Hva legger du i fysiske abstinenser? Det meste sitter i huet og kommer av at man har kødda med nevrotransmitterene og balansen deres i hjernen.
Om man har slitt med søvn- og matmangel i perioden man har brukt kan det gjøre det betraktelig vondere å komme av. Og man kan komme til å trenge mye mer tid til å komme seg.
Mange jeg kjente som drev med fart, inkludert meg selv, forsvant gjerne fra verden i minst et par dager da vi kræsjet. Brukte tiden på å sove, presse i meg mat og synes synd på meg selv
Det mest fysiske er i grunnen endringen i overskudd og energinivå, og at kroppen føles unormalt tung og kjip.