Hei.
Jeg jobber på Rema 1000.
Begynner og merke, at jeg får litt vondt, når jeg står lenge, i kassa.
Det er ikke permanent. Men jeg er redd, for å få senebetennelse.
Trener styrke 4 ganger i uka.
Men er ellers ganske lat.
Vil jeg få effekt av å svømme?
Noen andre tips?
Jeg jobber på Rema 1000.
Begynner og merke, at jeg får litt vondt, når jeg står lenge, i kassa.
Det er ikke permanent. Men jeg er redd, for å få senebetennelse.
Trener styrke 4 ganger i uka.
Men er ellers ganske lat.
Vil jeg få effekt av å svømme?
Noen andre tips?