Bruk din egen dialekt. Husk at sinne har mange nyanser. Det er ikke veldig givende å se en person eksplodere totalt og gestikulere vilt.

En teknikk som er morsom å eksperimentere med:

Ikke vis sinnet. Vis heller den indre kampen du kjemper for å holde sinnet i sjakk.
Jo større og vanskeligere denne kampen blir for deg etterhvert som sketsjen utvikler seg, jo morsommere er det for oss og se på.

Det er vanskelig å gi deg konkrete råd uten å ha sett manuset. Men et lite tips er å stå forran speilet, gjerne med god plass rundt deg så du kan vandre fritt, og bygge opp sinne ditt over en ting. Gjerne en spesiell hendelse fra livet ditt som du fortsatt ikke er helt forsont med. Bygg opp og slipp løs raseriet og observer hva kroppen din gjør.

Sinte nordvestlendinger, typ. Sogn og Fjordane og Møre og Romsdal kan være ganske artig å høre på, så dersom du er god på dialektene fra f.eks Sunnmørs- og Nordfjords-områdene, så kan du prøve det. Her er et eksempel på en sint kar fra Sunnmøre med navn Kjell "Kjellen" Bigset.

EDIT: Jeg er fra Sogn og Fjordane og blir ganske ofte spurt om jeg er sint.

Fine uttrykk å bruke på sunnmørsdialekt:
"Faen flette mej ta!"
"Hårre steikje det!"
"Nei no altså, no blir ej så jeeeevligt forbannja!"
osv.