Uff, dette er jo en av yrkesskadene psykedelika kan gi/utløse, og som det ikke nødvendigvis er noen lettvinte løsninger på.
Det kan helt fint gå over av seg selv, men det kan også oppleves som en nokså kronisk perseptuell kollaps som det kan være vanskelig å komme seg ut av. Psykiatrien er litt blindfamlende hipp som happ når det kommer til problematikken, men det finnes interessante tilnærminger som visstnok har hatt god effekt hos enkelte, f.eks medikamentet nalokson, transkraniell magnestisk stimulering, somatisk meditasjon o.l. Det beste i dette henseendet er hvis du kan få fatt på en psykiater/psykolog som har erfaring med psykedelika. Disse vokser vel ikke akkurat som sopp på trær akkurat men...
Det oppleves kanskje ikke som en trøst, men husk at det finnes utallige måter å oppleve det mysteriet vi kaller "virkelighet" på. Filtrene vi siler vår bevissthetserfaring gjennom kan konfigureres på så mange forskjellige måter at mulighetene nærmest er uendelige. En av bieffektene av psykedeliske droger er at de kan for en stund, og for noen for en lang stund, gi en rekonfigurasjon av bevissthetsopplevelsen som sprenger de rammene som den dagligdagse hverdagsbevisstheten har operert med og blitt vant til gjennom kanskje et helt liv. At dette kan ha kataklysmiske effekter på den personlige identiteten er ikke noe rart. En følelse av depersonalisering/derealisering er når alt kommer til alt også bare én av mange mulige konfigurasjoner, den er et begrenset filter som filtrerer tanker, følelser og erfaring utfra helt bestemte parametre. Følelsen av uvirkelighet er selvsagt like uvirkelig som alt annet
En av teoriene om hvorfor somatisk meditasjon har effekt, er at de som opplever dp/dr på mange måter er innfanget av sitt eget voldsomme tankekjør, noe som gjør at man føler seg fremmedgjort overfor sin egen kropp og de mange følelsene som har sitt helt naturlig tilholdssted der. Å lære å dissosiere (heh) seg fra det pågående tankekjøret og isteden være årvåkent men rolig tilstede kan svekke følelsen av pågående uvirkelighet.
