hei!

Vet ikke helt hvorfor jeg skriver dette men, er vel fordi det er godt å få noen smarte tilbakemeldinger. Iallefall så har jeg røyket 5-6 måneder i strekk nå, hver dag, (5gram dagen) jeg vet ikke hvordan det er å være "stein" eller "normal" lenger, venner og bekjente har merket att jeg har blitt kjempe treig osv, jeg er egentlig hyperaktiv person som snakker veldig mye, nå er jeg bare innestengt og stille.

Har vel prøvd det meste for å kutte ut, å jeg klarer det bare ikke. Har levd på kun godteri i 1 måned nå, bruker alle pengene mine på hasj og godteri, å det er ikke noe sunt, så jeg har gått ned ett par kilo. Klarte å holde meg unna i 5 dager, men da ble jeg så depprimert att det bare ble ett mareritt ut av det, grein hver dag og hadde skikkelig søvnproblemer, sov ikke mer en 3 timer hver dag.
Prøvde å presse meg gjennom det hver dag, men hver dag som gikk ble det bare mer og mer helvette. Da ble det på samme kjøret igjen,eneste utveien jeg klarte finne ut.Jeg har fast jobb,dame og leilighet, alt er helt topp utenom det. Dette har ødelagt mye av skolegangen min og mye mye mer.

sitter å venter på en kompiss nå som kommer med godsaker, thats life

noen som har det sånn? I såffal, gi meg noen rå tips sånn att jeg kan kutte ut dritten.

Det som fungerer best for meg er å bryte helt og ta noen ukers pause. Etter noen dager med snåle drømmer og intens svetting går det over etter hvert. Alternativt kan det som tidligere nevnt være lurt å trappe ned, eksempelvis ved å holde deg til en liten på kvelden. Du får mer ut av dagen og har noe å se frem til på kvelden. Prøv å sosialiser deg, kom deg ut og ikke sitt for deg selv. Under selve røykingen kan det være lurt å kjøpe inn no deilig frukt og skippe snopet, frukt er herlig, skev som nykter. I tillegg til den ene nattingsen, og etter hvert uten, kan du prøve med en god kopp kamille-te. Eventuellt kan du stikke innom en helsekostsjappe og få noen råd der.

Ellers kan det være ålreit å gå turer med dama om hun er game. Du kommer deg ut, dere får romantisk tid sammen og du får mer overskudd til å takle abstinensfasen. Uten å ha noen kilder her og nå, så mener jeg og huske at mosjon øker produksjonen av noe herlige greier i hodet ditt (serotonin?) som kanskje vil gjøre deg lettere til sinns.

Uansett hvordan du velger å angripe situasjonen, ønsker jeg deg alt det beste og ikke gi opp. Du ha allerede tatt første steg: Å ville gjøre noe med din situasjon. Råder deg i alle fall til å styre unna pils tipset til Eplepepsi og Peta. Har selv kjennskap til daglig bruk av begge substanser over lengre tid og å bli hekta på en substans i tillegg, eller en annen substans er erfaringsmessig ikke å anbefale.

edit:
Mange av tipsene vil sikkert virke lettvinte og det er mulig at de ikke passer deg som person. Hvis dette er tilfelle er det opp til deg å dele med oss hva som gjør at tiltakene ikke fungerer eller passer, slik at du kan få mer skreddersydde tips

Tusen takk for alle svar jeg har fått, det er jeg virkelig taknemlig for!!

Nå starter alt å samle seg til meg, har vært med kompisser fra oppvekstplassen jeg kommer fra, mer ut på landet langt i fra by miljøet. Vi har drukket,filmkvelder etc hele tiden og hadd det kjempe sosialt sammen, samt att jeg har truffet gamle kjente å bodd hjemme til mamma. Men for to dager siden tørna det helt for meg, jeg var så sugen att jeg skulle til å sykle 3mil for å kjøpe meg varer, da svettet jeg og gråt og viste ikke hvor i verden jeg skulle gjøre av meg, istedet drakk jeg meg helt drita og blekket.
Nå sitter jeg hjemme på hybelen, jobb i morgen. Er enda veldig deppa og har lyst på litt shit igjen, men jeg kjenner att det har blitt mye bedre nå, å jeg klarer å presse meg gjennom det. Dama ligger over til meg hver natt å det hjelper også en del.

Jeg har fått kjenskap til min psykiske helse ganske bra nå, å skjønner hvordan jeg skal takle den. Tipsene dere kom med hjalp meg også mye, tusen takk. Skal prøve å holde meg unna miljøet nå, men er vanskelig siden de fleste jeg kjenner røyker, å de respekterer meg att jeger nykter.

jahglory:

Det som fungerer best for meg er å bryte helt og ta noen ukers pause. Etter noen dager med snåle drømmer og intens svetting går det over etter hvert. Alternativt kan det som tidligere nevnt være lurt å trappe ned, eksempelvis ved å holde deg til en liten på kvelden. Du får mer ut av dagen og har noe å se frem til på kvelden. Prøv å sosialiser deg, kom deg ut og ikke sitt for deg selv. Under selve røykingen kan det være lurt å kjøpe inn no deilig frukt og skippe snopet, frukt er herlig, skev som nykter. I tillegg til den ene nattingsen, og etter hvert uten, kan du prøve med en god kopp kamille-te. Eventuellt kan du stikke innom en helsekostsjappe og få noen råd der.

Ellers kan det være ålreit å gå turer med dama om hun er game. Du kommer deg ut, dere får romantisk tid sammen og du får mer overskudd til å takle abstinensfasen. Uten å ha noen kilder her og nå, så mener jeg og huske at mosjon øker produksjonen av noe herlige greier i hodet ditt (serotonin?) som kanskje vil gjøre deg lettere til sinns.

Uansett hvordan du velger å angripe situasjonen, ønsker jeg deg alt det beste og ikke gi opp. Du ha allerede tatt første steg: Å ville gjøre noe med din situasjon. Råder deg i alle fall til å styre unna pils tipset til Eplepepsi og Peta. Har selv kjennskap til daglig bruk av begge substanser over lengre tid og å bli hekta på en substans i tillegg, eller en annen substans er erfaringsmessig ikke å anbefale.

Helt riktig, har kjøpt meg frukt og sunn mat nå, starter på med serriøs styrketrening når jeg flytter inn på leilighet med kompissen min, trening var alt for meg før og jeg var en ivrig pumper. tusen takk for innleget der

Jeg kommer uansett til å ta meg en chill kveld med kompisene mine kanskje 1 gang i måneden om en stund, da får jeg mye ut av rusen og jeg kommer ikke til å misbruke den.

god natt folkens, ta vare på dere selv!

Det vil si at du har brukt rundt 70 000,- på hasj? Det høres ulevelig mye ut.

Oppfatter det som om at du er på "riktig vei" nå, og det synes jeg er både vel og bra. Tenk på hvor sinnsykt mye penger du sparer.

Lykke til videre

Bare lurte på en ting. Du skriver at du røyka 5-6 mnd i strekk, og at du hadde fast jobb. Hvordan ødelegger dette skolegangen din da? Gjekk du på skolen + fast jobb? Kun av ren nyskjerrighet jeg spør Og hvorfor bruker du stipendpenger+penger hjemmenfra når du har fast jobb?

Lykke til videre.

asdfbooi: ta og les "endelig ikkerøyker", vet at den er beregnet på tobakk. Men prinsippene er geniale. Bare tenk hasj hver gang du leser røyk. Og dersom du er littegrann åpenhjertig vil du slutte i samme sekund du lukker boken...

Kimla: Svaret på dette er nevnt i tusenvis av andre poster her inne, på wikipedia, shdir, norcan, normal osv. Tipset er "Google.com"
Forøvrig er marihuana, tørket toppskudd fra cannabisplanten. Mens hasj er ekstrahert "harpiks" fra toppskuddene. Hasj er derfor mer kompakt, har lengre holbarhet, lettere og frakt og derfor: Billigere og lettere tilgjengelig. Pot er det samme som marihuana

Om det er utsagnet over deg du undrer over har Curned misforstått litt,
sativa og indica er de to typene cannabis planter man hovedsakelig har:
Indica blir man tung og stein av, mens Sativa gir en 'høyere' rus, og man blir ikke like giddelaus. Ponget er at det finnes typer pot eller marihuana om du vil, som gjør deg like
stein og parkert som hasj.
Men med dagens krysspollinering etc er det ingen 'rene' sativa eller indica planter igjen, klart det er typer som kommer nært.

Hasj er jo harpikset fra cannabisplanten presset til plater, baller og pølse, mens marihuana er bare et av navnene på pot (tørket cannabis).