Sitat av
dekommeri2033
benzo virker bare en liten stund så gjør det alt bare mye verre, eneste som virker er naturlige måter som trening og gradvis eksponering mot det som gir angst, hard styrketrening og jogging er best
For min del virker benzo fantastisk og hver gang. Dog krever det at benzo brukes så sjeldent som mulig slik at ikke dosene må økes. Selv styrer jeg unna de tyngste så lenge som mulig. En sobril tar toppene om det er noe jeg virkelig må gjennomføre og angsten blir for stor. Så har jeg noen drøye benzo som gir meg full fred i typ 12+ timer og jeg kan både slappe helt av og sove en hel natt på de. De svelges med andakt og jeg tar typ maks en håndfull av de totalt i løpet av året, det er liksom siste forsvar de brukes, når jeg virkelig kjenner at jeg på vei å tippe helt over.
Jeg vet ikke om jeg er overforsiktig i bruken men både lege og behandler har snakke seg varme om skadevirkningene og avhengighetspotensiale og nedsatt effekt av benzopreparater om de brukes for ofte så pga det så tar jeg de så sjeldent som mulig og forsøker å venne meg til å stå i det selv om jeg kjenner på angsten og ubehaget. Da er teknikker og pust viktig for å ned puls og angst. Og noen ganger så hjelper det faktisk fint å bare ha en sobril i lomma. Da vet jeg at jeg om svetten begynner å sile og hele meg skjelver så kan jeg ta sobril. Ofte så er den ventilen nok til å klare å gjennomføre det som skal gjøres uten at angsten tar overhånd, og sobrilen kan fortsatt hvile i lomma.
Folk er forskjellige og de får nesten bare prøve selv, om det kan virke likt for dem. Jeg tror dog basert på egne erfaringer og det helsepersonellet rundt meg sier at det er mulig å opprettholde effekten av benzo uten mye bivirkninger om en bare holder forbruket veldig moderat og tar de sjeldent og i lavest mulig dose. Bruk de for det de er skrevet ut for å kun det, ikke for rusens skyld eller for å kose seg på sofaen så går det sikkert bra. Jeg er jo bare en vanlig mann og ikke lege så kan ikke gi garantier, men å utsette svelging av en pille en time eller to eller 2 dager eller 2 uker kan neppe skade å prøve?
Sist endret av _abc_; 28. oktober 2021 kl. 18:28.