Hei,
Jeg fant ikke noe annet sted på forumet her, så jeg lager en tråd om angående dette. Jeg som sikkert mange andre tenker og vil ha et fornuftig bruk til narkotika. Da er det også greit å tenke på helsen.
Jeg tar følgende kosttilskudd, og jeg lurer på om det er noe jeg kan tilføye som har dokumentert effekt som jeg har glemt.
- Acetyl-L-carnitine (aminosyre)
- Alpha-lipoic acid (antioksidant)
- Multivitaminer (daglig)
- ZMA (Magnesium, B6, Zink)
- Vitamin D3 (5000iu, 2-3 ganger per uke)
- De to første skal være "Neuroprotectors", altså beskytte nevrone oppe i hodet. De tingene jeg tar er LSD, mdma, amfetamin og hasj en gang i blandt.
Multivitaminer er greit å ta, sånn i tilfelle kostholdet mitt ikke er variert nok ila dagen/uka.
- ZMA pleier jeg å ta før leggetid, men også mens jeg ruller på det nevnt over. For min del hjelper dette knall mot kjeveproblematikken.
- D3 for å få i meg nok av dette. Mulig jeg roer ned på dette, nå som det fine været kommer fram.
Er det noe jeg har glemt, eller kan være greit å tilføye som jeg kanskje ikke er bevisst på enda? C vitamin kanskje? Ellers trener jeg 3-5 ganger per uke, og har et tilsynelatende greit kosthold og sover gjerne 7 timer og oppover hver natt.
Hva tar freak i form for kosttilskudd før, under, etter en rullings, og på generell basis?
Hvis noen har noe lesestoff liggende rundt dette, setter jeg pris på deling.
/Superspurv
Jeg fant ikke noe annet sted på forumet her, så jeg lager en tråd om angående dette. Jeg som sikkert mange andre tenker og vil ha et fornuftig bruk til narkotika. Da er det også greit å tenke på helsen.
Jeg tar følgende kosttilskudd, og jeg lurer på om det er noe jeg kan tilføye som har dokumentert effekt som jeg har glemt.
- Acetyl-L-carnitine (aminosyre)
- Alpha-lipoic acid (antioksidant)
- Multivitaminer (daglig)
- ZMA (Magnesium, B6, Zink)
- Vitamin D3 (5000iu, 2-3 ganger per uke)
- De to første skal være "Neuroprotectors", altså beskytte nevrone oppe i hodet. De tingene jeg tar er LSD, mdma, amfetamin og hasj en gang i blandt.
Multivitaminer er greit å ta, sånn i tilfelle kostholdet mitt ikke er variert nok ila dagen/uka.
- ZMA pleier jeg å ta før leggetid, men også mens jeg ruller på det nevnt over. For min del hjelper dette knall mot kjeveproblematikken.
- D3 for å få i meg nok av dette. Mulig jeg roer ned på dette, nå som det fine været kommer fram.
Er det noe jeg har glemt, eller kan være greit å tilføye som jeg kanskje ikke er bevisst på enda? C vitamin kanskje? Ellers trener jeg 3-5 ganger per uke, og har et tilsynelatende greit kosthold og sover gjerne 7 timer og oppover hver natt.
Hva tar freak i form for kosttilskudd før, under, etter en rullings, og på generell basis?
Hvis noen har noe lesestoff liggende rundt dette, setter jeg pris på deling.
/Superspurv
Sist endret av Superspurv; 13. april 2019 kl. 12:28.