Ikke overdoser og vent helst 3 mnd mellom hver tur, minst 4-6 uker.
Ikke drikk for mye alkohol med emma.
Spis vitamintilskudd både før og etter turen, spesielt L-tryptofan og antioksidanter.
Få deg godt med søvn og spis en god og sunn frokost dagen derpå.
Ellers er det å la tiden heale
MDMA er et sterkt stimulerende rusmiddel og det har noen ettereffekter.
Noen har verre bivirkninger enn andre. Dosering og hvor ofte man tar det har også mye å si.
Sist endret av Chromatics; 2. november 2021 kl. 11:32.