Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
  2 5748
Ved inntak av Melatonin-tilskudd/kosttilskudd: Hvordan påvirker egentlig Melatoninen, Produksjonen og Frigivelsen av nevrotransmitterene Dopamin, Serotonin, Noradrenalin og Adrenalin?

Dette er flere spørsmål som jeg har stilt meg selv den siste tiden, og da spesielt mtp. hvordan et daglig inntak av Melatonin tilskudd (eks. Circadin) påvirker produksjonen og frigivelsen av Dopamin.

Forsøker man å finne noe informasjon om dette via Google så vil det være nærmest umulig å finne Norske artikler/sider som tar opp denne problemstillingen.

Når det kommer til sider på Engelsk så er disse veldig motstridende. Og da spesielt mtp. Melatonin tilskudd i forbindelse med Parkinsons sykdom.
Her beskrives det ofte at, iallefall i forbindelse med Parkinsons, så vil Melatonin tilskudd hovedsakelig ha en positiv effekt i forbindelse med Antioksidanter. Men dette ser hovedsakelig ut til å gjelde for personer med Parkinsons Sykdom og andre sykdommer/lidelser som krever langvarig og daglig behandling/inntak med L-Dopa.

Andre steder beskrives det derimot, så vidt jeg selv har forstått, at Melatonin tilskudd ofte fører til lavere produksjon og/eller frigivelse av Dopamin i hjernen, den påfølgende dagen.

Noen av dere som vet en god del mer enn meg om Melatonin tilskudd sin påvirkning på Dopaminet, den påfølgende dagen?

Hva har foreløpige tester og studier vist, i forbindelse med Melatonin tilskudd og hvordan Dopamin, Serotonin, Noradrenalin og Adrenalin blir påvirket av dette?
Jeg vet ikke, men jeg vil ikke tro det har noen nevneverdig effekt da folk flest ikke engang legger merke til noen forskjeller. Selv føler jeg meg kun mer opplagt dagen etter. Står fast på Melatonin, tar 2-4mg pr natt bare og har opphold i helger.
Nå er det et par(ca 3) år siden jeg leste meg litt på melatonin før jeg begynte. Jeg har ikke funnet noe som tilsier at melatonin skal ha noen negativ innvirkning på dopamin eller andre reaksjoner i kroppen. Det kan heller ha en positiv virkning dersom det gjør at du sover mer/bedre.

Går selv på circadin i ukedagene, og har ikke merket negative effekter. Du må dog skille på melatonin og circadin. Circadin er en depot tablett, slik at du ikke får alt på en gang, men den gir gradvis litt og litt. Derfor kan du føle deg trøttere om morgenen om du tar den for sent. Jeg tar det ikke mindre enn ca 9 timer før jeg skal stå opp.

Har ikke spesifikk forskning å vise til, kun erfaring, men det jeg husker å ha lest tidligere, samt fastlegen, viser ingen tegn til negative bivirkninger.