Sitat av
Anonym bruker
Hei,
Jeg liker å lese på Freak.no, og synes det er mange spennende historier som dukker opp fra tid til annen (spesielt psykedeliske rusrapporter).
Men jeg har også et inntrykk av at mange her også sliter med sitt inntak av rus, som kanskje også er grunnen til at de tiltrekkes til dette forumet. Og det kan jeg egentlig skjønne at de gjør, for stort sett synes jeg folk er lite dømmende her inne, og man får den respekten man fortjener uansett fra man sliter med. Og da blir det også lettere å åpne seg og fortelle om sine problemer.
Men jeg lurer på om det er mange er inne som har et sunt forhold til rus, enten det er cannabis, psykedelisk eller andre rusmidler? For det er mer sjeldent at jeg leser om det her inne, så det hadde vært interessant å høre.
Selv har jeg et sunt forhold til rus nå. Tidlig i 20-årene tok det mer av, med kokain, ecstasy, samt drikking og røyking hver eneste fredag og lørdag. Jeg holdt meg edru i ukedagene, men skjønner nå at jeg likevel til en viss hadde et rusproblem selv om jeg fungerte i hverdagen.
Nå har jeg blitt 35, og har et mye mindre forbruk enn tidligere. Jeg røyker og drikker kanskje 2-3 ganger i måneden, og merker jeg nyter det mer nå enn før også da jeg bygger opp toleranse i tillegg til at jeg nå bruker rusen mer som en belønning etter en hard arbeidsuke. Så hender det jeg tar meg en liten tripp 1-2 ganger i året, men også da i langt mindre doser enn tidligere.
For meg personlig synes jeg det er hyggeligere når jeg ikke lenger føler på jaget etter å ruse meg hele tiden. Men heller gjør det som et avbrekk av og til.
Hadde vært interessant å høre om det er flere med en sunt forhold til rus her inne, og hvorfor dere velger som dere gjør.
PS! Håper ikke dette fremstår som noen slags moralpreken til folk som ruser jeg mye. Har mange nære venner som ruser jeg litt for mye enn de burde, og har like mye respekt for dem som for alle andre. Jeg vet det er mange årsaker til at folk ruser seg, og at det er mange som faktisk vil kutte ned på forbruket uten å lykkes med det.
Jeg ønsker ikke si jeg har en sunt forhold til rus for det som er sunnest for de aller fleste å ikke bruke noen rusmidler i utgangpunktet, men jeg har lært meg å kunne bruke rusmidler uten at det ødelegger for karriere, økonomi, sosiale relasjoner, psykisk helse, fysisk helse og mitt funksjonsnivå.
Livet mitt har godt i riktig retning siste årene og i dag vil jeg tro at jeg gjør det bedre en et norsk gjennomsnitt på disse områdene. Områdene et usunt forhold til rus gjerne går ut over.
Bruker Cannabis, heroin og amfetamin.
Cannabis er noe jeg benytter meg av dersom det dukker opp i livet mitt, er av riktig type og at tidspunktet passer både med tanke på oppgaver som må gjøres så vel som hvordan jeg føler meg.
Jeg ruser meg aldri om jeg ikke har det bra med meg selv og føler jeg har kontroll over hvordan livet mitt utvikler seg.
Rusmønster er veldig av og på, med gjerne noen uker-mnd mellom hver gang. Når jeg røyker er det gjerne flere dager på rad og ofte fler en 1 joint. Prøver ta pause etter 3-4 dager, da jeg merker cannabis bruk fort kan gå ut over innsovning dersom jeg lar kroppen vende seg til det forså ikke røyke mer.
Røyker kun joints.
Merker pipe og bong er hardere for lungene. Lungene er et organ som ikke er så flink til å reparere skader, så prøver minimere skader på lungene.
Grunnen til at jeg røyker cannabis:
Røyker stortsett for økt kreativitet og matlyst.
Det kan også være som en sosial aktivitet eller før sex fordi jeg blir kåt når jeg røyker.
Heroin
Heroin har ekstremt stort avhengighetspotensial og jeg har tidligere vært heroinavhengig. Dette ble gjort med hensikt første gang, selv om jeg på det tidspunktet ikke hadde lært meg å like rusen noe spesielt godt enda.
Motivasjonen var å ikke kunne ha råd til å opprettholde en mer problematisk avhengighet jeg hadde på den tiden med
Methamfetamin som jeg forsøkte slutte 2-sifret antall gangen, men ikke klarte fordi jeg ble kastet ut av avrusningsplasser eller impulsivt dro, og for å dempe psykiske smerter som også manifesterte seg som ekstremt fysisk ubehag spesielt i hjerte regionen, nakke, hode og kjeve-muskulatur så ubehagelige at selvmord var appellerende.
Valget om å starte med heroin viste seg å være et av mitt livs beste valg, men KUN fordi det endte som det gjorde. Jeg ble en person jeg er stolt av og fikk et godt liv, noe jeg ikke tar forgitt.
Det kunne fort gått også motsatt vei.
At jeg i dag lever er et mirakel og jeg er evig takknemlig for det. Jeg var en suicidal som brukte et stoff som gjorde at overdose med døden til følge oftest bare var minutter unna.. Jeg gikk aldri bestemt inn for en overdose, men når jeg i utgangspunktet ikke ville leve så var jeg ikke akkurat så veldig redd for å dø heller og jeg hadde 14 overdoser hvor jeg våknet opp på sykehuset om jeg husker riktig, men jeg klarte slutte med meth.
Jeg fikk et høyere funksjonsnivå og bedre psykisk helse selv om skammen over at jeg nå var en heroinist var tung å bære.
Etter å ha klarnet mer klarte jeg igjen å ha kontakt med nav og jeg dro etter hvert i rusbehandling.
Hvordan jeg som tidligere heroinavhengig har klart å utvikle et mindre usunt forhold til heroin er ekstremt komplisert.
Jeg har flere erfaringer hvor jeg blir møtt med fordommer når jeg velger være åpen om mitt forhold til dette stoffet spesielt
Mange ser på heroin brukere som bunnen og at eneste motivasjonen som kan ligge bak bruk av dette stoffet automatisk må være at man ikke har et godt liv.
Det å rokke ved andres bilde av realiteten kan føre til sterke reaksjoner hos enkelte.
Tidligere erfaringer har gjort at jeg sjeldent er åpen om mitt forhold til heroin uten at jeg må si en del rundt det i samme slengen.
Det er dog viktig for meg at ikke andre tror dette er noen form for fasit på hvordan oppnå balansert heroinbruk. Det er noe jeg har klart resultat av flere års erfaring, rusbehandling, selv-utvikling, har også noe vitenskapelig forståelse av menneskelig adferd og mentale prosesser fra å ha studert psykologi noen år på universitetet.
Jeg var også rusfri 3år før jeg startet med heroin igjen. Helt rusfri, men det var på en måte som ikke var riktig. Rusen hadde fortsatt kontroll over meg i og med et jeg frykten den.
Jeg var så redd for å havne i situasjoner jeg kunne sprekke at det gikk ut over livskvaliteten min og det styrte valgene mine selv etter 3år som rusfri.
Jeg turte for eksempel ikke å få meg kjæreste fordi jeg viste at når det blir slutt i forhold, er det mange ex-narkomane som sprekker selv etter mange år rusfri.
Det kunne jo ikke jeg ta no sjanse på. Det ville ikke vært verdt det for da ville jeg jo garantert miste alt.
Da jeg forsto at det ikke var riktig mer å ha det sånn startet en prosess hvor jeg tenkte en del gjennom det å ta heroin igjen med vilje slik at jeg kunne bekrefte eller avkrefte frykten min. Kanskje kunne jeg også oppnå kontroll.
Jeg planla ingenting konkret, men da det perfekte øyeblikket kom slo jeg til.
Jeg sprakk og det gikk rett til helvete....
Jeg forsto det bare noen sekunder etter jeg tok det. Jeg hadde håpet på at dette ikke var så godt som jeg husket det, men jeg opplevde det absolutt motsatte.
Det var MYE bedre.
Jeg hadde 2 ganske stykke sprekker som varte noen uker, hvor jeg på siste runde brukte så sterk heroin at jeg måtte ta 1.5g per dosering når jeg gikk tom og måtte kjøpe gatekvalitet igjen. Heldigvis hadde jeg venner som var villig til å tvinge meg på avrusning som tok 10 timer og jeg var kranglete å motvillig hele veien, men de ga seg ikke.
Gang nummer 3 noen mnd etter hadde jeg en mer tydelig plan med bruken og sikkerhet gjennom annen person. Denne gangen fikk jeg mer framgang og gjorde som planlagt og etter det har det godt fint nok hver gang.
Skal man finne riktig på balanse på alt som kan balanseres, så vil man høyst sannsynlig være utenfor balansepunktet til du kommer nærmere og forhåpentligvis finner det med litt øving. Selv da er det å holde en balanse gjerne en aktiv prosess.
Balansen som jeg snakker om er asymmetrisk da forholdet mellom ulike elementer er i en konstant endring.
Selv om jeg har klart ha et balansert forhold til stoffet de 5 siste årene nå, så betyr det ikke at det nødvendigvis alltid vil være sånn.
Jeg er i en konstant endring og det er også min situasjon.
Det har vært ganger jeg har måtte avstå fra bruk fordi jeg ikke har hatt tilstrekkelig orden i livet mitt.
Det har også vært ganger hvor jeg har tenk jeg burde ha avstått, men gjort for det likevel som et unntak.
Det har hendt jeg har holdt på lengre en planlagt.
Det har hendt jeg har kjøpt, men heller fått lyst å gjøre noe annet forså gi bort eller kaste det.
Det har hendt jeg har glemt av heroin og ikke tatt på nærmere ett år.
Det skal sies at jeg i lengre perioder har bodd i sør-europa. Utenfor goegrafisk område jeg har tillatt for rus. Jeg tenke aldri på det med mindre jeg var tilbake i Norge selv om jeg viste det fantes om jeg leitet litt.
Forholdet til heroin har gjennom de siste 5årene har blitt langt mer avslappet. Jeg har hatt heroin liggende hjemme ukesvis uten at jeg blir fristet til å ta det. Jeg har også hatt noe heroin liggende som jeg har tatt det etter noen dager fordi jeg kjedet meg.
Jeg er ingen maskin, men jeg har utviklet en kompetanse som så langt har vært tilstrekkelig for å identifisere, hente meg inn og skape orden om jeg er på vei ut av balansen før det får konsekvenser.
Jeg har dannet meg noen regler:
- Heroin skal ikke brukes for smertelindring fysisk eller psykisk.
- Heroin skal ikke tas om jeg ikke har tro på egen framtid.
- Heroin skal ikke tas mer etter toleranse utvikling er skjedd i den grad at det er merkbart.
- Heroin skal ikke brukes utenfor et bestemt geografisk område.
- Max 4 dager på rad.
- Dersom jeg merker noe til nedsatt energi 2-4 dager etter siste dosering venter jeg minst 6 uker til neste gang.
- Max per dosering 0.1gram.
Hvorfor bruker jeg enda?
Får masse energi og god følelse.
Heroin er et rusmiddel som i høy grad er fysisk, mens i toppen kan man være kanskje klar.
Når jeg tar heroin kan jeg oppleve å føle meg klarere i tankegangen en normalt og få en mer effektivt tankegang uten forstyrrende elementer fra for eksempel emosjoner. Jeg bruker det oftest til prosesser knyttet til jobb og personligutvikling som for min del knytter sammen da jeg nå drivet et eget firma. Det kan også gi meg ideer jeg ellers sannsynligvis ville kastet bort fordi jeg får en negativ følelse/frykt for at det vil feile osv..selv om det rent objektivt er gode ideer.
Jeg får også drive og i mangel på bedre ord en mer stabil prosesseringshastighet uten at det ser ut til å gå ut over oppmerksomhet, mental fleksibilitet og abstrakt tankegang.
Flere andre EF (som et samle begrep for de kognitive prosessene snakker om som alle er plassert prefrontalt) merker jeg derimot blir nedsatt som impulskontroll, selv-regulering og selv-monitorering.
Ettersom jeg både har studert psykologi og er opptatt av selvutvikling med tro på at selvkunnskap er starten på all visdom, så har jeg tatt ekstremt mange kognitive tester av meg selv for å kartlegge.
Min selvmonitorering er ekstremt høy, noe jeg tror er at resultat av at jeg i årevis å prøvd helbrede min ADHD ved å ta kontroll over symptomene andre merker og kan irritere seg over.
Det tar mye energi og er ikke nødvendig i den grad jeg gjør.
Jeg tenker stortsett på det jeg skal si og styrer mitt kroppsspråk så vel som ansiktsuttrykk nesten som om jeg er en skuespiller som alltid er på sett.
En hypotese jeg har er at jeg kanskje kan tenke mer effektivt på heroin fordi jeg ikke multitasker mer mellom tanke prosessene og selvmonitorere fordi heroin inhiberer delen av hjernen som er vitalt for selvmonitorering.
Rutiner:
Jeg smaker på alt heroin jeg tar og har alltid gjort det. Etter å ha gjort dette tusenvis av ganger, så har jeg blitt veldig god å identifisere styrke og jeg kan ikke huske sist gang har tatt feil på kvaliteten.
Jeg injiserer alltid og renser som regel gjennom løsningen med ordentlig filter med riktig porestørrelse beregnet for formålet. Har jeg ikke tilgang på ordentlig filter, så bruker jeg ALDRI sigarett-filter, men tillater bomull, som jeg IKKE tar på med skitne hender.
Jeg kaster det også oppi vannet, mens det enda er varmt nok til å steriliseres.
Til å løse opp bruker jeg kun c-vitamin/askorbinsyre. Jeg tilsetter akkurat nok til at det løser seg opp. Da askorbinsyre har PH 3.5 og blodet gjerne ligger litt over 7.
Hvorfor røyker jeg ikke?
Fordi det ødelegger lungene og hovedgrunn for at røyking anbefales er minsket overdose fare som egentlig bare gjelder uforsiktige eller uerfarne brukere. Jeg har aldri opplevd noe problematikk med injeksjon fordi jeg er så renslig som det går, men jeg vet det også kan skade organer om det skulle inneholdt noe giftig. Jeg har aldri hørt at det har skjedd noe slikt med noen av heroin. Blant speedbrukere er det derimot ikke så uvanlig at jeg hører om ei nyresvikt i ny og ned.
Bruken har vært noe varierende i hyppighet, men ruser meg ca like mange ganger som det er ferier i året om jeg skal lage en tommelfinger regel på det
Tipper at jeg i løpet av et år kanskje bruker heroin 10-25 dagene i snitt over de siste 5årene grovt anslått.
Amfetamin
----
Dette er noe jeg siste de siste månedene har tillatt meg å eksperimentere litt da jeg som tidligere nevnt har en ADHD-diagnose og er i en vurderingsfase angående oppstart av medisinering.
Brukt ublandet racemisk amfetamin fra illegal produsent, aduvans og attentin.
Usikker på om jeg har merker noe rus enda fordi jeg ser på rus som en god følelse som også skal føles i kroppen. Jeg blir derimot mer våken om jeg er trøtt fra før og får definitivt bedre konsentrasjon samtidig som jeg ikke har behov får å bevege fingre å tær hele tiden. Da slipper jeg bruke energi på å holde dem stille å kontrollert i sosiale settinger.