Sitat av
Shinobi
Stadig flere lider av livsstilsykdommer, som er et fenomen som blir mer og mer utbredt i vesten.
Livsstilsykdommer er sykdommer man pådrar seg pga livsstilen man fører. Det kan fks være: Angst, depresjon, fedme, adhd, allergi, stress, migrene, fordøyelsesproblemer osv.Årsakene til disse sykdommene er mange og omstridte, men de bunner nok i ting som kosthold, miljø, materielle omgivelser og hvilke generelle aktiviteter vi utsetter kroppen og sinnet vårt for.
Eksempler kan være: Lite næringsrik mat, giftstoffer og kjemikalier i fks mat, drikke, medisin og klær, forurensing av luften vi puster og vannet vi drikker, unaturlige ergonomiske omgivelser og unaturlige aktiviteter( fks sitte foranen pc hele dagen eller gå på asfalt som er direkte skadelig for leddene i kroppen) osv.
Disse livsstilsykdommene er et fenomen som jeg hovedsaklig mener er et resultat av den drastiske endringen i livsstil vi mennesker har gjort de siste tiårene. Det har selvfølgelig alltid vært div sykdommer og problemer blandt mennesker, men formene og utbredelsen av disse varierer jo i takt med menneskets utvikling.
Ellers har vi jo andre problemer i samfunnet som fks alkohol(u)kultur, narkotika/rusbruk misbruk og problemer som generell vold, blind vold, mobbing, voldtekt og annen kriminalitet som ikke har økonomisk vinning som hensikt(enkelte av disse fenomenene blir stadig mer utbredt). Hva som er årsaken til disse problemene kan jo diskuteres, men at de alle har en sammenheng med miljøet rundt oss og livsstilen vi velger å føre er det ingen tvil om.
Ellers er det viktig å huske på at det ikke bare handler om å ha det godt med livsstilen sin. Overfloden vi lever med i dagens vestlige samfunn er ikke bare et resultat av hardt redelig arbeid og intelligens.
I tillegg til all den elendigheten vi har gjort for å bygge ”sivilisasjonene” våre, har vi bygd opp sammfunnet vårt på og med teknologi, levesett og konstruksjoner som ikke er symbiotiske med resten av naturen.
Vi har fks biler, fabrikker, osv som forurenser lufta, en enorm søppelproduksjon, giftige utslipp hele tida, vi hogger ned mer og mer av skogen, vi avler opp og plager masse dyr for å dekke vårt enorme kjøttbehov(som egentlig ikke er et behov), osv lista er lang over handliger vi gjør som direkte skader naturen og teknologi vi lager som ikke tar hensyn til den.
Alle disse tingene jeg har nevnt er jo ting som berører en vanlig vestlig A4middelklasseborger i mer eller mindre grad. Hvis man har det bra omgitt av alt dette så er det jo greit, men jeg vil tørre å påsta at man da er en smule skrudd i hodet.
Vil bare pirke litt, men adhd som livsstilssykdom? Årsaken til adhd er muligens en gåte per skrivende stund, men det er nok ikke en livsstilssykdom. Med tanke på at de fleste som rammes er barn, så er forståelsen for adhd en oppmerksomhetsforstyrrelse og som i tillegg har hyperaktivitet og fysisk uro som karakteristiske symptomer.
Videre er angst og depresjon omtalt som psykisk lidelse (angst i form av f.eks, fobi, og depressive tilstander som i
egentlig depresjon) og derfor ikke mye brukt i sammenheng med livsstilsykdom, som ved sitt begrep refererer til livsstilen som skaper en
sykdom, som for eksempel diabetes type II og hjerte/karsykdommer, rusmiddelbetingede skader og kols, fedme og
stressreaksjoner.
Enkelte psykiske kondisjoner eller tilstand som karakteristisk for nevrose kan dog være resultat av livsstil og dermed kunne falle innenfor både livsstilssykdom og psykisk sykdom, som for eksempel anoreksi og bulimi, enkelte krefttyper som hudkreft og kanskje lungekreft, lettere depressive tilstander, rusmisbruk osv. Stress faller både inn og utenfor begrepet.
Livsstil kan bl.a. deles i type-A og type-B atferd ved snakk om livsstilssykdom, der type-A karakteriserer de
stressreaksjonene som kan medføre en livsstilssykdom. Type-A atferd er en livsstil og måte å reagere på i privatliv og arbeidsliv som kjennetegnes av aggressivitet, utålmodighet, tendens til simultane aktiviteter (som å lese avis samtidig som en spiser frokost osv,) opptatthet av sosial posisjon og ønske om å oppnå mye på relativt kort tid.
Type A-atferd driver ofte seg selv til ekstrem fysisk tretthet. De respekterer ikke kroppens naturlige signaler om å ta pauser i anstrengende virksomhet. Denne atferden har blitt kalt
Sissyfossyndromet. I gresk mytologi var Sissyfos en kjempe som måtte rulle en stein opp en bratt fjellside. Når steinen kom opp til toppen, rullet den alltid ned igjen, slik at han måtte begynne om igjen. Dette gjentas i det uendelige.
Det er omdiskutert hvorvidt type A-atferd kan medføre hjerte-kar sykdommer, hvorav undersøkelser på 70-tallet pekte i den retning, mens nyere undersøkelser finner det ikke sammenhengende med hjerteinfarkt. Men at det kan medføre andre livsstilssykdommer er det store sannsynlighet for. Type B-atferd er en livsstil som gir seg uttrykk i rolig tempo, avslappet holdning og ikke-konkurrende holdning, også vedrørende sosial status. Type B-atferd er gunstig for fysisk og psykisk helse.
Psykiske sykdommer eller lidelser kan for eksempel være:
- demens, multiinfarktdemens(?), delirium (
organisk/symptomatisk)
- avhengighet, Korsakoffs syndrom, og jeg vil sågar legge til hppd (
psykoaktive substanser)
- hypomani, bipolar lidelse, egentlig depresjon, cyklotomi, dystymi (
affektive lidelser, humørlidelser, stemningsleie)
- agorafobi, div. angstlidelser som sosialfobi, spesifikk fobi og andre fobier, panikksyndrom, generalisert angstlidelse (GAD), tvangssyndrom (obsessive-compulsive disorder, OCD), akutt stresslidelse (se: traumer), posttraumatisk stress syndrom (se: traumer og angstlidelse, stresslidelse), dissosiativ amnesi (dissosiative lidelser), somatoformt syndrom og neurasteni (eller asteni), (
nevrotisk, stress og somatoform)
- anorexia nervosa og bulimia nervosa (
fysiologisk lidelse),
- personlighetsforstyrrelser (ingen psykisk eller fysiologisk lidelse, ei heller somatisk, men likevel preger denne forstyrrelsen ens livsstil, uten å være en livsstilssykdom), kleptomani (trang til å stjele), trichotillomani (impulse control disorder el. ICD, et tvangssyndrom som ved compulsive disorder el. OCD, men med noe forskjeller), voyeurism (lyst til å bivåne noen i en seksuell omgang, smugtitting el. som f.eks. telefonsex), Münchhausen Syndrom (sjukdomsimitering med mytomaniske tendenser, det vil si løgnaktig tendens uten forståelig grunn), (
personlighets- og atferdsforstyrrelser)
Overnevnte psykiske, fysiologiske og somatoforme lidelser, samt personlighets- og atferdsforstyrrelser, kunne alle vært kjennetegnet en livsstilssykdom ved første øyekast, men som på grunn av forståelsen av de spesifikke lidelsene, sykdommene og forstyrrelsene faller inn under psykiske, fysiologiske og somatoforme lidelser utenfor livsstilssykdommens definisjon. Dessuten er anorexi eller bulimi en spisevegring, og avhengighet av psykoaktive substanser, er alle sykdomsformer som kan ha oppstått som følge av livsstilssykdommer (spiseforstyrrelse og rusmisbruk), og faller da både inn- og utenfor livsstilssykdommenes sekkebegrep.
Det samme gjelder kanskje angstlidelser, siden du nevner det som livsstilssykdom, selvom jeg personlig mener angstlidelser og alle former for angst, er mer generell en psykisk lidelse enn en livsstilssykdom. Depresjon har på folkemunne blitt kalt "folkesykdom", men det er i egentlig forstand snakk om depressive tilstander, mer enn den
egentlige depresjonen, som en folkesykdom (altså depressive tilstander er det som kalles folkesykdom). Uansett, ifølge meg, skal disse ikke underkastes begrepet livsstilssykdommer.
ADHD og gjennomgripende utviklingsforstyrrelser som barneautisme, atypisk autisme, Retts syndrom og Aspergers syndrom skal ikke betegnes som livsstilssykdom. ADHD er faktisk en nevrologisk forstyrrelse som først og fremst innebærer svekket oppmerksomhet og økt uro og hyperaktivitet, noe som ikke er en livsstil, men en psykisk lidelse, på folkemunne kalt sykdom.
Litt pirking fra min side, ellers er alt såvidt jeg kan se du nevner om livsstilssykdommer korrekt. Til dels er jeg vel også enig med deg, men sleit litt med å se selve sammenhengen i innlegget ditt så det må jeg bruke noen runder på å lese igjennom nok en gang før jeg kan uttale meg. Tror nok vi er enige, med unntak av pirkingen fra min side..