Jeg har slitt med stress og en haug med bekymringer, som igjen har ført til dårlig søvn i 3 år. Kan også være PTSD etter at jeg fikk slådd inn døra av politiet. Ligger ubevisst og er redd for at noen skal slå inn døra mi om natta. Våkner også av den minste lyd.
Har nå planer om å gå til legen og spørre om sovemedisin. Men jeg er livredd for å bli avhengig eller bruke det for å sove vekk dagene. Er det lett å bli avhengig?
Noen som har brukt sovemedisin og kan fortelle fordeler og ulemper? Og hvor godt det faktisk funker?
Har nå planer om å gå til legen og spørre om sovemedisin. Men jeg er livredd for å bli avhengig eller bruke det for å sove vekk dagene. Er det lett å bli avhengig?
Noen som har brukt sovemedisin og kan fortelle fordeler og ulemper? Og hvor godt det faktisk funker?
Sist endret av Molekyl; 29. august 2016 kl. 05:11.