Hei, først litt kort generell info om meg:

- mann
- 27 år
- opp og velgående
- blid
- har det generelt bra

positivt:
- liker å holde meg aktiv(jevnlig trening og fotball)
- spiser jevnt over sunt, med salat, tomat, paprika i tillegg til middag
- Jeg tar omega3 og vitamin c daglig
- iiker å gå turer

negativt:
- Stresser for mye?
- overtenker for mye?
- dårlig taper?



ok, så her er tingen: for 2-3 uker siden ble jeg forskjølet, og fikk halsbetennelse, og litt feber. Jeg hadde corona i august, så jeg tror IKKE det var corona jeg fikk for 2-3 uker siden.

Så ble jeg veldig frisk igjen(for 7-10 dager siden), og da var det rett på trening igjen, også ut på byen på lørdag.

Nå i går skjedde det igjen: begynte å nyse kraftig et par ganger, og fikk litt rennende nese. Også ble jeg dårlig utover kvelden igjen. I natt slet jeg med kraftig feber, jeg frøys og hadde kraftig migrene. Disse symptomene var veldig like symptomene jeg hadde da jeg fikk Corona tilbake i august.


Hva er det som skjer? har jeg plutselig fått et svekket immunforsvar? Det er så kjedelig..

Det skal nevnes at jeg ble ofte syk og forkjøla når jeg var yngre også, 1-2 ganger per vinter sesong + hver gang jeg kommer hjem fra sydenferie(fra varmt sted til kalde Norge).

Dette bedret seg litt i 2015 da jeg ble anbefalt om å ta omega3(som jeg fortsatt tar daglig den dag idag), da skjedde det noe: plutselig ble jeg aldri syk lenger, og sjeldent forkjøla. Men nå ser det ut til at den omega3 effekten er blitt brukt opp, og jeg er tilbake slik det var da jeg var yngre.

Det som bare er stusselig er at jeg har blitt syk 2 ganger på under en måned, og dette gjør noe med humøret mitt..

Jeg har forhørt meg rundt med kjente før jeg skrev denne posten, men det nytter ikke da de bare sier: du må spise mer omega3! mer fisk! mer salat!. Men jeg gjør jo dette?

jeg blir aldri syk heller, max 1 gang vær 3år.
i fjor ble jeg syk 3 ganger på 3mnd ca, februar mars perioden, flere uker borte fra jobb.

oppkast feber hodepine, mista tilogmed hørselen på ene øret. følte meg helt elendig og svak.
trodde jeg hadde fått aids haha xD

men alt ble som normalt igjen. har enda ikke vært syk etter det.

tror det bare er å herde deg igjennom. så blir du sterk igjen.

Hva sier legen når du tar opp dette da ?

Freak er ikke helsepersonell

Det er veldig vanlig, folk har vært isolert over veldig lang tid og kroppen sitt immunforsvar kommer til å bruke tid på å komme seg tilbake. Jeg snakket med min fastlege om dette siden jeg har vært syk 3 ganger de siste 2 månedene, og hun sa at det var veldig mange andre som sleit med forkjølelser og influensa og at dette var til å forvente.

Dette burde ikke være nødvendig av meg, men jeg føler jeg må presisere at du spør tilfeldige ulærte folk på internett om noe så avansert som immunforsvaret ditt.
Dette er ikke et enkelt spørsmål å svare på, det krever årevis med først legeutdannelse og så spesialisering i immunologi og prøvetaking av f.eks blod. Med andre ord vil du få en samling med anekdotiske svar som mest sannsynlig har null relevans med situasjonen din.

Egentlig var jeg på vei til å slette denne tråden, men siden vi ikke involverer rusmidler eller legemidler så er det ingen akutt fare for helsen din: Vi er generelt sett ikke glad i at folk prøver å bruke freak som en slags "lommelege", vi har en fantastisk ordning i Norge kalt fastlegeordningen som du burde sjekke ut.

Tingen er at den enklaste personen å lure er deg sjølv. Magiske kurer virker ikkje; hadde dei gjort det hadde leger anbefalt dei. Men det er lett å lure seg sjølv til å tru at dei funker.

Har ikkje du mastergrad? Då har du vel tatt exphil? Då burde du kjenne til prinsippa bak evidensbasert medisin?

Men du... to forkjølelser (eller en forkjølelse som dabber av og blusser opp igjen) er ingenting. Det er helt vanlig. Ca alle jeg kjenner har hatt den runden der nå. Hvorfor vil du ikke høre det svaret fra legen? Vil du at det skal være noe i veien med deg?

Forkjølelse er et virus, og det finnes ingen mirakelkur som beskytter deg fullstendig. Ei heller omega 3.

Tror "diagnosen" din med overtenking er mer spot on. Alvorlig stress er ikke bra for immunforsvaret, men jeg tror ikke at det å stresse med at du stresser på deg immunsvikt vil hjelpe. Forkjølelse er normalt. Slapp av og drikk en kopp te med honning. Ikke fordi det er en mirakelkur, men fordi det er koselig. God bedring!

2 forskjølelser på under 1 måned? her er det snakk om 2 influensaer innen 3 uker. Og om dette "hadde vært helt vanlig", så ville jo de fleste fått det, og ikke bare meg? jeg syns bare det er litt urettferdig at dette skjer med og ikke andre(folk som blant annet ikke bryr seg om håndvask, spriting osv.).

Korleis veit du at det var influensa? Det var det nesten garantert ikkje - både fordi det er for tidleg på året, og fordi influensa stortsett er eit relativt veldefinert virus der infeksjon gir immunitet. Det er imidlertid mange ulike virus som gir luftvegsplager, svak feber og slapphet.

Veldig bra svar! Da tror jeg bare du kan avslutte/slette tråden

Stemmer. Det er urettferdig at noen får kreft og ME mens andre slipper unna med bare to kraftige forkjølelser på 3-4 år.

Jeg kan jo skyte inn at jeg ofte er litt sånn «rykk-og-napp»-syk selv. Kan være helt frisk i tre år, før jeg plutselig blir syk tre-fire ganger i løpet av et par måneder.

Som de andre er inne på, så kan og vil (og bør) jeg ikke spekulere i de medisinske årsakene til at det er sånn, når vi ikke er kvalifisert helsepersonell, siden dette er kompliserte greier, men jeg tenker jo at det er naturlig om immunsystemet er litt nedsatt like etter en sykdomsperiode, så det er lettere å «catche» noe igjen. Hvis du opplever å bli syk igjen etter at du raskt drar på treningssenter og ut på byen etter sykdom, så kan det jo indikere noe sånt.

Understreker altså at dette er pur spekulasjon, og jeg har ikke engang tatt meg bryet med å taste dette inn i Google, så ta det for det det er – tull og tøys fra en ikke-medisiner.

Du kan jo redusere muligheten for å bli syk ved å f.eks ta influensavaksine.

Trenger ikke resept. Bare å bestille time på Apoteket.

Hjelper jo ikke mot forkjølelse, men du reduserer muligheten for å få influensa om ikke annet.

Eg tenkjer at vi bør ikkje spekulere i årsaka uansett kor kvalifiserte vi er. To-tre dagers forkjølelse er enkelt og greit ikkje alvorleg nok sjukdom til at det er verdt å grave spesielt i på individnivå. På populasjonsnivå - ja.

Det er for mange virus det kan vere, og konsekvensane er så marginale at det er enkelt og greit eit teikn på at ein er i live og lever i eit samfunn der en møter mange.

Nå er ikke jeg (eller noen andre i denne tråden meg bekjent) helsepersonell, men hadde jeg vært i dine sko hadde jeg sjekka meg for kyssesyken hvis du ikke har hatt det før. Kjenner meg igjen i beskrivelsen din, og det endte opp med blodforgiftning, ambulansetur og ei ukes opphold på infeksjonsmedisinsk avdeling.

Eller så kan det være som andre sier, helt normalt.

Mye som går nå. Kidden vår ble syk tre ganger på rad med forskjellige virus. Rett fra en til en annen uten pause i mellom.

Vi ble veldig godt beskyttet under corona tror jeg og får alt på en gang nå?

Jeg støtter Dodecha, vidarlo og *pi fult ut. Men her følger det et tankeekspriment:
På grunn av nedstengninger, fysisk distansering og økt renhold av hender i et par år nå, så har influensa(er) og forkjølelse(r) nesten vært fraværende, sammenlignet for noen år tilbake. Altså det er da sannsynligvis noen varianter av sesongvirus, som vi ikke har fått bygd resistans mot som noen få år siden. Virus som kommer nå, nå det er mere frislipp. Altså det behøver ikke være mere enn nære slektninger av et par forkjølelsesvirus, som du ikke har fått hilst på på en stund.

Nok D-vitamin og sunne fettsyrer i riktige doser er garantert bra, men det er milevis fra å være noen mirakelkur!..