg till å nå¨bunn....
jeg har som sagt en bra jobb og bra relasjoner
men frykter at disse vill gå bort hvis jeg er åpen om problemene mine, ikke vet jeg men redselen er der absolutt

greia er jo at jeg ikke vill gi slipp på problemene fordi disse skaper problemer jeg ikke vet hva blir til. At jeg havner på gata for alt jeg vet dette hadde vært litt drit.

det har jeg også ja, ca 120 000 i kreditt og 500 000 i studie gjeld....
sjukt jeg vet, men sån er det nå. har sykolog jeg går til pluss en 12 trins gruppe jeg går til regelmessig.
men må helt erlig si at jeg nå har gått på ett par sprekker etter jeg begynte med dette.
hjelper meg og reflektere men føer jeg er så deep at jeg bare må sattse slik at jeg har en mulighet til å vinne såppas at jeg kommer meg igjen, jeg vet jo at det går. men ikke når eller hvor mye somm må till før jeg vinner et slikt beløp igjen....

å hele problemet er jo akkurat det. Jeg har en sterk tro på at dette kann jeg gjøre igjen.
vet også at dette er en svært dum tanke å ha

Du klarer ikke dette selv med råd her inne. Det første steget blir å kontakte fastlegen og forklare problemene dine slik at du kan få videre hjelp. Personlig forstår jeg godt at du spiller og ikke ønsker å slutte. Hva annet har du i livet som gir deg glede og den spenningen? Selv om den som regel er midlertidig, så skjønner jeg godt du gambler. Du nevner også at du aldri har hatt en dame og sliter med sosiale situasjoner. Du trenger hjelp med mange forskjellige ting for å klare dette, og det første skrittet mot et bedre liv er å søke hjelp hos fastlegen. Du er fortsatt ung og har muligheten til å skape et fantastisk og meningsfullt liv hvis du tar tak i de utfordringene du sliter med nå. Jeg garanterer deg at det er mulig. Ikke utsett disse tingene!

Hvis du ønsker å snakke, kan du gjerne sende meg en privat melding, men da er det viktig at du også tar kontakt med fastlegen. Du vil takke meg senere.

Du kan også få slettet spillegjeld i visse tilfeller , her bør du booke time hos gatejuristen som er gratis. Dem har fått bankene til å slette gjeld som er fra spilling for flere jeg kjenner.

Du spør om råd men for meg virke det at du søker bekreftelse at du ikke har problemer, og du bare kan fortsette. Du nevner blant annet:
Du innrømmer du bruker alkohol og hasj, som gjør at du tar dumme valg. Det vil jeg si er klassifisert misbruk. Og alkohol er et "drug" som ødelegger familier, dreper og lager et stort samfunns problem. Hasj misbruk gjør folk bare dum og lat

Alle råd generelt som har kommet, snakker du bort. Så som nevnt her, hva vil du egentlig?