Hvordan roe ned angst etter inntak? Uansett om jeg tar 2mg eller 1g finner hjernen en måte å skape frykt.


Nå gnidde jeg nettop en bitte liten mengde kokain i kjeften min for å teste kvalitet, og BAM! Så kom tanken "Hva om det har vært fentanyl i samme emballasje?" Typ. Lol.

Det roet seg.


Men generelt, hvordan dempe angst etter inntak?


Eksponeringsterapi driver jeg vell på med selv kan vi si. Men har dere noen for tryggende ord eller enkle tips til å roe ned et nesten-panikkanfall?


Tidligere i min rus-historikk har jeg ruset meg på angstdempende for å så ruse meg på gøye ting, det endte jo som med dem fleste, avhengighet. Men nå er jeg endelig rusfri fra benzoer og opiater, ruser meg svært sjeldent, og når jeg ruser meg er det som oftest hasj, MDMA på gøy.

Noen tåler ikke kokain fordi de får angst og paranoia. Det er et tegn på at hjernen din ikke tåler det og kan i værste fall føre til kronisk angst eller utløse psykose i det lange løp om du fortsetter

Høres ikke spesielt gøy ut å få angst av å smake på cola'en da... Har nok desverre ikke bedre forslag for å unngå angsten enn å unngå inntak.. Dritkjipt å bli hektet på benzo igjen bare for å ha det "gøy"?

Er ikke kokainen som står bak det, tar jeg nok kokain og tro meg angsten forsvinner, nå var det for såvidt bare en kvalitets kjekk. Men vil si jeg får angst 1/10 ganger jeg inntar noe, og dette gjelder alle stoffer unntatt benzo, og mye er bare hjernen som tror noe er farlig, og BAM fyrer av frykt-alarmen.


Var litt mer som spilte en rolle en å bare ta benzo for å ta andre ting, var sosiale sammenhenger, og fordi benzo bare "Var så digg".

Men slutter når jeg vil, det får jeg til… Men kommer fremdeles til å bruke hasj/MDMA/kokain noen ganger i året for det om.

Da må du enten leve med angsten det gir deg, eller bruke en del tid på det å takle angst. Ingen av delene er bare bare, men det er ikke livet heller! Lykke til, håper det ordner seg for deg!

typisk coke