Har brukt snus i snart 13 år sammenhengende. Har det siste året snuset kun hvit snus, varierer mellom ekstra sterk og ultra sterk.

Dessverre snuser jeg veldig mye, kan snuse over en boks daglig. Nå ser jeg at tannkjøttet der jeg har snusen er veldig grått og hvitt, og tannkjøttet over to tenner har trekt seg veldig opp. Ser nesten tannhalsen. Tannkjøttet flaker seg og det faller av små hvite lag jevnlig, skjønner egentlig ikke at det er tannkjøtt igjen der

Skjønner jo at dette ikke er bra og at jeg bør slutte men jeg har ikke sjan til å gå gjennom snusslutt nå for tiden. Vil det hjelpe å bare redusere mengden snus? Har prøvd å flytte snusen et annet sted under leppene men det funker ikke Har styrke noe å si, hvordan kan jeg minimere skaden uten å slutte helt? Vil på sikt slutte men det er ikke aktuelt ak nå