Har hatt ett oxykjør på cirka to uker og har bestemt meg for å slutte brått nå for å unngå å bli avhengig.
Har vært uten i 16 timer nå og har ingen planer om å ta noe mer for å ‘dempe’ angsten og ubehage jeg opplever.
Det jeg lurer på er om noen har noen råd om hva som kan hjelpe de mørke tankene, ubehaget i kroppen og angsten? Har ligget flatt ut i hele dag og sovet mye. Føler meg bare trist og dårlig.
Har vært uten i 16 timer nå og har ingen planer om å ta noe mer for å ‘dempe’ angsten og ubehage jeg opplever.
Det jeg lurer på er om noen har noen råd om hva som kan hjelpe de mørke tankene, ubehaget i kroppen og angsten? Har ligget flatt ut i hele dag og sovet mye. Føler meg bare trist og dårlig.