Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  20 3118
Noen som vet om dette fungerer?
https://crystal-mind.no/
Har tenkt å kjøpe meg alt av vitaminer og mineraler jeg trenger for å fungere optimalt, men denne ser ut til å ha alt i en pakke? Om noen har prøvd og kan dele erfaringer hadde det vært fint
Nei hva i hellvete, det der så så sketchy ut.

Det finns ikke noe alt i 1 pakke, å blande vitaminer/mineraler med omega 3 høres ikke bra ut.

Har har du en fullpakket årspakked med vitamin & mineral kostilskudd.
https://www.nordicpower.no/pure_power_Vitamin_pakke

Til omega 3
https://www.nordicpower.no/Omega-3_pakke
https://www.nordicpower.no/udos_choice

Jeg fåretrekker Udos Choice



Mine grunner for å bruke Nordicpower er selve doseringen,tilbudet og ikke minst er det så billigt ovenfor det du får i matbutikker osv.
Sist endret av Cloor; 25. oktober 2018 kl. 22:24.
Sitat av Cloor Vis innlegg
Nei hva i hellvete, det der så så sketchy ut.

Det finns ikke noe alt i 1 pakke, å blande vitaminer/mineraler med omega 3 høres ikke bra ut.

Har har du en fullpakket årspakked med vitamin & mineral kostilskudd.
https://www.nordicpower.no/pure_power_Vitamin_pakke

Til omega 3
https://www.nordicpower.no/Omega-3_pakke
https://www.nordicpower.no/udos_choice

Jeg fåretrekker Udos Choice



Mine grunner for å bruke Nordicpower er selve doseringen,tilbudet og ikke minst er det så billigt ovenfor det du får i matbutikker osv.
Vis hele sitatet...
Da tror jeg heller jeg går for en sånn løsning Er det stor merkbar forskjell mellom de forskjellige omega 3 produktene? Foretrekker kapsler, men klart funker det andre mye bedre går jeg heller for det!
Det er bare eskimoene som har nytte av omega3.resten av oss tar det ikke opp

Det er bare eskimoene som har nytte av omega3 fettsyren.De er de eneste som har opptak for det.

Dha og dhea derimot er kjempegreier
Sist endret av 7kr8; 25. oktober 2018 kl. 22:46. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Whaat? Henger ikke helt med her på logikken, haha.
Noe jeg ikke skjønner hvorfor fines det så mange andre produkter som denne f.eks
https://www.nordicpower.no/Pure_ZMA_B6_100stk
Vil det være unødvendig å ta dette oppå de "generelle" vitamin/mineralpillene som Cloor refererte til?
Sitat av 7kr8 Vis innlegg
Det er bare eskimoene som har nytte av omega3.resten av oss tar det ikke opp

Det er bare eskimoene som har nytte av omega3 fettsyren.De er de eneste som har opptak for det.

Dha og dhea derimot er kjempegreier
Vis hele sitatet...
Haha hæ. Kilde på den takk!
Sitat av annern55 Vis innlegg
Whaat? Henger ikke helt med her på logikken, haha.
Noe jeg ikke skjønner hvorfor fines det så mange andre produkter som denne f.eks
https://www.nordicpower.no/Pure_ZMA_B6_100stk
Vil det være unødvendig å ta dette oppå de "generelle" vitamin/mineralpillene som Cloor refererte til?
Vis hele sitatet...


Det som er i ZMA B6 tilskuddet til Nordiccpower eg også i den vanlige vitamin & mineral tilskdudet de har.

Til en vanlig nordmann som ikke skal trene og ikke veier 100kg+++ så trenger du ikke ZMA greiene de har.

Du har null bruk for 580mg med magnesium, 29,5mg zink og 5.1mg med Vitamin B6.


Hold deg til Vitamin/Mineral kost tilskuddet de har og gjerne omega3 eller udos choice.

Vis du leser deg inn på produkinformasjonen og innholdet mellom Omega-3 og Udo's Choice så vil du se at Udo's Choice inneholder Omega 3,6 og 9 fettsyrer fremfor Nordicpower merket med Omega-3 som er på.

Jeg anbefaler selvsagt Udo's Choice men du vil ikke merke noe forskjell.


Hold deg til Omega-3 og Vitamin & mineral kostilskuddet de har.
https://www.nordicpower.no/pure_power_Vitamin_pakke
https://www.nordicpower.no/Omega-3_pakke



Vis du lurer på flerne produkter de har eller produkter andre nettsted selger som er kostilskudd bare kommenter i dette innlegget så skal jeg komme med konstruktive svar med kilder om det ønskes.
Sist endret av Cloor; 25. oktober 2018 kl. 23:52.
Så lenge du spiser et noenlunde variert kosthold er det ikke vits i å ta masse forskjellige kosttilskudd for helsen sin skyld. Det er bevist flere ganger at det ofte har svært lite innvirkning på helsen i det hele tatt. Spesielt ikke bestill noe sketchy greier fra en vag internett-side. Har du f.eks dratt til legen og sjekket verdiene dine på forskjellige vitaminer osv.? Du sier du vil fungere optimalt, men er det noe ved helsen din osv som faktisk gjør at du ikke føler deg optimal eller?
Hvis det er noe vi nordmenn f.eks faktisk trenger av kosttilskudd fordi det er vanskelig å få alt man trenger gjennom dietten så er det jo D-vitamin (spesielt nå i vinter-halvåret med lite sol).
Sist endret av dazezone; 26. oktober 2018 kl. 00:56.
Hva er forholdet mellom EPA/dha hos Nordicpower?
Sitat av dazezone Vis innlegg
Så lenge du spiser et noenlunde variert kosthold er det ikke vits i å ta masse forskjellige kosttilskudd for helsen sin skyld. Det er bevist flere ganger at det ofte har svært lite innvirkning på helsen i det hele tatt. Spesielt ikke bestill noe sketchy greier fra en vag internett-side. Har du f.eks dratt til legen og sjekket verdiene dine på forskjellige vitaminer osv.? Du sier du vil fungere optimalt, men er det noe ved helsen din osv som faktisk gjør at du ikke føler deg optimal eller?
Hvis det er noe vi nordmenn f.eks faktisk trenger av kosttilskudd fordi det er vanskelig å få alt man trenger gjennom dietten så er det jo D-vitamin (spesielt nå i vinter-halvåret med lite sol).
Vis hele sitatet...
Har en kriblende elektrisk følelse som strømmer igjennom kroppen min, har også en skulderskade og vet ikke om det kan være i forbindelse med den, men hver gang etter inntak av mat blir følelsen mer intens og alt jeg føler når jeg f.eks gnisser bena inntil hverandre eller stryker hendene over ansikter er en ekkel bisarre følelse som erstatter den vanlige følelsen. Akkuratt nå er det så ille at jeg sliter med å føle forskjellen på gjenstander som jeg har i lommene mine b.la, og jeg frykter det blir ennå værre. Tenkte ihvertfall å prøve kosttilskudd for å tilføre jevnlig optimalt daglig behov av vitaminer og mineraler. Kanskje det kan hjelpe noe, skader ihvertfall ikke å prøve.

Noen som bruker spirulina? Har en kompis som tar det og mener han får merkbar bedre konsentrasjonsevne av det.
Sist endret av annern55; 26. oktober 2018 kl. 01:16. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Sitat av annern55 Vis innlegg
Har en kriblende elektrisk følelse som strømmer igjennom kroppen min, har også en skulderskade og vet ikke om det kan være i forbindelse med den, men hver gang etter inntak av mat blir følelsen mer intens og alt jeg føler når jeg f.eks gnisser bena inntil hverandre eller stryker hendene over ansikter er en ekkel bisarre følelse som erstatter den vanlige følelsen. Akkuratt nå er det så ille at jeg sliter med å føle forskjellen på gjenstander som jeg har i lommene mine b.la, og jeg frykter det blir ennå værre. Tenkte ihvertfall å prøve kosttilskudd for å tilføre jevnlig optimalt daglig behov av vitaminer og mineraler. Kanskje det kan hjelpe noe, skader ihvertfall ikke å prøve.
Vis hele sitatet...
Bare ikke kjøp noe fra f.eks siden du viste til. Hvis det ser for godt ut til å være sant og er fra en ukjent leverandør er det nok best å stå over.
Symptomene du snakker om høres ikke ut som noe som kommer til å bedres helt av kosttilskudd. Går du på medisiner som kan være årsak til dette? Håper ihvertfall du hører med fastlegen din om utredning på hva dette her kan være for noe. Kan høres ut som noe nevrologiske symptomer du har - kanskje pga. skulderskaden? God bedring ihvertfall!
Sitat av dazezone Vis innlegg
Så lenge du spiser et noenlunde variert kosthold er det ikke vits i å ta masse forskjellige kosttilskudd for helsen sin skyld. Det er bevist flere ganger at det ofte har svært lite innvirkning på helsen i det hele tatt. Spesielt ikke bestill noe sketchy greier fra en vag internett-side. Har du f.eks dratt til legen og sjekket verdiene dine på forskjellige vitaminer osv.? Du sier du vil fungere optimalt, men er det noe ved helsen din osv som faktisk gjør at du ikke føler deg optimal eller?
Hvis det er noe vi nordmenn f.eks faktisk trenger av kosttilskudd fordi det er vanskelig å få alt man trenger gjennom dietten så er det jo D-vitamin (spesielt nå i vinter-halvåret med lite sol).
Vis hele sitatet...


Du får ikke i deg tilstrekkelig med vitaminer og mineraler fra normal norsk kost, der du spiser fisk flerne ganger i uken for å ha en jevn kosentrasjon av omega 3,6 og 9 i kroppen. Jeg kjenner svært få som har en sikkelig variert kost da de får i seg noe i nærheten av det du tror man gjør.


Men glemte helt og nevne at Vitamin og Mineral tilskudd er ikke noe vidunder medisin, Jeg har selv lavere en normalt verdier og supplementere med det.

Sitat av annern55 Vis innlegg
Har en kriblende elektrisk følelse som strømmer igjennom kroppen min, har også en skulderskade og vet ikke om det kan være i forbindelse med den, men hver gang etter inntak av mat blir følelsen mer intens og alt jeg føler når jeg f.eks gnisser bena inntil hverandre eller stryker hendene over ansikter er en ekkel bisarre følelse som erstatter den vanlige følelsen. Akkuratt nå er det så ille at jeg sliter med å føle forskjellen på gjenstander som jeg har i lommene mine b.la, og jeg frykter det blir ennå værre. Tenkte ihvertfall å prøve kosttilskudd for å tilføre jevnlig optimalt daglig behov av vitaminer og mineraler. Kanskje det kan hjelpe noe, skader ihvertfall ikke å prøve.
Vis hele sitatet...

Hvor i alle dager fant du ut at du trenger Vitaminer og Mineraler for å få fikset dette probleme? Ja, anbefaler Vitamin og Mineral som det eneste kostilskuddet kostilskuddet om du trenger elle ikke men kom deg til legen, høres ut som noe mer alvorligt en lave verdier med Vitaminer og Mineraler

Sitat av Topkek Vis innlegg
Hva er forholdet mellom EPA/dha hos Nordicpower?
Vis hele sitatet...
De oppgir ikke blandingsforholdet mellom Omega 3 fettsyrene men du kan sikkert sende en mail og få en tilbakemelding vis det er viktig.
Sist endret av Cloor; 26. oktober 2018 kl. 01:21. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.
Sitat av Cloor Vis innlegg
Du får ikke i deg tilstrekkelig med vitaminer og mineraler fra normal norsk kost, der du spiser fisk flerne ganger i uken for å ha en jevn kosentrasjon av omega 3,6 og 9 i kroppen. Jeg kjenner svært få som har en sikkelig variert kost da de får i seg noe i nærheten av det du tror man gjør.


Men glemte helt og nevne at Vitamin og Mineral tilskudd er ikke noe vidunder medisin, Jeg har selv lavere en normalt verdier og supplementere med det.




Hvor i alle dager fant du ut at du trenger Vitaminer og Mineraler for å få fikset dette probleme? Ja, anbefaler Vitamin og Mineral som det eneste kostilskuddet kostilskuddet om du trenger elle ikke men kom deg til legen, høres ut som noe mer alvorligt en lave verdier med Vitaminer og Mineraler
Vis hele sitatet...
Er vel vel heller bare et desperat forsøk på å prøve noe nytt ettersom jeg har prøvd alt mulig tenkelig av behandling og har slitt med vondt i skulder i 1 og et halv år, og er fortsatt under 20 år. Har prøvd fysio, manuellterapeut, naprapat, skulderspesialist, kiropraktor, akupunktur, og denne følelsen jeg har i kroppen er det ingen som forstår seg på.. Jeg var også inne på et hospital tidligere denne uka for vurdering av kirugisk inngrep, men det er ikke så veldig lett når det ikke "finnes" noe feil, ifølge MR, røntgen, Ultralyd og utallige behandlingstimer.

Konklusjonen sist var at jeg burde få nær oppfølging av fysioterapeut og trene opp stabilitet og styrke rundt skulderleddet, noe jeg selvsagt har prøvd tidligere også, men nå skal jeg være sikker på at jeg får i meg alt av ernæring jeg trenger for å bedre sjansene for at rehabiliteringsprosessen lykkes. Det gjør nok neppe store forskjellen, men forhåpentligvis kan det hjelpe litt på allmenntilstanden også
Sist endret av annern55; 26. oktober 2018 kl. 01:35.
Sitat av Cloor Vis innlegg
Du får ikke i deg tilstrekkelig med vitaminer og mineraler fra normal norsk kost, der du spiser fisk flerne ganger i uken for å ha en jevn kosentrasjon av omega 3,6 og 9 i kroppen. Jeg kjenner svært få som har en sikkelig variert kost da de får i seg noe i nærheten av det du tror man gjør.
Vis hele sitatet...
Tja, er ihvertfall ikke alltid så vanskelig å være innenfor referanseverdiene om ikke helt optimalt. Har ikke alltid den sunneste kosten selv, men det meste er greit de siste årene jeg har blitt sjekket for diverse ting (utenom f.eks D-vitamin da). Er mange vitaminer og mineraler det ikke er vanskelig å få i seg nok av fordi det er plenty av det i visse matvarer de fleste spiser. Hvis man er bekymret for at man mangler noe bør man jo og sjekke seg hos legen før man med en gang tar kosttilskudd man ikke trenger, tross alt. Er ikke direkte billig mye av det heller så win-win slik jeg ser det.

Man trenger ikke nødvendigvis spise fisk altfor ofte engang. En del nøtter er en god kilde til omega-3. Det er dessuten veldig mye motstridende forskning på hvor bra Omega-3 og de andre faktisk er for deg - spesielt i kosttilskudd form, tenker jeg. Sånn er det med mye i ernæringsfeltet. Ny forskning dukker opp og plutselig er ikke f.eks smør og egg så veldig farlig lenger.
Sitat av dazezone Vis innlegg
Tja, er ihvertfall ikke alltid så vanskelig å være innenfor referanseverdiene om ikke helt optimalt. Har ikke alltid den sunneste kosten selv, men det meste er greit de siste årene jeg har blitt sjekket for diverse ting (utenom f.eks D-vitamin da). Er mange vitaminer og mineraler det ikke er vanskelig å få i seg nok av fordi det er plenty av det i visse matvarer de fleste spiser. Hvis man er bekymret for at man mangler noe bør man jo og sjekke seg hos legen før man med en gang tar kosttilskudd man ikke trenger, tross alt. Er ikke direkte billig mye av det heller så win-win slik jeg ser det.

Man trenger ikke nødvendigvis spise fisk altfor ofte engang. En del nøtter er en god kilde til omega-3. Det er dessuten veldig mye motstridende forskning på hvor bra Omega-3 og de andre faktisk er for deg - spesielt i kosttilskudd form, tenker jeg. Sånn er det med mye i ernæringsfeltet. Ny forskning dukker opp og plutselig er ikke f.eks smør og egg så veldig farlig lenger.
Vis hele sitatet...

Er ganske enig med det aller meste du skriver her, men Nordic power er by far the billigste med sikkelig doseringer når det er snakk om kosttilskudd.


Vis du spiser sikkelig middag hver dag med frokost,lunsj og kveldsmat vil du få i deg noe nærme gode verdier med vitaminer og mineral i kroppen men som vi begge vet er det og veldig mangen nordmenn som ikke har et optimal kosthold og da er det jo bra og supplementere med noe.

Men sefølgelig sjekk nivåene men vis du vet du har et dritt kosthold der du spiser grandiosa 2ganger i uken f.eks så kan det ikke vær en dårlig ide og supplementere heller, for du taper jo ikke så veldig mye ca 600-700kr i året total på de pillene.
Viktig og viktig. Har en venn som jobber med produksjonen av slike høyraffinerte oljer. Så skulle egentlig bare sammenligne kvalitet.
Sist endret av Topkek; 26. oktober 2018 kl. 04:52.
Spis grønnsaker, frukt og bær, fisk, egg, kjøtt, havregryn og nøtter.

Når det er sagt, har du hørt om intermittent fasting? Det er periodisk fasting, at du f.eks faster 16 timer i døgnet og spiser i et 8 timers vindu. Jeg har gjort det i over et år og sverger til det. En av fordelene er at kroppen rehabiliterer seg selv mye raskere. Det er betennelsesdempende. Når kroppen hele tiden bruker energi på å fordøye maten har den mindre energi til å lege kroppen. Se på YouTube, det er leger og forskere som forklarer alle fordeler og ulemper
Sitat av Cloor Vis innlegg
Er ganske enig med det aller meste du skriver her, men Nordic power er by far the billigste med sikkelig doseringer når det er snakk om kosttilskudd.


Vis du spiser sikkelig middag hver dag med frokost,lunsj og kveldsmat vil du få i deg noe nærme gode verdier med vitaminer og mineral i kroppen men som vi begge vet er det og veldig mangen nordmenn som ikke har et optimal kosthold og da er det jo bra og supplementere med noe.

Men sefølgelig sjekk nivåene men vis du vet du har et dritt kosthold der du spiser grandiosa 2ganger i uken f.eks så kan det ikke vær en dårlig ide og supplementere heller, for du taper jo ikke så veldig mye ca 600-700kr i året total på de pillene.
Vis hele sitatet...
Da ble det de produktene du anbefalte Kjøpte både Udos choice og Pure Omega 3, ettersom jeg har lest at UDO's choice bare inneholder ALA-fettsyren, mens Pure Omega 3 versjonen er laget av fiskeolje og har andre typer essensielle Omega 3 fettsyrer som DHA og EPA så vidt jeg har forstått. Trenger ikke å gå helt overkill heller, kanskje ta litt mindre av hver, og heller kombinere de, vi får se Takk for hjelpen uansett!
Sist endret av annern55; 26. oktober 2018 kl. 09:50.
Hvorfor skal du ta vitaminer og mineraler hvis kroppen din ikke har mangel på noe?
Det er jo bare bøff, kroppen din kommer bare til å skille ut mesteparten som du allerede har nok av fra før. Og hvis du tar for mange fettløselige vitaminer, som du ikke har mangel på så kan du risikere "overdose" og det er svært giftig, i verste fall dødelig.
Sitat av dazezone Vis innlegg
Så lenge du spiser et noenlunde variert kosthold er det ikke vits i å ta masse forskjellige kosttilskudd for helsen sin skyld. Det er bevist flere ganger at det ofte har svært lite innvirkning på helsen i det hele tatt. Spesielt ikke bestill noe sketchy greier fra en vag internett-side. Har du f.eks dratt til legen og sjekket verdiene dine på forskjellige vitaminer osv.? Du sier du vil fungere optimalt, men er det noe ved helsen din osv som faktisk gjør at du ikke føler deg optimal eller?
Hvis det er noe vi nordmenn f.eks faktisk trenger av kosttilskudd fordi det er vanskelig å få alt man trenger gjennom dietten så er det jo D-vitamin (spesielt nå i vinter-halvåret med lite sol).
Vis hele sitatet...
Støtter denne. Dra til legen og be om sjekk av verdier. Gjorde det selv og fant ut at jeg hadde stort underskudd av D-vitamin og noe jernmangel. Basert på dataen jeg fikk kunne jeg bestille kun det jeg trengte og er nå i optimal form
Som 2 andre her også sier.
Dra til legen og sjekk verdiene dine, det er ytterst sjeldent du faktisk trenger alt dette "helsekost" tullet.
Det er bortkasta penger som i beste fall vil gi deg en placebo effekt fordi du tror du skal bli så mye bedre av det.
Jeg har ikke et normalt kosthold, men jeg sjekker verdiene mine årlig og det er ALLTID bare D vitaminmangel som er problemet.

https://forskning.no/medisiner/2013/...kastede-penger
https://www.dinside.no/okonomi/vitam...-i-do/61947587
https://www.dinside.no/okonomi/kaste...skudd/61831672