du føler deg jo som en dritt hvis du sitter der å bare : WÆÆÆ, jeg griner for jeg få'kke i meg no hasj!!

... Asså.. Det er bare å slutte, enklere er det ikke. Ikke kjøp da for faen. Det ekke no stress, hvis du virkelig vil det. Og det, det er en konklusjon. I mine øyne hvertfall!

Dette må være det mest latterlige tipset jeg har hørt på lenge. Du anbefaler å begynne å bruke et nytt rusmiddel for å slutte med et annet? Snakk om å skyve problemene under teppet. I tillegg presterer du også å si at det ikke er "helt til å anbefale" i samme post. Gratulerer.

Bli avhengig av trening. Du får overskudd, ser bedre ut og sover bedre.. Vinn vinn ey..

Enig. Og derfor, bør cannabis være lovlig og åpent å snakke om i samfunnet. Ikke et usikkert område der folk blir fortvilte og usikre av uvitenhet.

Jesus, at det ikke har gått opp for Norge er jo helt sinnsykt.

En eller et par turer på LSD 25 eller ayahuasca, hvor målet er å lære å føle, og kjenne hvor godt det er å være "ren"

hele lørenskog anbefaler det eller ?

Du blir ren ?

Hei, jeg har røyka i 3 år nå, men disse 3 årene med røyking har ført til MANGE problemer. Foreldrene mine bæder MAX på det, noen venner liker det heller ikke. Jeg har prøvd nå i 1 år å slutte med det, uten hell. Nå har jeg rota meg opp i det igjen, foreldra mine vet det ikke, og jeg vil heller ikke at de skal finne det ut, etter så mye jeg har gjort mot dem, vil jeg ikke utsette dem for det samme for hundrede gang! Kunne gjerne trengt noen tips om hvordan jeg skal komme meg ut av dette UTEN å dra på rehab, eller gjevnlige pisseprøver med mor og far i spissen. Takk på forhånd.

Jeg skrev i en annen post at jeg har sluttet å stor drikke, røyke(8år med røyking), imovane (blåresept sovepiller) og noe mer etter jeg var på LSD 25. På turen fokuserte jeg på å lære meg selv å kjenne meg selv og hvor godt det var å leve uten de dårlige rusmidlene.

Senere på turen ble jeg sittende å spinne på mange tanker samtidig som igjen førte til "fuck it jeg bare mediterer og slapper av", så jeg satt meg ned og mediterte og la henda mine på forskjellige steder på kroppen (reiki healing), det var en helt sinnsyk opplevelse! Har aldri hatt det så godt før!! Følelsen jeg satt med var konstant orgasme(seriøst) og det uten å sitte med masse sperm i buksa etterpå.. Virkelig å anbefale



Hele lørenskog? faen er det du snakker om

Ja det føles mye bedre å være på tur enn å feks være full, hvertfall for meg og de jeg har tura med.

Kjæresten min ba meg aldri å slutte, og hun syntes faktisk det var sexy at jeg røykte hasj, fordi da var jeg (om mulig) enda mere "bad boy" og det likte hun da..

Hei, jeg har røyka i 3 år nå, men disse 3 årene med røyking har ført til MANGE problemer. Foreldrene mine bæder MAX på det, noen venner liker det heller ikke. Jeg har prøvd nå i 1 år å slutte med det, uten hell. Nå har jeg rota meg opp i det igjen, foreldra mine vet det ikke, og jeg vil heller ikke at de skal finne det ut, etter så mye jeg har gjort mot dem, vil jeg ikke utsette dem for det samme for hundrede gang! Kunne gjerne trengt noen tips om hvordan jeg skal komme meg ut av dette UTEN å dra på rehab, eller gjevnlige pisseprøver med mor og far i spissen. Takk på forhånd.

Nå har jeg ikke lest de andre postene over, men her er et tips:

Bland inn foreldrene igjen, selv om du ikke vil. Det hjelper.

Tror heller det er bedre å holde seg til hasjen i stede for de jævla brekkningsmiddelet du snakker om placebo992, om du skal slutte så skal du vell ikke kaste deg på noe annet?

Du blir faktisk høy på å slutte!

Jeg vil anbefale deg en metode som heter "Prøv-og-Feil, Se-og-Lær".

Det går ut på at når du forsøker å slutte med et stoff eller noe annet, og ender opp med å feile - så lær av denne feilen til neste gang du forsøker å slutte! Slutt aldri å forsøke å slutte hvis du mener dette er et problem for deg som du må ta alvorlig. Personlig er jeg av den subjektive oppfatning at det er vanskeligere å slutte under tvangsforhold, enn når dette skjer kontrollert av frivillighet. Hvis det er moren og faren din, samt dine nyktre venner, som får deg til å ønske at du slutter å røyke - og ikke de negative erfaringene som kan komme av daglig røyking alene - så vil jeg anse situasjonen som en form for tvang. Du ønsker ikke at moren og faren din skal finne ut av hvordan ståa er, og du har samvittighetskvaler overfor både dem og noen av vennene dine, er nettopp en slik negativ effekt som kan oppstå av langvarig og jevnlig cannabisbruk, som du nevner har pågått i tre år. Allerede nå har litt av tvangsforholdet blitt omgjort til en konsekvens som rammer deg personlig av cannabisbruken. Vel er dette et definisjonsspørsmål, men for å slutte må du ville det selv - ikke på bekostning av andre, men av egen innsikt! Dermed bryter du "tvangsmønsteret" og kan fokusere på å slutte av deg selv, og ikke av årsaker skapt overfor andre.

Slike symptomer er oftes selvbebreidelser, angst, redsel, noia, samvittighetskvaler, anhedoni, apati, osv. Når slike symptomer dukker opp må de bearbeides hver for seg - symptomer som nevnt over + den psykiske avhengigheten. Positive tankemønster, f.eks., mot selvbebreidelse; eksponeringsteknikker mot angst, redsel og noia; selvhjelp (som trening og motivasjon, meditering, m.m.) mot samvittighetskvaler, skam, osv; og kanskje profesjonell hjelp til litt dypere tilfeller som anhedoni, apati, o.l. (DPS, fastlegen din og faramkologisk terapi, avrusning, m.m.).

I tillegg trengs rutine for å bearbeide psykisk avhengighet. I første omgang gjelds det stort sett bare å passe på å følge disse daglige rutinene så godt man klarer, og selv om en skulle sprekke, så prøver man fortsatt å utføre disse daglige rutinene som man setter seg selv. Gradvis vil rutinene overta den psykiske innstillingen som langvarig negativ rusbruk av cannabis har medført seg, og man er klar for å gå til neste steg på programmet. Det vil fortsatt handle om rutine, men da kan man kalle dette steget for en strengere rutine.

Rutiner er slik som å holde rommet sitt ryddig, være punktlig og presis til avtaler, gjøre lekser, være hjemme til et bestemt tv-serie eller -program, snømåking, hente avisa, etc. Strengere rutine, eller disiplin om du vil, er slik som joggeturer, skogsturer, treningsøkt, arbeid, skoleinnsats, diett, etc. Skal du ha enda strengere rutine, eller avrusning om du vil, så må du søke deg til DPS eller ARP, som tar seg av de mer (mest?) alvorlige tilfellene der negativ rusavhengighet bearbeides med plikter. Pliktene er det samme som rutiner, men i den strengeste versjonen, i denne sammenhengen.

Uansett hva du velger å gjøre, så er den eneste sikre (og usikre) metoden det å prøve-og-feile, og å lære av sine feil ...

man blir ikke avhengig av hasj. bare slutt. det er kunn en vane sak. eller simple bruk alle pengene dine på noe annet før du rekker å kjøpe gall :P

Hei, jeg har røyka i 3 år nå, men disse 3 årene med røyking har ført til MANGE problemer. Foreldrene mine bæder MAX på det, noen venner liker det heller ikke. Jeg har prøvd nå i 1 år å slutte med det, uten hell. Nå har jeg rota meg opp i det igjen, foreldra mine vet det ikke, og jeg vil heller ikke at de skal finne det ut, etter så mye jeg har gjort mot dem, vil jeg ikke utsette dem for det samme for hundrede gang! Kunne gjerne trengt noen tips om hvordan jeg skal komme meg ut av dette UTEN å dra på rehab, eller gjevnlige pisseprøver med mor og far i spissen. Takk på forhånd.

den numemr 2) var jo ment littegranne som en spøk. Er jo ikke så vanskelig å slutte å røyke hasj at det gjør noe :P

Jeg sluttet med hasj ved å spise 1 eller 2 muskattnøtter til dagen de første ukene, det fjerner abstinensen og gir noe alla rus, det er ikke avhengihets skapende og er ubehagelig nokk til at du ikke forsetter med det. Det funket for meg i allefall, vert nykter i 3 år nå og når jeg får trangen til å røyke igjen så tar jeg bare en muskatt nøtt i stede.
ps, anbefaler å sjekke opp i bruk og bivirkninger før du tar dem ellers får du deg en liten overaskelse dagen derpå.