Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  12 1465
Heihei

Jeg trenger så sårt noen råd, tips eller hva som helst .....
Mitt problem er min frykt for edderkopper.
Så lenge jeg kan huske har de vært min største redsel.
Min mamma er like ille, så har lagt skylda på ho
At ho videreførte sin frykt over på meg....
Selv om svaret når du googler på dette , sier noe annet....

Jeg bor i en kjellerleilighet. Første året sprayet jeg og hadde netting på vinduene.
Andre året, kun spray. Ja, det var noen svære jævler, men jeg hadde kjæreste som tok de før meg. Jeg hyler og løper ut, mens han ordnet døden dens....

Men iår er jeg alene, ingen kjæreste . Jeg må ordne dette selv.
Hvordan skal jeg klare dette ?
Bare idag har det poppet opp 6 svære jævler. Den siste så jeg da jeg skulle finne ny duk. Klarte bare å sparke boksen tilbake. Den klarer jeg ikke.

Frykten et blitt værre og sterkere.
Nervene gjør vondt.
Tårene triller av redsel.
Jeg har sittet mye ute, uansett hvor kaldt, hvor strengt eller tørst jeg måtte være. Jeg tør ikke inn før den er borte.
Av og til er jeg så redd for å sovne fordi tenk om jeg våkner med en på meg. Må finne støvmaske så ikke de kravler inn i munnen ( sies at en spiser noen i året uten visshet)
Jeg har blitt holdt som gissel opptil flere ganger , på rommet-ser den på gardinen. I stua-den står i åpningen. I sofaen-den gikk akkurat under bordet. I gangen-den er i taket. På do-ut i full fart selv om dobesøket ikke var ferdig. I øyekroken-hopper så høyt . Ute-løftet på jordsekk- fram kom en spider- skriker og banner og skvetter til. Resultat:2 små nabobarn lærte stygge ord og jeg flau pga. "bare en edderkopp "

Vet hva angst , fobier, redsel er. Har klart å komme meg gjennom noen ting. Men jeg klarer ikke dette. Å utsettes for flere av de, gjør meg bare værre. ( Leste det en plass)
Hjertet mitt klarer ikke mer. Min død blir hjertestopp med døden til følge, kun pga. frykten av edderkopp .....

Helt idiotisk . Vet de ikke er farlige. Se gjør en jobb og trengs i økosystemet. Har du en edderkopp, la den leve, ellers kommer det bare en ny.
Spray gift regelmessig osv osv...

Ja, takk et godt tips for å holde de ute og ikke hos meg motas med glede

Men hvordan blir en kvitt en så stor frykt ? Noe som styrer min hverdag. Den bestemmer over meg, ikke omvendt.
Nå er jeg så sliten og ødelagt, og desperat etter hjelp .
Lei å sitte å skjelve av redsel. Føle den er på meg.

Og tips til hvordan ta livet av den uten å "føle" den (støvsugerrøret, kjenne den når tråkker på ol)
Er den på gardinen er sjangsen stor for at den løper vekk (De kjenner støvsugeren på god avstand)
Må tas ved første anledning , one try= first try =dead 😱😱😱

Hilsen Pingla fra Sør ....

Hilsen ei som vil inn i hjemmet sitt og slappe av.
Jeg vil kun foreslå å jobbe med det psykisk. Har også bodd i mange leiligheter der det har kommet inn store husedderkopper, og jeg synes ikke det er noe trivelig heller. Må få dem ut før jeg kan slappe av igjen.

Så nå har jeg bare lært meg til å tenke at, de er harmløse. Vi bor ikke i tropiske land hvor de kan være dødelige og giftige. Norske husedderkopper kan bite, men veldig sjelden, og de er ikke giftige. Dette er verdt å reflektére over, og trene seg til at det er andre i verden som lever under mye verre kår.

Så hvis jeg ser en, så har jeg et egnet glass (vinglass ^^) og noe veldig stivt papir (et gammelt bursdagskort) stående klart på bordet. Da er tiden veldig kort fra jeg får reist meg opp til jeg får tak i egnet utstyr. Da øker sjansen for at jeg får fanget den og kastet den ut før den forsvinner under et bord eller noe.


Så, når du får laget strategier som faktisk virker, så begynner du å lære at de er jo så harmløse! Dette har bare med trening å gjøre.

Bruk glass og stivt papir!

Ja, har også insektsnetting ved vinduer og dører, det hjelper mot 99%. Sørg for at det er -helt- tett!

Et annet og mer drastisk tips er å leve mer minimalistisk. Ikke ha kluss og kludder i hjemmet, ha alt helt åpent og rent, særlig i hjørner og langs vegg. Tynne og lange bein til møbler, så det er lett å se under og ha det åpent. Dette kan jo koste en del penger, men det gir psykologisk trygghet.


En annen løsning er å virkelig sømgå hele leiligheten og sørge for at det er 100% tett, at det ikke er noen små åpninger man ikke visste om. Avtrekksvifter (som på badet), kan være en skjult inngang.
Det er mange som er som deg og som sliter med araknofobi.
Heldigvis er det mulig å få behandling for det.
Løsningen er i de fleste tilfeller terapi med gradvis eksponering og dersom det ikke fungerer så er det psykoanalytisk behandling som gjelder.

Har selv sliti en del med frykt for edderkopper fra ung alder, bodde i kjeller med edderkopper store som tallerkener.
Men nå i senere tid har frykten gått over. Mine problemer med edderkopper var ikke så store som det du beskriver at dine plager er, men måten jeg løste det på var å utsette meg selv for dem.
Sånn som nå, rett utenfor vinduet til høyre for pcskjermen min, så henger det en korsryggedderkopp som jeg konstant ser i sidesynet.

Synes fortsatt at edderkopper er ekle skapninger som burde fjernes fra jordas overflate, men har på mange måter akseptert at de er der uansett. Altså det å flytte til toppetasjen i en blokkleilighet er ikke en løsning, du vil fortsatt ende opp med edderkopper inne, kanskje ikke i like stor grad eller samme type edderkopper men å bli kvitt de helt er umulig.
støtter flaffersen sitt tips om eksponeringsterapi, dette kan gjøres så gradvis at ubehaget vil være lite-moderat, og det fungerer.
en annen ting å ha i bakhue er at det ikke finnes edderkopper i norge som er farlig for deg, og om du ikke liker bugs generelt sett så er det en bonus å ha edderkopper i hus
Vet om en som prøvde noe intensivbehandlingsgreier mot fobi i Bergen. Det var visst veldig effektivt, og over på noen dager tror jeg.

Det er nok eksponering som gjelder, men hvis du ikke klarer det alene er det sikkert lettere og tryggere å gjøre det med en profesjonell. Begynn hos fastlegen du, og sørg for å forklare hvordan det faktisk hemmer deg i dagliglivet ditt så h*n ikke tror du bare er "vanlig" redd for edderkopper.
Nå kommer det et skikkelig freakforum svar fra meg. Det er på ingen måte en anbefaling, jeg ønsker kun å dele min erfaring med hvordan jeg minsket min araknofobi betraktelig, uten at jeg faktisk mente å gjøre det.

For ett par år siden bodde jeg i et hus som har en balkong full av edderkopper - i gelenderet, under taket og, spesielt, under og rundt takrenne. Edderkoppene var svære, av typen som kun er aktiv på nattestid. Jeg pleide å gå ut og ta meg en røyk sent på kveldstid, så jeg måtte bestandig passe på å ikke få noen av edderkoppene på meg. Ville ikke fjerne dem derfra heller, fordi dem gjorde ingenting galt sånn sett

Ei natt bestemte jeg meg for å begi meg ut på en "ensom" candy flip (LSD+MDMA). Tok 200 mikrogram LSD og droppet 120 mg MDMA 4 timer senere (rundt LSD-peaken). Det, fant jeg ut, var for mye MDMA for en candy flip, fordi LSDen ble nesten fullstendig overdøvet av MDMA og jeg endte opp med en full on roll. På et tidspunkt gikk jeg ut på balkongen for å nyte frisk luft og ta meg en J. Det var midt på natta, så de svære edderkoppene var på sitt mest aktive, jeg telte rundt 15 stk, nokså tettpakket. Empatisk som jeg da var, begynte jeg å leve meg inn i edderkoppens tilværelse og klarte å "forstå" dem på et ekstremt dyp nivå. De var ikke lenger skumle og fremmede som de pleide å være før. Jeg trodde ikke at jeg noen ganger kunne leve meg inn i og føle empati og, til og med, sympati for så pass fremmede arter.

Da jeg gikk inn på soverommet mitt, så jeg en rimelig stor edderkopp som var på vei ned fra taket og ned i sengen min. For å bekrefte min tidligere innlevelse i deres situasjon tok jeg edderkoppen forsiktig mellom mine hender (noe jeg aldri ville gjort i edru tilstand) og bærte han/hun ut på balkongen, sammen med resten. Håper han/hun ble tatt godt imot.

Etter denne turen, har jeg fått et adskillig mer avslappet forhold til edderkopper. Jeg driver ikke og koser med dem på daglig basis og synes ikke det er behagelig å ha dem på kroppen, men jeg hopper ikke i panikk hver gang jeg oppdager dem i nærheten heller. Frykten, for min del, bundet seg i manglende forståelse og kunnskap.
Sist endret av Stray_Wanderer; 29. august 2019 kl. 17:16.
Er selv ikke fan av edderkopper. Frykten min kom etter jeg ble bitt som liten.
Så i hovedsak de store jeg frykter mest.

Har en kjæreste som er enda takler det enda dårligere en meg, så må manne meg opp å få de ut av hus.

For meg fungere det veldig bra å bruke et glass og fange den med.
Rolige bevegelser så den ikke gjør noe uventet.
Tar så et ark og Skyver inn under og snur glasset med papiret.
Edderkopper er ikke gode klatrere på glass.

Så slipper jeg dem ut vinduet bare. Om du må drepe dem er det bare skylle dem ned i do.
Trøst deg med at det er bedre med noen edderkopper i hus, enn det edderkoppene spiser

Jeg har faktisk ei venninne som er like ille eller værre enn deg, hu ringer bare hu ser en liten tass på 5mm, jeg trur faktisk hu er truende til å brenne ned huset, istedefor å lære seg og ikke bry seg om de.
▼ ... over en måned senere ... ▼
Dette hørtes helt forferdelig ut. Jeg har selv følt på det, sliter veldig med edderkopper og ser jeg en så må jeg flytte rom for å kunne få sove.
Vet ikke om det er noen andre løsninger enn å "takle" det ved å gå face-on som de sier skal hjelpe de fleste frykter, men det burde jo også være mulig å finne en måte å bli kvitt edderkoppene på. Har hørt Mint kan være bra, spray det i alle åpninger du finner så kommer de ikke inn.
Eksponering hjelper hvis den ikke er så brå at du ikke takler den. Du kan starte med bilder og video av edderkoppen. Også lese en del om forskjellige arter, gjennom kunnskap kan du få en større forståelsen og få et mer rasjonelt bilde.
Sist endret av alboo; 5 dager siden kl. 01:21.
Se det fra edderkoppens perspektiv: du er et gigantisk, varmblodig monster som kan knuse den på et blunk. Den vil helst være ute eller i motsatt ende av rommet som deg. Har sovet mye ute rett på bakken uten insektsnetting, og ikke én eneste gang har jeg våknet med smådyr oppi soveposen. De ser på deg som en trussel (gjelder ikke blodsugende insekter, men det er en annen sak) og unngår deg så godt de kan. Myten om at man svelger så og så mange insekter ila. livet er forresten bare pisspreik. Å drive å drepe eller lukke dører og vinduer pga. disse dyrene virker for meg komplett irrasjonelt; du erstatter harmløse fluefangere med elendig inneluft og giftige aerosoler. Ellers ville jeg fulgt tipsene til alboo.
Har normale husedderkopper i størrelser fra små til større (7cm fra fot til fot diagonalt). Lar de leve, for når de er innomhus ser jeg aldri en flue eller andre insekter. De springer bare avgårde og gjemmer seg når jeg spaserer rundt.

Som andre har nevnt er nok eksponering første steg. Dersom dette er hemmende i ditt dagligliv, så er det anledning til hjelp via DPS.
Edderkopper er noe av det nyttigste du kan ha i hus. Som nevnt over her vil de unngå deg så langt det er mulig, og de fjerner masse andre kryp du ikke vil ha i huset, bl.a midd. De er homies!