Sitat av
Ole2005
Driver å tar opp noen fag for tiden. Men har store problemer med å bli sittende å lese uten å bli utolmodig, jeg mister fort konsentrasjonen.
Tror muligens jeg har adhd eller lignende. Lurer på om Cannabis og lesing er en god kombinasjon. I USA ser jeg det er vanlig å gi Cannabis mot adhd og konsentrasjonsvansker.
Du har ikke ADHD fordi du synes det er vanskelig å konsentrere deg om studier. Dette du beskriver er svært vanlig og normalt. Har man hatt en pause fra studier føles det å sitte med en bok å lese i halvtime-time svært vanskelig. Man blir utålmodig og mister konsentrasjonen.
Se på det som om du har en "studie-muskel" som er ute av trening. Da tar det et par uker før man begynner å komme i noenlunde form. Sånn er det bare.
Pass på hvor du leser. Dra til bibliotek eller stille lesesal. Sitt minimum 2 timer, hvor du unner deg 5-10 minutt pause (max) hver halvtime.
Du vil i begynnelsen sitte å hate, vri deg på stolen. Føle at du har null konsentrasjon osv. Men gradvis går det over. Bare pass på å gi "studie-muskelen" nok trening. Faktisk er så lite som 2 timer på stille lesesal x 4 i uka nok til å komme i noenlunde form etter et par uker - jeg lover
Etter et 2-3 uker vil du føle at "trening av studie-muskel" på stille lesesal flyr unna. Man kommer i god form. Faller i "the zone" og fordyper seg med letthet og interesse i stoffet man skal lese. Vips - dagens økt er over.
Samtidig vil man oppdage at man får mere ut av to timer med fordypning på stille lesesal enn 5 timer hjemme i egen stue
Lykke til!
Angående røyking av cannabis og lesing er dette sjeldent noen god ide. Om du allerede har stålkontroll på pensum, kan muligens cannabis fungere som et slags nytt perspektiv på kunnskap du allerede har. Å ta seg en jonas, for dermed sette seg ned å prøve å forstå eller fordype seg i noe du i utganspunktet ikke kan så mye om, og som du i edru tilstand ikke faller har stor interesse for eller faller lett inn i fordypelse av - vil ikke røyking av cannabis hjelpe deg.
Sist endret av Bearass; 19. februar 2012 kl. 15:13.