Har googla litt rundt og funnet noen øvelser, men noen som har gode øvelser og erfaring med noe selv? For å få ei sterk å stabil skulder da min skulder ikke fungerer helt som den skal. Klarer aldri å belaste hverken triceps, bryst, biceps, rygg eller skulder på rett måte på venstre siden.
Har også vært til fysio og tatt MR av skulder uten at det ble noe bedre eller funnet feil på MR.
Har også vært til fysio og tatt MR av skulder uten at det ble noe bedre eller funnet feil på MR.