Sitat av
smetti
5-HTP omdannes til melatonin. Gå til legen og si at du vil prøve melatonin. Både hurtigvirkende og Circadin.... hvor fort 5-HTP omdannes vet jeg ikke men prøv noen timer før du legger deg. ikke forvent mye. Igjen gå til legen og be om å få skrevet ut det som står over.
Er usikker men tror jeg har fått utskrevet melatonin tidligere fra lege, og jeg har fått utskrevet Circadin tidligere men jeg får så rare drømmer at jeg våkner å ikke skjønner noe. Våkner rett og slett opp som et spørsmålstegn og lurer på "hva var det jeg nettopp drømte og hvorfor?".
Jeg prøvde Circadin i 4-5 dager på rad og opplevde bare det samme scenarioet hver gang, derfor kuttet jeg ut dét medikamentet. Dette har jeg gitt beskjed om til alle legene jeg har vært innom etter jeg gikk til lege for å få hjelp mot søvnvansker..
Sitat av
smetti
5-HTP omdannes til melatonin. Gå til legen og si at du vil prøve melatonin. Både hurtigvirkende og Circadin.... hvor fort 5-HTP omdannes vet jeg ikke men prøv noen timer før du legger deg. ikke forvent mye. Igjen gå til legen og be om å få skrevet ut det som står over.
Sitat av
smetti
5-HTP omdannes til melatonin. Gå til legen og si at du vil prøve melatonin. Både hurtigvirkende og Circadin.... hvor fort 5-HTP omdannes vet jeg ikke men prøv noen timer før du legger deg. ikke forvent mye. Igjen gå til legen og be om å få skrevet ut det som står over.
Er usikker men tror jeg har fått utskrevet melatonin tidligere fra lege, og jeg har fått utskrevet Circadin tidligere men jeg får så rare drømmer at jeg våkner å ikke skjønner noe. Våkner rett og slett opp som et spørsmålstegn og lurer på "hva var det jeg nettopp drømte og hvorfor?".
Jeg prøvde Circadin i 4-5 dager på rad og opplevde bare det samme scenarioet hver gang, derfor kuttet jeg ut dét medikamentet. Dette har jeg gitt beskjed om til alle legene jeg har vært innom etter jeg gikk til lege for å få hjelp mot søvnvansker..
Men jeg kom over denne linken hvor de mener at man skal kunne ta en kapsel ca 20 min før man legger seg.
https://nootriment.com/when-to-take-5-htp/
Sist endret av Tytjepelk; 4. desember 2017 kl. 23:40.
Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.