Hei jeg kan starte med og fortelle litt om meg. Jeg er nå på et kollektivt rusbehandling jeg har vært her snart et år. Jeg har jobbet mye med meg selv og jeg har startet på skolen igjen for og gjøre ferdig utdanningen min.

Jeg har helt siden jeg var et barn hatt problemer med og få sove, og etter at jeg har ruset meg på amfetamin i 4 år så har søvnen blitt mye verre.

Jeg har prøvd ut diverse medikamenter som antihistaminer og Seroquel antideppresiva og antipsykotika med veldig dårlig funk vs bivirkning. Jeg snakket med legen om at jeg ikke var så ivrig på å få disse utskrevet mere og at jeg vil ha Zoplicone/Imovane. Jeg fikk Zoplicone som jeg skulle gå på til Jul sirka, med pauser i helgene så vi sanker nede avhengighetsprossesen. Men nå har det begynt å komme litt ekle bivirkninger på Zopliconen og de er at jeg får sikkelig angst over at jeg kjenner på nesten psykosesymptoner da jeg tar disse. Jeg føler meg også ganske nedstemt/deppa og det holder meg våken. Da jeg drar på skolen kjenner jeg plutselig mye mere angst enn hva jeg aldri har gjort før og føler nesten ut som at jeg ikke får puste og vondt i hjerte/brystet.

Jeg vurderer nå og høre med legen om jeg kan få bytte over til Vival/Valium for og lindre symptomer på angst og søvnløshet. Altså at jeg tar valium på kvelden for og sove og før jeg skal på skole.

Tror dere at det er realistisk at jeg kan få det med min bakgrunn som rusavhengig?, hun er veldig opptatt at hun ikke vil starte et nytt problem for meg det er derfor hun har hatt pauser innimellom med zopliconen så vi senker nede avhengighetsprossesn.

Rusbehandlinga mi har hjulpet med med og få henne til og skrive ut imovanen fordi jeg er i en veldig sårbarsituasjon og må få sovet for og fullføre denne skolegangen og det er veldig viktig for meg og komme meg på skolen denne gangen.

Jeg får både vival og imovane og har vært lagt inn på for rusbehandling så det kommer helt an på legen din. Jeg har merka en kjip bivirkning med zopiclone som kan nesten virke som psykosesymtomper men da har jeg "levd litt hardt" i tillegg. Går ofte over etter en liten pause.
Jeg hadde kanskje hørt om sobril i stedet for valium men det er meg. Jeg bruker ikke vival ofte, men om jeg tar 5mg en kveld så svetter jeg neste natt om jeg ikke tar enda en, så derfor kunne jeg tenkt meg sobril neste gang pga halveringstid. Ikke vært plaga med at vival henger i dagen derpå men har merka det noen ganger i det siste.

Virker som om det er endel delte meninger om avhengighet og imovane. Noen leger mener det ikke er et problem pga halveringstiden osv. Problemet er når folk bruker det for rus. Imovane bruker jeg så si daglig, å gjort det i nesten 2 år nå tror jeg. Men har også perioder der jeg ikke bruker.

Jeg har forsøkt noen ting jeg fikk råd av legen min, og det var Stimuluskontroll og notere nede i søvndagbok i en månede imens jeg trappet nede på quetapine. Dette funket relativt greit helt til jeg var ferdig med nedtrappingen og sluttet med quetapine. Jeg ba selv om hjelp til og kutte ut quetapine pga bivirkninger som gikk utover hverdagen min, foreksempel jeg begynte og kaldsvette og bli kvalm med engang den funka og jeg var på kanten til og besvime hver gang.

Og bruke skjermer eller annen elektronikk på natten har jeg sluttet med for en stund siden og det har ikke gjort en særlig stor forskjell fordi det var ikke det som er underliggende problemet.

Jeg trener veldig lite på treningssenter, jeg sitter ofte inne og jobber med ting selv og rydder osv. Men trener 2 ganger i uken på Skolen, styrketrening. Jeg er en dykker og jeg er en del ute på skytebane så jeg gjør ting om dagen hvertfall.

Jeg vil gjerne dele om at Benzo har ikke vært et legemiddel jeg har ruset meg på. Jeg har alltid hatt et skeptisk forhold til benzo fordi jeg har testa det for å ruse meg men det har gått dårlig. Jeg har heller brukt små doser ved behov da jeg har sluttet med opiater og andre ting for og dempe litt av det værste abstinensene. Jeg synes benzodiazepiner har hjulpet for meg i noen situasjoner. Men jeg vil jo helst ikke gå på noe medisiner men jeg fungerer ikke til dags dato uten. Jeg må fokusere på og komme meg ute av rusen og miljøet i en god stund til, og så jeg får grunnlegende ting på plass som utdanning før jeg prøver og klare meg uten

Da tror jeg det bør gå greit. Jeg har rusa meg på alkohol og benzo men har ikke noe problem med å håndtere benzo, altså jeg ruser meg ikke på dem. Men det burde være lege som kommer med den anbefalinga og ikke vi pasienter som spør om spesifikke legemidler. jeg måtte igjennom en haug med medisiner før jeg fikk zopiclone iallfall.
Zopiclone er etter min erfaring rimelig trygt og kan ikke kjenne meg igjen i at man blir så jævla avhengig av det om brukt som foreskrevet av lege.

Jeg har brukt mindre doser Aduvanz før i lange perioder, men jeg får et sikkelig tankekjør med engang den går ute av kroppen, og den slutter ikke helt til jeg har tatt ny dose. Det tankekjøret hindrer meg til og sovne så derfor fant jeg og legen ute av jeg sov mye bedre da jeg har en 24/7 virkning av aduvanzen. Jeg har gått på sovemedisiner i X antall år, og jeg vet det ikke blir bedre av og gå på mere nå men i denne situasjonen så er det nødvendig og fortsette og fokusere på og holde meg nykter i behandlinga og kutte ut de unødvendige medisinene da jeg er i en mindre sårbar situasjon.

Tankegangen min er hvertfall og erstatte Zopliconen med en annen medisin, utifra erfaring så er det altså Hypnotika medisiner som har funket best for meg, og da tror jeg altså Benzodiazepiner fungerer best for meg vist jeg skal erstatte Zopliconen.

Men hvilken Benzodiazepin hjelper best mot søvn?, vil høre deres erfaring.

Og er det noe store forkjeller på Stiltnoct og Zoplicone med tanke på virkning og bivirkninger.