Har slitt med søvnvansker de siste årene, og lurer på hvor lenge Apodorm påvises I urinen, når er den med sikkerhet ute? Kan antagelig få benzo utskrevet, har fått det tidligere, men synes ikke det er verdt å lage vaner det vanskelig å bryte om det ikke er veldig nødvendig. For øyeblikket tenker jeg ett par Apodorm i ny og ne får holde, men vil ikke innta noe før jeg hører fra andre som har erfart tiden det tar før de er helt ute. Hva kan gjøres for å maksimere utbyttet, utover inntak av alkohol noe jeg helst vil unngå.

Får du de av lege så kan de jo bare slå så hardt ut de bare vil. Tar selv 1-2 apodorm en sjelden gang i ny og ned da jeg sliter med periodisk insomni. Siden jeg ikke tar det daglig men 1-2 ganger i uken vil jeg som regel dysses i søvn av 1, men på ekstra harde kvelder med mye spenninger i kroppen så er den muskelavslappende effekten veldig hjelpsom til innsovningen, samt i motsetning til z-hypnotika (Imovane/stilnoct aka Zopiclon/Zolpidem) varer effekten lenger og jeg unngår da som oftest også uønskede oppvåkninger i løpet av natten.