Noe du lurer på/vil diskutere med dette innlegget, eller ville du bare dele?

Søvnparalyse, med andre ord. Helt ufarlig men svært ubehagelig fenomen. Det er en tilstand med midlertidig lammelse av kroppen, bare.

-Mine erfaringer-: I de alle fleste tilfeller i livet mitt hvor jeg har hatt svært tydelige drømmer, så har jeg inntatt ett eller annet form for sukkerholdig måltid før jeg har lagt meg. Te med sukker, særlig noe varmt, har resultert i dette.

Men også tankegangen har hatt mye å si. Hvis jeg har gått til sengs uten å ha noe ansvar dagen etter, og jeg har "innstilt" hjernen på å "huske" drømmene tydelig, så har jeg faktisk svært ofte hatt suksess med å huske drømmene mer tydelig. Det virker nesten som at dette har vært en øvelse, eller en evne som kan trenes. Jo mer jeg har satt av tid og "ressurser" til dette, jo mer har det gitt "resultater".

Ett siste konsept jeg kan påpeke, er at hvis jeg har spist proteinrik mat -kylling, fisk, egg- før jeg har lagt meg, så har det vært svært vanskelig å sovne. Spesielt har hjerterytmen vært høy, hjertet har liksom "dunket" skikkelig, hjernen har vært "syntetisk" våken og "nektet" å sovne. Og de gangene hvor jeg har vært sliten nok i kroppen tli å sovne, men har spist proteinrik mat, så har jeg hatt svært livlige drømmer, og noen ganger svært virkelighetsfulle mareritt! Har noen ganger våknet av dem samtidig som jeg har vært høylytt og gjengitt handlingen i drømmen. Veldig spesielt, tror ikke dette er tilfeldig.

Hjernen har evner vi ikke helt forstår enda som mennesker, tror jeg.